Все психологические консультации

Психологические консультации и практические советы психологов по разрешению личных психологических проблем. Опубликуйте свой вопрос психологу в Психологической помощи онлайн Дома Солнца и получите совет психологов бесплатно!

Татьяна, здравствуйте.

Не знаю, стоит ли учиться сдерживать эмоции. Обычно эмоции - это индикатор, они на что-то указывают, особенно, когда что-то не в порядке. Это как боль - неприятно, но нужно.

Другое дело, если Вы привыкли накручивать себя по пустякам, и переживать неадекватно. Можно научиться воспринимать всё спокойнее - вот в этом есть смысл, а не в том, чтобы сдерживать эмоции.

А вот учиться этому, наверное, лучше под руководством профессионала - психолога/психотерапевта.

Добрых дней.

Елена, здравствуйте.

Вы сами уже ответили на эти вопросы в сообщении. Что с ним не так - тоже ответили: чтобы возвыситься, ему надо было кого-то унизить.

Что касается порога, то это зависит от обстоятельств. Для большинства людей в тяжёлых обстоятельствах порога может не быть. Никакого.

Татьяна, здравствуйте!

"Подсказать" - не удастся.

Йоги, для достижения способности не испытывать эмоций по какому бы то ни было поводу, работают над собой десятилетиями - под руководством серьезных наставников.

Мы - не иоги, и уже в этой жизни ими не будем.
Но научиться "не нервничать и не переживать" по поводу и без повода тоже способны.

1. Нужно ОЧЕНЬ и по-настоящему захотеть поработать над собой.

2. Найти хорошего психолога, владеющего психоанализом.

3. Понять, что результат работы зависит по большей части от Вас самой: насколько сознательно Вы отнесетесь к работе; насколько быстро Вам удастся НА САМОМ ДЕЛЕ перенести требования к поведению мужа к требованиям к себе /сейчас Вы как будто начинаете это понимать, но только начинаете и, по-моему, только интуитивно/; и, наконец, попробуйте поразмышлять над формулой любви:"Сначала - о нем, потом - о нас, а только потом - о себе".

4. Существует еще одна формула: " Если любовь настоящая, то партнеры ПРИНИМАЮТ друг друга целиком, такими, какие они есть".

/Формулы - эмпирические и потому страдают неточностью, по принципу:"мысль изреченная есть ложь". Ну да ведь и не математикой мы здесь занимаемся. /

Желаю удачи!

С уважением, Светлана

Анна, здравствуйте.

Обратитесь за врачебной помощью. В Вашем случае, похоже, надо начинать именно с этого.

Если у Вас настоящая депрессия - а похоже - то это одно из заболеваний, которое лечится. Просто психологическими приёмами, тем более, в примитивной форме в виде вопросов-ответов, эту ситуацию исправить очень и очень сложно. А вот получить вначале хорошую поддержку, в т. ч. медикаментозную, чтобы выбраться немного из этого состояния, а потом уже двигаться дальше - самое то.

Алла, здравствуйте.

Чтобы избавиться от тоски, депрессии, вначале надо их до конца пережить. До конца. Как боль, которая должна "доболеть", и отпустить. Будете гнать это от себя - тогда эта тоска набирает силу. Есть смысл оплакать, погоревать как следует - только после этого приходит облегчение.

Ну а потом уже стоит критически посмотреть, кто на самом деле для Вас на 1м месте должен быть - это тоже часть решения.

Добрых дней.

Анна, здравствуйте.

Это ваша первая разлука, наверное? Потому Вы так и реагируете.

Когда Вы "сливаетесь" с партнёром, то физическое отдаление переживается на телесном уровне. Это ощущение разделённости, и понимать тут нечего. Чувства - это чувства, а понимание - это понимание.

Позвоните ему сами, раз хотите его слышать. Скажите ему, как себя чувствуете без него - будет легче.

Добрых дней.

Марина, здравствуйте.

