Здравствуйте! У меня такая проблема - я постоянно чего-то боюсь. То есть не все время, а очень часто меня охватывают приступы какой-то необъяснимой тревоги. Вот вроде ничего особенного не случилось, а мне кажется, что я в своей жизни сделала что-то ужасное. Такая проблема у меня с детства. Причем когда я смотрю на это "ужасное" в нормальном душевном состоянии это оказывается полным пустяком.
Но даже и пустячные причины для моего страха не всегда находятся, иногда просто тревожно так на душе, что даже в комнате одна боюсь оставаться. Заметила, что вообще стала избегать оставаться дома одной. Я всегда мечтала побывать в Америке, и вот недавно проходил конкурс, который предоставлял такой шанс, но я на него не пошла - мне казалось, что так быть не должно, это неправильно, а почему я не могу объяснить.
При мысли о победе мне становилось не по себе, и я просто не стала участвовать в конкурсе. И это не единственный пример. Помогите мне, если можете, я хочу жить нормальной жизнью - радоваться, мечтать, к чему-то стремиться...
Но даже и пустячные причины для моего страха не всегда находятся, иногда просто тревожно так на душе, что даже в комнате одна боюсь оставаться. Заметила, что вообще стала избегать оставаться дома одной. Я всегда мечтала побывать в Америке, и вот недавно проходил конкурс, который предоставлял такой шанс, но я на него не пошла - мне казалось, что так быть не должно, это неправильно, а почему я не могу объяснить.
При мысли о победе мне становилось не по себе, и я просто не стала участвовать в конкурсе. И это не единственный пример. Помогите мне, если можете, я хочу жить нормальной жизнью - радоваться, мечтать, к чему-то стремиться...
Онлайн консультация Необъяснимый страх
Вам лучше обратиться за очной консультацией, в таком вот формате "вопрос-ответ" часть информации просто невозможно получить. Найдите хорошего специалиста и решите проблему с ним. У вас в Астане работает замечательный специалист Марат Гусманов, поищите его в интернете.