Течение
Психология про Течение, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Оптимизация мышления. Полезные ментальные модели. Часть 2
Продолжение статьи опубликованной ранее: https://www.sunhome.ru/psychology/114770
5. Рычаг
Рычаг – это способность применять силу таким образом, чтобы максимизировать выход на единицу входного сигнала. Формальное открытие рычага приписывают Архимеду, который лихо заявил: «Дайте мне достаточно длинный рычаг – и я переверну мир».
Многие инженерные подвиги были достигнуты с помощью прикладных рычагов. Древние египтяне использовали рычаги для подъема камней весом до 10 тонн, чтобы построить свои...
5. Рычаг
Рычаг – это способность применять силу таким образом, чтобы максимизировать выход на единицу входного сигнала. Формальное открытие рычага приписывают Архимеду, который лихо заявил: «Дайте мне достаточно длинный рычаг – и я переверну мир».
Многие инженерные подвиги были достигнуты с помощью прикладных рычагов. Древние египтяне использовали рычаги для подъема камней весом до 10 тонн, чтобы построить свои...
Причины возникновения стресса и способы его преодоления
Стресс в наше гиперактивное время может возникать из-за различных причин, и они могут быть как внешними, так и внутренними. Вот некоторые из основных факторов, которые могут спровоцировать стресс:
Высокая нагрузка на работе, неопределенность в отношении будущих перспектив, конфликты с коллегами или начальством, перегрузка обязанностями - все это может вызвать стресс.
Проблемы в отношениях с партнером, супругом или членами семьи, разногласия, развод или расставание, а также ссоры с друзьями или...
Высокая нагрузка на работе, неопределенность в отношении будущих перспектив, конфликты с коллегами или начальством, перегрузка обязанностями - все это может вызвать стресс.
Проблемы в отношениях с партнером, супругом или членами семьи, разногласия, развод или расставание, а также ссоры с друзьями или...
Детская амнезия. Почему мы не помним ранние детские годы
Память человека в разные годы его жизни работает определенным образом. В 20 лет мы прекрасно запоминаем даже самые обыденные вещи, тогда как в два года могли мгновенно забыть, что нас только что вынесли из дома, объятого огнем.Причины детской амнезии.
1. Мозг еще развит не полностью
Эксперты Психиатрической клинической больницы № 1 имени Н.А. Алексеева отмечают, что в раннем детстве до 3-4 лет мозг человека развит не до конца. Иными словами, ребенок просто не умеет хорошо запоминать события, и...
1. Мозг еще развит не полностью
Эксперты Психиатрической клинической больницы № 1 имени Н.А. Алексеева отмечают, что в раннем детстве до 3-4 лет мозг человека развит не до конца. Иными словами, ребенок просто не умеет хорошо запоминать события, и...
Как не тратить время впустую? Полезные советы
Как не тратить время впустую? Этот вопрос интересует и мужчин, и женщин. Хочется успеть так много. Но к вечеру оказывается, что часть дел откладывается на завтра. И так каждый день. Куда девается время — непонятно. Вроде бы у всех сутки равны 24 часам. Тогда почему одни все успевают, а другие нет?
Почему мы тратим время впустую
Драгоценные часы съедают вредные привычки. Их пять.Чтобы перестать тратить время впустую, постарайтесь избавиться от них всех.
Неправильное мышление
Как часто в жизни...
Почему мы тратим время впустую
Драгоценные часы съедают вредные привычки. Их пять.Чтобы перестать тратить время впустую, постарайтесь избавиться от них всех.
Неправильное мышление
Как часто в жизни...
Как соскочить с иглы трудоголизма?
Проблема трудоголизма, к сожалению, весьма распространена. Люди буквально живут на работе, забывая о собственных нуждах и благополучии: работают ради результата.
Давайте разберем 8 советов, которые помогут справиться с этой ситуацией и вернуться к реальной жизни.
Проанализируйте свои мотивы
Тщательно проанализируйте, почему вы постоянно задерживаетесь на работе. Может быть, вы хотите произвести впечатление на начальство и рассчитываете на повышение или премию? Или стремитесь во что бы то ни...
Давайте разберем 8 советов, которые помогут справиться с этой ситуацией и вернуться к реальной жизни.
Проанализируйте свои мотивы
Тщательно проанализируйте, почему вы постоянно задерживаетесь на работе. Может быть, вы хотите произвести впечатление на начальство и рассчитываете на повышение или премию? Или стремитесь во что бы то ни...
