Как полюбить себя?

В свое время мама выбрала мне образование - педагогический колледж потому, что все остальные профессии связаны с математикой, а математику я не знаю. Педагогический коллектив меня не принял ни в колледже, ни на работе в детсаду.
Как полюбить себя?
Агрессии у меня нет и отстоять свое место я не смогла. Потом посыпались несчастья - то друг с инсультом свалился. Ходила за ним парализованным безропотно.

То подруга умерла от менингита в 17 лет, то подружкина бабушка слегла. После работы ходили к ней с подругой ухаживать за ней. Она даже не сидела. Приходилось держать ее на своих плечах, но она так и умерла. Работала тогда я в кафе - с утра до вечера каждый день. Присесть было нельзя. Только начинала садиться на минуту, чтобы дух перевести - в дверь влетала хозяйка и начинала орать, что я молодая и должна кадую минуту стоять на ногах.

У меня началось давление. Мама ничего не знала обо мне, кроме работы. Когда ей было меня жалко, она почему то начинала орать на меня. Когда у меня ничего нет - ни работы, ни возлюбленного - родители спокойны и даже счастливы, но стоит мне что то найти - они начинают орать. Хоть совсем ничего не имей. И их крики приходятся на то время, когда мне плохо - хуже некуда вместо поддержки.

Что с этим делать? Очень боюсь их расстраивать - у матери давление, у отца - рак и сердце. Боюсь за них каждую минуту. Если им ночью плохо, я потом три ночи не сплю. Многое из своей жизни скрываю, чтобы не расстраивать их. Вся моя жизнь вне дома - хожу в гости к друзьям. Дома музыку не включаю - родители болеют, из еды себе не покупаю лишнего - им многое нельзя, а чтобы они на меня смотрели - неудобно как то.

Домой к себе гостей не вожу - у нас одна комната на троих - им отдыхать надо. Отец очень себя любит и балует за материн счет, ни в чем себе не отказывает, считает себя святым. На него уже в видениях святой дух сходит. Покупает себе на материну зарплату удочки, одежду, сам себе шоколадки дорогие берет, телевизор купил, приставку к нему, несколько телефонов.

В доме все едят то, что ест он. Сготовленное нами он не ест. Долгое время пил, до рака. Сейчас озабочен едой, что вкусно а что нет. Кривляется перед нами, даже голос ломает по особому. Без самолюбования слова сказать не может. А я хожу в рваных старых джинсах и глядя на него аппетит потеряла. Не хочу стать такой как он. Но не любить себя совсем тоже тяжело.

Не знаю что и делать. Ничего меня не радует, ничего не хочу. Хожу как зомби. Заранее спасибо за ответ.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Онлайн консультация Как полюбить себя?

Здравствуйте!

Вы рассказали про ту самую (среднестатистическую семью). Нельзя сказать что семья абсолютно благополучная но и полностью благополучной её не назовёшь.

Знаете, исходя из вашего письма, вы Елена держитесь, и вы молодец. Вам трудно, и часто сложно понять многие вещи в поведении своих родителей, но их не переделать, и вам с этим жить.

И вам Елена нужно быть сильной не смотря ни на что. Знаете, всё проходит остаются наши дела и поступки. У вас доброе сердце и судя из вашего письма, вы уже успели много доброго сделать в этой жизни - это удовлетворение души и счастье для сердца вашего.

И дело даже не в релаксации, о которой вы пишете. Всё глубже и может быть труднее, но не настолько, что бы вы с этим не справились.

В своей душе, в своём сердце, в своём внутреннем "Я", примите и простите всё то от чего вам может быть печально плохо и грустно, поступки людей их действия - это их действия это их поступки и Бог им судья, но Вы есть Вы, сможете научится прощать и принимать как есть, почувствуете облегчение, внутреннее облегчение.

А то что вы иногда плачете это нормально, нормально Елена.

Удачи вам сил и терпенья Лена!

Онлайн консультация Как полюбить себя?

Здравствуйте Леночка.
Вы слишком всех любите и обо всех заботитесь, вот только о себе забыли.

Люди отражают нам то, что мы должны в себе изменить.

Маме вашей тоже несладко приходиться, и у нее тоже недостаточно любви к себе, поэтому ваш папа очень любит себя....

Этим он пытается уравновесить то, что недостает вам обоим - уважения к себе и самолюбия.

Но у него тоже есть собственные проблемы, и его эгоизм и равнодушие породили рак.

Необходимо помочь ему по настоящему.
Это можно сделать если ты начнешь вести себя с ним равноправно и равноценно, и не как с больным, а как со здоровым человеком.

