Мне больно

Здравствуйте!
Мы расстались с ним... Он признался, что у него появилась другая девушка и он не может меня больше обманывать. Почему-то это так больно.... Словно удар в солнечное сплетение.... Мне казалось, что я ничего не буду испытывать, узнав подобное, потому как не испытывала особых чувств к нему. Но всё же я привязалась к нему за 8 месяцев знакомства.

Я сейчас не знаю, что делать со своею болью. Но воспоминания душат... Такое впечатление, что мне катастрофически не везёт в личной жизни.... Конечно, это признаки жалости к себе, но я не знаю как по-другому облегчить боль... И даже жалея себя, я не могу успокоиться.... Подскажите, что сейчас лучше всего сделать?
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Онлайн консультация Мне больно

Олеся!

Всегда больно расставаться с близким человеком.

Нужно это постепенно пережить.

Но вместо жалости предлагаю вам постараться сделать переоценку ценностей, работу над ошибками и определение своих приоритетов в жизни и определение конкретных действий по улучшению своей жизни..

Для этого поразмышляйте над следующими вопросами:

Почему вы не заметили его обман?

Действительно ли он испытывал к вам искренние чувства?

Чего вы хотите от отношений с мужчиной?

Как улучшить свою жизнь?

Счастья вам, любви и теплых отношений.

С уважением, Ирина Ольховская

Онлайн консультация Мне больно

Олеся, здравствуйте.

Принять эту боль и пережить её до конца - тогда она пройдёт. Чем больше будете бежать от неё, тем больше она будет настигать, причём в самых неожиданных местах.

Если не сможете справиться сами, обратитесь за проф помощью - сейчас есть много технологий, которые меняют состояния.

Онлайн консультация Мне больно

Олеся, здравствуйте!

Именно сей секунд нужно выпить теплого некрепкого зеленого чаю с медом или теплого молока с медом и лечь спать.

Постараться уснуть.
Если не будет получаться, почитать Иисусову молитву без последнего слова. Т. е. из семи слов.

Наутро принять контрастный душ, выйти на прогулку и погулять пешком часа два, повторяя Иисусову молитву из 7 слов столько, сколько нужно, чтобы мысли о "нем" оставили Вас.

Потом начинать жить.

Поскольку ваша основная эмоция - это "потеря МНЕ принадлежащего", то, думаю, Вы быстро справитесь.

Периодически, когда мысли одолевают, включайте молитву.

Успеха!

С уважением, Светлана

По теме Мне больно

Рeвность: кому ещё не больно?

«Рeвнует – знaчит любит» – это уже давно не романтичный афоризм времен сражений...
Психология

Больно, обидно, тяжело... Как пережить обиду?

Когда нам плохо, то кажется, что нет ничего страшнее, и никто до нас не...
Психология

Боюсь сделать больно человеку

Здравствуйте. Подскажите как себя вести. Ситуация у меня не простая. Я прожила с...
Психология

Больно

Здравствуйте. Я не могу простить мужа за то, что он, будучи пьяным, пошёл ночью...
Психология

Почему больно сейчас, ведь меня тогда не было рядом

Женат, растёт сынишка, ему уже годик, вижу жена поздравила друга, он ответил...
Психология

Почему больно при расставании с нелюбимым?

Почти 2 месяца назад я очень плохо рассталась с мужем, с которым кое-как...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Как разные Знаки Зодиака воспитывают детей
Как научиться решать свои проблемы