Отпустить Бывший

Как забыть бывшего? Эти три простых упражнения для тех, кто хочет закрыть отношения. Для тех, кто расстался недавно и еще не может прийти в себя, потому что сомнения и иллюзии будоражат сознание.

Для тех, с кем случилась неразделенная любовь. Для тех, кто находится в запутанных, изматывающих и горьких отношениях. Для тех, кто пережил предательство, измену и не может освободиться от боли и унижения.

Есть такой модуль, на психологическом сленге называемый «Отсушка». Т. е. когда была к кому-то...

Добрый день. Меня зовут Аня. Если можно, я выскажу свою проблему- и если это возможно, жду ответа.

Я ушла от парня. Жили 2 года. Частые скандалы... Ссоры. Крики были. Он часто меня обижал. После последней ссоры, я сказала что ухожу от него, на что он мне ответил- тебе вещи помочь собрать? Он плохо отзывался о моих близких, быстро вспыхивала злость и ярость в его глазах, часто кричал, что вызывало часто мою обиду и слезы.

На этот раз я сорвалась - и наглоталась таблеток- жить не хотелось, я...

Вот хочу обратиться за помощью в понимании происходящего в моей душе...

Раньше писала о бывшем муже, многое изменилось в моем отношении к нему к лучшему. Многое поняла и приняла, как данность, и как ни странно, лучшую из возможных данность для себя и сына в этой ситуации.

К бывшему мужу или равнодушие, или тепло... Наяву. Во снах же тоже отношение меняется к лучшему, но неоднозначно, и всегда сильные чувства. Снится редко, но метко. И весь день после этого - как мешком по голове, точнее не...

Мы расстались 2 недели назад, встречались 3 года. Расстались, потому что много ссорились (я пилила его много)... Но сначала он мне позволял это и терпел ничего не говоря, потом просто я стала замечать, что у него несчастные глаза....

Мы долго шли к расставанию, не я ни о он не хотели такого исхода, хотели пожениться, безумн любили друг друга. Но он не мог дать мне ничего кроме себя.... У нет образования и желания жить лучше ((

в итоге меня стало это грызть, не хочется прожить всю жизнь...

1 год и 4 месяца назад я полностью поменяла свою жизнь. Я и моя семья: муж и дочь жили в пригороде Киева в доме купленном в кредит. Мне было 29, мужу 27, дочке 6. Я занимала приличную должность менеджера среднего звена с соц. Пакетом и служебным автомобилем. Муж такую же должность имел в другой сфере и личный автомобиль. Все это мы заимели за 3 года проживания в Киеве. Затем пришел мировой кризис, и все купленное в кредит в долларе стало не посильной ношей.

Мы стали пребывать в депрессии, так...

Мне 28 лет, мужу 37 - познакомились 8 месяцев назад, через месяц стали жить вместе, в сентябре расписались... Прошел месяц после свадьбы... Оба понимаем что ходим по замкнутому кругу - обид, претензий, упреков,,, дело в том, что начав жить вместе не имели опыта совместного проживания и мелкие недоразумения, притирку характерами - решали ссорами, скандалами, оскорблениями...

Живем мы заграницей - общение здесь ограничено - я пока домохозяйка хотя вела очень активную жизнь - карьера, общение...

5 месяцев назад я узнала что мой супруг мне изменяет и выгнала его.Пыталась всяческими способами спрятать боль и у меня получалось, пока я не встретила его. При касании его рук у меня тряслись ноги и дрожал голос,вечером мы встретились...

он живет с той женщиной и не знает как от нее уйти.он запутался!я вас очень прошу помогите найти слова,которые докажу ему всю серьезность моих намерений и покажут что ему не стоит ничего бояться!В конце концов все имеют право на ошибку и на второй шанс.Нет...

Нам бывает трудно справиться с неприятными воспоминаниями. Часто они оказываются даже более жестокими и травмирующими, чем сами события, которые нам довелось пережить. Но мы не сможем двигаться дальше, не расставшись с прошлым. Как быть?

Познать себя

«Тот, кто управляет прошлым, управляет будущим», — говорится в знаменитой антиутопии. Это верно по отношению не только к политическим режимам, но и к судьбам отдельных индивидов. То, как вы воспринимаете свое прошлое, отражается на настоящем и...

Гештальт – это неразрешенная проблема из прошлого. Слово «гештальт» с немецкого языка переводится как «образ». Так называют непроработанную психотравму. Из-за нее в настоящем образуется навязчивый комплекс образов и неотреагированных эмоций, который не дает покоя. Закрыть гештальт в отношениях – это значит расставить все точки над i.

Говоря простым языком, гештальт – это какая-то незавершенная ситуация из прошлого, которая мешает в настоящем. Причем сам гештальт может быть в отношениях с...

Добрый день!
У меня такая проблема, я хочу забыть любимую девушку, расстались с ней летом, а мысли о ней не покидают меня. Понимаю, что уже ничего не вернуть, у неё есть другой, соответственно другая жизнь, другие мечты, и при мысли об этом становиться просто невыносимо... И вычеркнуть эти мысли не могу, просыпаюсь с ними, засыпаю тоже с ними ((((Пытаюсь отвлечь себя работой, но хватает на несколько минут, а дальше опять.....

Общаюсь с новыми людьми, пытаюсь начать новые отношения, но такое...