Полноценный
Психология про Полноценный, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Три шага в работе с тревогой и страхами
Если вы решите разобраться с излишней тревогой и страхами, осложняющими вам жизнь, то уверена - рано или поздно вы справитесь с этой задачей!
Здесь хочу уделить внимание тому, с чего стоит начинать такую работу…
Мне часто приходится слышать вопросы: «Скажите, как навсегда побороть страх?», «Как вообще перестать бояться?». Если отвечать на них так же коротко, то получается: «Никак!».
Потому что страх – необходимая для выживания человека эмоция, отсутствует она в опасных ситуациях у...
Здесь хочу уделить внимание тому, с чего стоит начинать такую работу…
Мне часто приходится слышать вопросы: «Скажите, как навсегда побороть страх?», «Как вообще перестать бояться?». Если отвечать на них так же коротко, то получается: «Никак!».
Потому что страх – необходимая для выживания человека эмоция, отсутствует она в опасных ситуациях у...
Ставим цель и достигаем её
Все люди ставят перед собой какие-то цели в жизни. Но результата достигают не все. Исследуем, как правильно формулировать цели, концентрироваться на процессе и визуализировать конечный результат.
О достижении целей и «жизненной миссии» говорить стало модно — эта тема обсуждается в обеденный перерыв в «курилке», на различных тренингах, психологических семинарах.
Кто-то вовсе и не может заснуть, не зачитавшись сначала очередной байкой о том, как кто-то достиг вершин успеха.
Но такие...
О достижении целей и «жизненной миссии» говорить стало модно — эта тема обсуждается в обеденный перерыв в «курилке», на различных тренингах, психологических семинарах.
Кто-то вовсе и не может заснуть, не зачитавшись сначала очередной байкой о том, как кто-то достиг вершин успеха.
Но такие...
Как хорошо уметь мечтать!
Как прекрасно, когда человек умеет мечтать!
И как грустно, если эта способность в период взросления пропала…
Большинство людей убеждено в том, что мечты – это детский уровень мышления, а взрослый мир диктует действия! Много действий…
Жизнь действительно с годами приводит к зацикленности на материальных вещах, без которых людям не прожить. И вместе с этим утрачивается такая прекрасная способность, как мечтать.
В детстве, как в школе, так и дома, дети очень часто слышат следующие фразы...
И как грустно, если эта способность в период взросления пропала…
Большинство людей убеждено в том, что мечты – это детский уровень мышления, а взрослый мир диктует действия! Много действий…
Жизнь действительно с годами приводит к зацикленности на материальных вещах, без которых людям не прожить. И вместе с этим утрачивается такая прекрасная способность, как мечтать.
В детстве, как в школе, так и дома, дети очень часто слышат следующие фразы...
Речь должна уметь убеждать собеседника
Адаптация к установкам (мнению) аудитории
Чтобы произнести убедительную речь, оратору важно заранее представлять установку слушателей на его сообщение: положительная она, отрицательная или нейтральная. В случае отрицательного отношения нужно будет показать, почему данная тема важна для аудитории.
Если положительная установка у публики уже есть, выступающему стоит поставить перед собой цель укрепить эту установку, предложив четкую, конкретную программу действий, вокруг которой слушатели...
Чтобы произнести убедительную речь, оратору важно заранее представлять установку слушателей на его сообщение: положительная она, отрицательная или нейтральная. В случае отрицательного отношения нужно будет показать, почему данная тема важна для аудитории.
Если положительная установка у публики уже есть, выступающему стоит поставить перед собой цель укрепить эту установку, предложив четкую, конкретную программу действий, вокруг которой слушатели...
Избавление от комплекса и повторяющегося сценария жизни
Комплекс - это несколько связанных между собой симптомов.
Часто я слышу "у меня комплекс неполноценности" или что то подобное. Чем наполнен этот комплекс, точнее, какие именно симптомы связаны так, что рождают ощущение собственной "неполноценности" - требуется каждый раз выяснять заново.
Для каждого человека это отдельная история, как и со словом "счастье". Каждый подразумевает нечто свое, особенное, уникальное, под словом "счастье" и под "полноценностью".
И это ещё хорошо, когда...
Часто я слышу "у меня комплекс неполноценности" или что то подобное. Чем наполнен этот комплекс, точнее, какие именно симптомы связаны так, что рождают ощущение собственной "неполноценности" - требуется каждый раз выяснять заново.
Для каждого человека это отдельная история, как и со словом "счастье". Каждый подразумевает нечто свое, особенное, уникальное, под словом "счастье" и под "полноценностью".
И это ещё хорошо, когда...
Личная жизнь и профессиональная деятельность
"Психологическое правило гласит, что если внутренняя ситуация не осознаётся, она превращается во внешние события, подобные судьбе".
