Комплекс

Здравствуйте)
хотела с вами посоветоваться, подскажите...
У меня комплекс....... Я стесняюсь есть в окружении других людей, особенно мужчин (((

В любой компании, за столом...... Я просто сижу ничего не ем, даже если очень этого хочеться (а я люблю поесть, даже очень). Я даже не хожу на свидания, боюсь что он меня пригласит посидеть в кафе, а там придется что то заказать, а как же я буду есть (((((Я сама не понимаю, откуда это у меня, хотя такое со мной еще с детства...... Сколько себя помню.

И еще я очень боюсь выступать на публику...... Хотя даже не на публике, а просто в компании, даже в компании своих одногрупников.... Я боюсь высказывать свое мнение и просто разговаривать, когда на меня начинают смотреть более 3-4 человек, у меня сразу паника, я краснею...... Хотя это просто мои знакомые.

Пожалуйста подскажите почему такое со мной происходит, с чем оно может быть связано???? И как с этим бороться.

Заранее спасибо.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Онлайн консультация Комплекс

Здравствуйте, Юля! С чем связаны Ваши комплексы? Судя по Вашему рассказу, корень где-то в детстве. Кто-то слишком недоброжелательно вызывал у Вас чувство стыда при малейшей оплошности за столом. Но это не проблема. С этим даже интересно побороться. И польза двойная будет – научитесь принимать пищу так, как Вам это нравится, а заодно и повысите свою самооценку.

Для начала найдите для себя идеал Вашего понимания того, как вести себя во время еды. Определились? Если да, то берите еду, садитесь перед зеркалом и ешьте, ведите беседу с собой. Получается? Потренируйтесь до полной уверенности в себе. Только огромнейшая просьба, если что-то не получается – не ругайте себя, а сделайте то, что сделал бы Ваш идеал при обеде, ужине с мужчиной.

Потренировались? А теперь - в кафешку, но одна. Сядьте напротив молодого человека (незнакомого) и красиво ешьте. И всего-то). Чего ж стесняться? Вы делаете это красиво!

А с ораторским искусством посложнее. Но для этого есть масса книг, пособий в нете. Это и скороговорки, и конечно же общение, побольше общения (даже с кошками)). Чтобы говорить, надо говорить. Дорогу осилит идущий.

Удачи Вам!

По теме Комплекс

Комплекс неполноценности

Неполноценность можно обнаружить только в идее о собственной полноценности...
Психология

Эдипов комплекс

Под эдиповым комплексом подразумевают присущее представителям обоего пола...
Психология

Эдипов комплекс

Согласно греческой мифологии, царю Фив Лайю и его супруге - царице Иокасте, было...
Психология

Комплекс неполноценности. Избавтесь от ложных убеждений

Убежденность преподавателя передалась и родителям. Адлер пассивно воспринял эту...
Психология

Женский Эдипов комплекс

Фрейдом и классическими представителями психоанализа эдипов комплекс понимался...
Психология

Теория Фрейда. Комплекс Эдипа

Нет абсолютно никакой необходимости доказывать абсурдность таких аргументов...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

6 признаков сильной личности. Проверьте себя!
Правила буддизма о том, что нельзя никому говорить