Требуя к себе и к маме уважения.
Точно так же тебе следует вести и с окружением, ведь разрушая равноправие, мы выращиваем у людей эгоизм, который разрушает их души и создает болезни.

Хочешь добра себе и другим, уважай себя и других равноценно.

Мы создаем эту жизнь на Земле, а для этого нужны не только инженеры и руководители, но и простые рабочие, чьими руками создается все.

Поэтому мы все одинаковые на Земле, нет не больших, ни меньших.

Ты уникальна, как и каждый из нас.
Ты то что о себе думаешь.
Перезагрузи свой разум, свои убеждения о себе и все измениться.

Говори как можно чаще самой себе:
" я равноценно уважаю себя и уважаю других "
" я клеточка одного организма под названием Жизнь, такая же как все остальные, и я важна так же как все."

Слова можешь найти другие, какие выберешь, но суть должна остаться.

Люби себя солнышко, но равноценно с другими, чтобы твои клеточки не стали " раковыми".

Всего наилучшего.

Онлайн консультация Как полюбить себя?

Елена, здравствуйте.

Если коротко - то Вам поможет личная работа с психологом. Настройтесь, что это может быть небыстро, но оно того стоит.

С релаксацией - первые шаги уже сделаны, ведь слёзы дают облегчение. Пусть они выйдут - по-другому будете себя чувствовать.
большое спасибо за совет.попробую осознать это. может получится.
Здравствуйте. То, что Вы не стали отстаивать своё место в колективе, может говорить и о том, что Вы себя и не чувствуете на месте...учителя, как на своём. А коллектив...отражает это. Понимаете? Не принимаете себя в этой профессии Вы - не принимают Вас.
Профессию за Вас выбрала мама. А у кем хотели стать Вы? Если своих целей у Вас не было, но выбор ...может быть верным. Даже если всё выглядит так: профессию за Вас выбрали, и то, просто потому, что Вы плохо знаете математику.
Но ведь профессий, где не нужна математика - полно...Может, это всё...не случайно? Ведь пути, как известно, неисповедимы. И может, Вы именно на своём месте? Просто Вы это ещё не осознали...Вы добрый, отзывчивый человек, наверное, любите детей...это очень важно. И профессия замечательная! С Днём Знаний Вас!:)))
Наверное, на вас давит авторитет родителей. Но это очень хорошо, что вы видите и понимаете, какой Вы не хотите стать. Наше окружение часто складывается из людей с теми недостатками, которые могут проявиться или которые уже есть в нас, и с теми достоинствами, которые нам нужно в себе развить и поддерживать.
Возможно, ваши проблемы связаны с тем, что тогда, несколько лет назад, за Вас приняли очень важное решение - выбор будущей профессии и, как следствие, будущей жизни. Это решение и повлияло на Вас.
Мне кажется, что Вам надо мысленно вернутся в ту точку и спросить себя, что Вам на самом деле хочется. Кем ВЫ, а не кто-то другой, хотите стать. Тогда, возможно, Вам откроются Ваши истинные желания. Может, еще не поздно получить новую профессию и поменять свою жизнь. Если все сложится хорошо, Вы сможете измениться.
А еще лучше, начните с себя прямо сейчас. Тщательно изучите свою личность, сходите к психологу, узнайте все свои тайные мотивации и желания. Это поможет понять себя и избавиться от чужих шаблонов. Только полностью поняв и осознав себя можно прийти к разумному решению. Самое главное для Вас сейчас - это точно определиться со СВОИМИ намерениями и желаниями, а не с чужими.
Узнайте, чего ВАМ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочется?

Удачи вам!

По теме Как полюбить себя?

Как важно полюбить себя

У любого человека бывали в жизни моменты, когда на пути к какой-либо намеченной...
Психология

Как полюбить себя

Недавно я разговорилась со знакомой пожилой женщиной: "Вы уже многое повидали на...
Психология

Как полюбить себя!

Для того чтобы научиться любить себя и думать позитивно, следует выявить те...
Психология

Как полюбить себя и обрести уверенность?

В последнее время мы все чаще и чаще слышим слова о том, что «необходимо любить...
Психология

Как полюбить себя и принять со всеми плюсами и минусами

Семейный психолог, автор множества книг, эксперт и соведущая на "Русском радио...
Психология

Как полюбить сначала себя в отношениях, а потом партнера?

Когда человек любит себя, он встречает партнера, который тоже его любит, для...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Суд миссионеров
В чем встречать 2020 год Крысы