К.Г. Юнг.
Если ваша благополучная и размеренная жизнь вдруг стала складываться как карточный домик, а работа перестала приносить удовольствие, либо вы на долгое время совсем остались без неё, возможно, вы найдёте ответы на свои вопросы в этой статье.
Все мы с возрастом начинаем понимать, что когда жизнь хочет нас куда-то направить и развить, она крайне...
К.Г. Юнг.
Если ваша благополучная и размеренная жизнь вдруг стала складываться как карточный домик, а работа перестала приносить удовольствие, либо вы на долгое время совсем остались без неё, возможно, вы найдёте ответы на свои вопросы в этой статье.
Все мы с возрастом начинаем понимать, что когда жизнь хочет нас куда-то направить и развить, она крайне...
Демо-режим между мужчиной и женщиной. Что это такое?
Что такое демо-версия?
Сегодня стоит поразмышлять о достаточно таки важной теме, которая очень тесно связана с отношениями и в частности с первыми и вторыми свиданиями.
Вас всех, наверное, слегка удивили фразы «Демо режим» и «Демо-версия».
Скорее всего, что первая мысль, которая пришла к вам в голову, так это мысль, связанная с компьютерными играми.
Когда мне было лет семнадцать – восемнадцать, то я очень сильно любил играть в компьютерные игры.
Так вот очень часто в продажу...
Сегодня стоит поразмышлять о достаточно таки важной теме, которая очень тесно связана с отношениями и в частности с первыми и вторыми свиданиями.
Вас всех, наверное, слегка удивили фразы «Демо режим» и «Демо-версия».
Скорее всего, что первая мысль, которая пришла к вам в голову, так это мысль, связанная с компьютерными играми.
Когда мне было лет семнадцать – восемнадцать, то я очень сильно любил играть в компьютерные игры.
Так вот очень часто в продажу...
Старые привычки - как оковы
На освоение новых моделей поведения требуется около 100 дней.
Таков вердикт психологов.
Пост-тренинговые эмпирические факты подтверждают это.
Для освоения успешных технологий жизни, для переобучения, для получения привычки "побеждать" нужно 100 дней.
Ну, или 108, или 90. Это смотря к какой психологической или эзотерической традиции принадлежит тот или иной гуру.
Обиду на родителей тоже можно отнести к моделям поведения, привычка обижаться часто людям портит жизнь.
Чем портит...
Таков вердикт психологов.
Пост-тренинговые эмпирические факты подтверждают это.
Для освоения успешных технологий жизни, для переобучения, для получения привычки "побеждать" нужно 100 дней.
Ну, или 108, или 90. Это смотря к какой психологической или эзотерической традиции принадлежит тот или иной гуру.
Обиду на родителей тоже можно отнести к моделям поведения, привычка обижаться часто людям портит жизнь.
Чем портит...
Зависть и ревность в отношениях пары
Некоторые стремятся выйти замуж/жениться только потому, что «все так делают».
Заключая подобные союзы, они заведомо подвергают отношения угрозе распада под гнетом множества мелочей, с которыми не хочется мириться.
Человек начинает понимать, что это «навсегда». Чаще всего возникает желание бежать. Сколько бы усилий ни прилагал один из партнеров, чаще всего второй оказывался в ситуации «пресыщения» или начинает принимать усилия партнера как должное.
Целью данной статьи является...
Заключая подобные союзы, они заведомо подвергают отношения угрозе распада под гнетом множества мелочей, с которыми не хочется мириться.
Человек начинает понимать, что это «навсегда». Чаще всего возникает желание бежать. Сколько бы усилий ни прилагал один из партнеров, чаще всего второй оказывался в ситуации «пресыщения» или начинает принимать усилия партнера как должное.
Целью данной статьи является...
Архетип Жрица
Затрагивая тему архетипов, сегодня захотелось поговорить о Жрице.
У современных взрослых женщин данный архетип проявляется в достаточном раскрытии не так уж и часто, именно этим отчасти объясняется актуальность таких волнующих представительниц прекрасного пола вопросов, как:
«Почему он не уделяет мне внимания?»,
«Почему он не дарит подарки?»,
«Почему он меня не слышит?».
Захватившие власть над Жрицей другие архетипы или её недостаточная развитость – вот одна из причин самого...
У современных взрослых женщин данный архетип проявляется в достаточном раскрытии не так уж и часто, именно этим отчасти объясняется актуальность таких волнующих представительниц прекрасного пола вопросов, как:
«Почему он не уделяет мне внимания?»,
«Почему он не дарит подарки?»,
«Почему он меня не слышит?».
Захватившие власть над Жрицей другие архетипы или её недостаточная развитость – вот одна из причин самого...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Полноценный вам оказалось не достаточно.