Черные полосы жизни
Психология про Черные полосы жизни, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Как научиться выключать свои эмоции?
"Не бывает хороших или плохих реакций, бывают только полезные и вредные для желаемого результата", - Алуника Добровольская.
Спросите своих знакомых, считают ли они себя выдержанными, и большинство ответит, что да. Спросите у этих же знакомых, случалось ли им в недавнем прошлом неуместно психануть и жалеть об этом, и большинство ответит, что да.
И это плохо. Плохо потому, что поступая так человек при этом уверен, что ведет себя вполне себе рационально. А слепота к своим условным...
Спросите своих знакомых, считают ли они себя выдержанными, и большинство ответит, что да. Спросите у этих же знакомых, случалось ли им в недавнем прошлом неуместно психануть и жалеть об этом, и большинство ответит, что да.
И это плохо. Плохо потому, что поступая так человек при этом уверен, что ведет себя вполне себе рационально. А слепота к своим условным...
Как упростить общение с токсичными людьми?
Порой нескольких минут общения с негативным человеком оказывается достаточно, чтобы совершенно изменить настроение и то, как сложится день.
Поэтому если вы хотите быть счастливыми, то ни за что не должны позволять негативным личностям владеть вашими мыслями и эмоциями.
Чем реже вы будете реагировать на негативных людей, тем более мирной и спокойной будет ваша жизнь.
Итак, вот 6 простых инструментов, которые облегчат общение с негативными людьми:
1. Представьте, что вас окружает пузырь из...
Поэтому если вы хотите быть счастливыми, то ни за что не должны позволять негативным личностям владеть вашими мыслями и эмоциями.
Чем реже вы будете реагировать на негативных людей, тем более мирной и спокойной будет ваша жизнь.
Итак, вот 6 простых инструментов, которые облегчат общение с негативными людьми:
1. Представьте, что вас окружает пузырь из...
Осуждение
Требуя от себя то, что проявлять не в состоянии, человек живёт беспокойно в бесконечно заботе о себе, не зная и не понимая себя. При этом он несёт ещё и отражение всего окружающего мира в самом себе. Это отражение его ранит, тревожит, создает напряжение, потому как он боится отстать в тех внутренних гонках, которые сам и устраивает, надеясь опередить, обогнать остальных, чтобы окружающие его не забыли, не отодвинули на задний план.
Стремление ускориться в этой гонке сужает сознание и усиливает...
Стремление ускориться в этой гонке сужает сознание и усиливает...
Знакомства в сети
Сколько надежд возлагается на сайт знакомств, когда мы принимаем решение разместить свою анкету. Вот и приятельница шепчет: «Мы с мужем нашли друг друга именно там!»…
В Интернете есть возможность завести приятную беседу, получить комплименты, условиться о свидании. Но часто бывает, что вместо положительных эмоций «сетевое» общение дает заряд негативной энергии и опустошает. Почему так происходит и как с этим справится?
Большие маневры
Общение по переписке – дело непростое. Шанс найти свою...
В Интернете есть возможность завести приятную беседу, получить комплименты, условиться о свидании. Но часто бывает, что вместо положительных эмоций «сетевое» общение дает заряд негативной энергии и опустошает. Почему так происходит и как с этим справится?
Большие маневры
Общение по переписке – дело непростое. Шанс найти свою...
Методики, которые помогут расположить к себе человека
Всем нам хочется нравиться противоположному полу и быстрее располагать к себе людей в деловых переговорах, на работе и в бизнесе.
Энергетика и притягательность тесно связаны друг с другом. Старайтесь следовать нижеописанным методикам, чтобы люди чувствовали вашу внутреннюю силу.
Методика «Я у тебя в голове»
Эксперты рекомендуют эту технику всем, кто хочет понравиться представителю противоположного пола, но и в деловой сфере она тоже применима. Работает она очень просто. Необходимо смотреть в...
Энергетика и притягательность тесно связаны друг с другом. Старайтесь следовать нижеописанным методикам, чтобы люди чувствовали вашу внутреннюю силу.
Методика «Я у тебя в голове»
Эксперты рекомендуют эту технику всем, кто хочет понравиться представителю противоположного пола, но и в деловой сфере она тоже применима. Работает она очень просто. Необходимо смотреть в...