При знакомстве по интернету можно придумать что-то и наделить собеседника в воображении теми качествами, которых у него нет. Это удаётся и при живом общении, а уж в интернете обмануться проще. Т. к. поток информации намного меньше, чем при реальном общении..

Если человек задаёт столько вопросов, возможно, он просто многого не понимает. Не понимать в 15 лет - это одно. В 40 лет - это другое. Даже если это было выражением несогласия, по-моему, в таком возрасте это можно делать прямо. Уважительно, корректно - и прямо.

Если он не понравился сразу, скорей всего, не понравится и дальше.

Марина, здравствуйте!

1. Если человеку в 40 непонятны простые вещи, то, скорее всего, он их не поймет никогда.

2. Но и Вам стоит понять, что интернет - не место для знакомства, для серьезного знакомства.

Скайп-камера, как и фото-камера дают ПЛОСКОЕ изображение, частичное, иллюзию, одним словом.

Я не думаю, что Вам захочется и впредь кормить себя иллюзиями.

Удачи!

С уважением, Светлана

Елена, здравствуйте.

Так лучше. Намного - я про удобство чтения.

Что касается Вашего понимания искушения - вряд ли Богу нужно, чтобы Вы были несчастной, живя не с тем человеком. Потому, наверное, с Вами всё это произошло, что Вы познакомились с другим мужчиной, что ушли от прежнего парня. Вы же сами написали. Что видите, насколько Вы разные, что в вашей паре сразу было много разногласий и непонимания - после брака их было бы намного больше.

Может быть, иностранец просто спас Вас от тех отношений?

Что касается иностранца - он тоже другой. Но, по крайней мере, Вам было с ним интересно. Возможно, он и любит Вас, раз даже делал такие предложения.

Стоит ли его ждать, иностранца? Тут Вам никто не ответит. Почему бы самой не поговорить с ним серьёзно, не обвинять его ни в чём, наоборот, поблагодарить, сказать о своих чувствах, спросить, что у него там в жизни сейчас. Скажите, что любовь может быть необходимо жесткой - чтобы предупредить большую боль потом.

Ну и на будущее - мужчины могут говорить и даже верить в это, но окончательно верить стоит только действиям.

Добрых дней.

Сразу отвечу "да" все возможно, особенно, если вы намерены изменить данную ситуацию. Ну то есть, если вы хотите получить волшебное заклинание, которое расколдует вашего принца, то скорее всего вы его не получите. Однако, опираясь на реалии нашей жизни мы можем менять то, что нам не нравится. Сначала давайте разберемся с "темными силами". Это что значит, он не принадлежит себе, когда говорит вам гадости?

Ну да, снимает ответственность. Это значит, что мужчина встал на путь безответственного поведения, который приведет к неожиданным результатам. Не хочу вас пугать, но тут и впрямь есть над чем задуматься. Если я не управляю своим поведением, то я и не отвечаю за свои поступки. Если ваш мужчина не отрицает необходимость что-то делать, то немедленно приступайте к действиям.

Самое простое, что можно сделать - приучить его к позитиву. Для этого:

1. Первое, что он вам должен сказать - это комплимент

2. Для каждой встречи должен быть план заранее продуман, чтобы не было скучно (это можете делать и вы и он)

3. Встречи не должны затягиваться надолго, то есть план должен быть рассчитан и по времени, чтобы оставалась эдакая недосказанность. К следующей встрече даже заскучаете друг без друга

4. Делайте перерывы между свиданиями хотя бы день-два

5. Найдите для себя увлекательное занятие и развлекайте себя чем-то интересным, чтобы это был только ваш секрет, это придаст вам загадочности и обаяния

6. Прочитайте книгу Татьяны Рыжовой "Нектар Любви" - там о психологии мужчин много полезного. И практических советов много. Вот ссылка http: //angelight. Ru/knigi/nektar-ljubvi

Темные силы должны отступить, если в отношения добавлять света и любви.

Желаю вам успехов!