Как противостоять соблазнам?
Говоря о силе воли с точки зрения психологии, часто вспоминают знаменитый зефирный тест в Стэнфордском университете, в рамках которого исследователи оставляли детей от четырёх до шести лет наедине с маршмэллоу, пообещав им, что если те смогут потерпеть 15 минут и не съесть сладость, то после окончания срока получат в награду уже две зефиринки. Стоит ли говорить, что, оказавшись перед выбором, получить ли один зефир сейчас, или два, но попозже, многие дети не могли продержаться в течение...
Как справитьсяс нелюбимым делом?
Это простая идея, такая простая, что кажется глупой, но она действительно работает.
Самая трудная часть любой задачи — это начало
«Нет, это не то правило, которое говорит, что можно съесть упавшую на пол пищу, если успеть поднять ее в течение 5 секунд.
Я просто прочитал книгу Мела Роббина «Правило 5 секунд», и мне она понравилось. Он учит невероятно простому, но странно эффективному правилу, согласно которому вы должны посчитать от 5 до 1, когда нужно начать делать то, что делать не хочется...
Самая трудная часть любой задачи — это начало
«Нет, это не то правило, которое говорит, что можно съесть упавшую на пол пищу, если успеть поднять ее в течение 5 секунд.
Я просто прочитал книгу Мела Роббина «Правило 5 секунд», и мне она понравилось. Он учит невероятно простому, но странно эффективному правилу, согласно которому вы должны посчитать от 5 до 1, когда нужно начать делать то, что делать не хочется...
Комплекс жертвы. Причины возникновения
Вы пробовали подсчитать, сколько раз за день приходится отказывать себе в простых вещах, во благо чужих интересов? Иногда человек это делаете так часто, что сам перестает это замечать. А некоторые и вовсе считаю, что потребности мужа, жены, детей, начальника и других намного важнее их собственных. Это явные признаки «жертвенного» поведения.
Чтобы побороть этот комплекс, мы постараемся его в себе распознать. Покажем, как он пагубно влияет на качество вашей жизни, и поговорим о его вреде...
Чтобы побороть этот комплекс, мы постараемся его в себе распознать. Покажем, как он пагубно влияет на качество вашей жизни, и поговорим о его вреде...
Кто должен выбирать партнера, мужчина или женщина?
Попробуем разобраться с тем, что происходит на самом деле, когда встречаются мужчина и женщина.
Начнем с того, что сейчас можно встретить очень странную ситуацию. Например, вокруг некоего молодого человека могут виться несколько девушек и пытаться завоевать его «руку и сердце».
Он же чувствует себя в роли принца, за которым гоняются все девушки. Увы, это не такая уж и редкость, особенно в молодые годы.
Давайте подумаем, откуда появляется такая странная для девушек модель поведения и чем она...
Начнем с того, что сейчас можно встретить очень странную ситуацию. Например, вокруг некоего молодого человека могут виться несколько девушек и пытаться завоевать его «руку и сердце».
Он же чувствует себя в роли принца, за которым гоняются все девушки. Увы, это не такая уж и редкость, особенно в молодые годы.
Давайте подумаем, откуда появляется такая странная для девушек модель поведения и чем она...
Как обида на мать портит жизнь
Люди часто удивляются, почему им не везёт? Почему не ладится бизнес?
Почему в семье неурядицы? Почему? Почему?
ПОЧЕМУ?
Возьмем, например, сферу денег. Одну из главных причин, которая влияет на их наличие.
Есть такое утверждение, что если мужчина не ладит со своей матерью. то обычно у него не бывает денег. Они словно улетучиваются, ускользают, или вообще обходят его стороной.
Почему так происходит?
Здесь работает «Закон причины и следствия». Сделал добро – оно тебе вернётся бумерангом; сделал...
Почему в семье неурядицы? Почему? Почему?
ПОЧЕМУ?
Возьмем, например, сферу денег. Одну из главных причин, которая влияет на их наличие.
Есть такое утверждение, что если мужчина не ладит со своей матерью. то обычно у него не бывает денег. Они словно улетучиваются, ускользают, или вообще обходят его стороной.
Почему так происходит?
Здесь работает «Закон причины и следствия». Сделал добро – оно тебе вернётся бумерангом; сделал...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Течение вам оказалось не достаточно.