5 негативных привычек, которые убивают вашу самооценку
Каждый человек в своем роде уникален. Каждый имеет свои, особые таланты и способности. Какие привычки не позволяют развиваться нашей самооценке? Что мешает начать уважать и ценить свою личность? Вот пять негативных привычек.
Отрицательные привычки, которые приводят к низкой самооценке, проявляются в различных формах. Одни очевидны, другие – нет. Обнаружить эти привычки и встать перед ними лицом к лицу – это неотъемлемая составляющая для развития самооценки.
Привычка № 1 – «Думать о себе в...
Отрицательные привычки, которые приводят к низкой самооценке, проявляются в различных формах. Одни очевидны, другие – нет. Обнаружить эти привычки и встать перед ними лицом к лицу – это неотъемлемая составляющая для развития самооценки.
Привычка № 1 – «Думать о себе в...
Как бороться с плохим настроением?
Время от времени у каждого из нас бывает плохое настроение, когда глаза наполняются слезами, язык жестов говорит о том, что мы несчастны и мы чувствуем упадок сил и желаний...
Практические советы, которые помогают бороться с плохим настроением
В таких случаях возникает вопрос, что делать, если у Вас плохое настроение? Способов здесь много: кому-то помогает разговор с близким человеком - другом или членом семьи, кому-то - что-то ещё. Некоторые борются с плохим настроением, отправляясь на...
Практические советы, которые помогают бороться с плохим настроением
В таких случаях возникает вопрос, что делать, если у Вас плохое настроение? Способов здесь много: кому-то помогает разговор с близким человеком - другом или членом семьи, кому-то - что-то ещё. Некоторые борются с плохим настроением, отправляясь на...
5 причин, по которым современные дети не уважают родителей
Чтобы добиться уважения своего ребенка, родителям придется серьезно потрудиться. Многие взрослые уверены, что если постоянно читать нотации, "пилить" за провинности и козырять собственным жизненным опытом, подростки будут их больше уважать. Вот 5 причин, которые мешают нашим детям считаться с нами.
Почему дети не уважают родителей
1. Демонстрация собственной идеальности
Мы так стремимся выглядеть в глазах своих подрастающих детей идеальными существами, настоящими небожителями, что даже не...
Почему дети не уважают родителей
1. Демонстрация собственной идеальности
Мы так стремимся выглядеть в глазах своих подрастающих детей идеальными существами, настоящими небожителями, что даже не...
Ситуации, в которых можно увидеть истинное лицо человека
Немало таких случаев, когда человек оказывается полной противоположностью того, что сам о себе рассказывает.
Да, сложно сразу кому-то дать полное описание и гарантировать себе, что вы в человеке не ошибетесь. Но чтобы себя защитить и не подставить, лучше сразу не доверять, дать себе время.
Наблюдайте за человеком. Вот главные ситуации, в которых истинное лицо человека проявляется очень четко.
1. Когда у человека появляются власть и деньги
Сразу можно увидеть, на чем в этот период человек...
Да, сложно сразу кому-то дать полное описание и гарантировать себе, что вы в человеке не ошибетесь. Но чтобы себя защитить и не подставить, лучше сразу не доверять, дать себе время.
Наблюдайте за человеком. Вот главные ситуации, в которых истинное лицо человека проявляется очень четко.
1. Когда у человека появляются власть и деньги
Сразу можно увидеть, на чем в этот период человек...
10 нестандартных способов избавления от стресса
Очередь на кассе в магазине, автомобильная пробка по дороге домой, давка в метро, непослушание детей, отсутствие горячей воды… Порой даже незначительная проблема может выбить современного человека из колеи.
И хотя небольшие дозы стресса помогают сделать нашу жизнь нескучной, регулярное нервное перенапряжение, тревожность и беспокойность могут привести к упадку сил, болезням.
Чтобы не столкнуться с хроническим стрессом, стоит бороться с негативными эмоциями без промедления. Предлагаем вашему...
И хотя небольшие дозы стресса помогают сделать нашу жизнь нескучной, регулярное нервное перенапряжение, тревожность и беспокойность могут привести к упадку сил, болезням.
Чтобы не столкнуться с хроническим стрессом, стоит бороться с негативными эмоциями без промедления. Предлагаем вашему...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Черные полосы жизни вам оказалось не достаточно.