Внутреннее расследование

Что мне пытается сказать мое тело?
Что мне пытается сказать душа?
Что я не так делаю?
Кто мои внутренние враги?
Чему я должен научиться?

Каким я хочу видеть сегодняшний день?
Что я хочу, чтобы произошло?
Что я люблю?
Что приносит мне радость и счастье?
В чем я уверен?
Что я знаю наверняка, на сто процентов?
За что я благодарен Богу и жизни?

Чем я занимаюсь?
Почему я этим занимаюсь?
Каких я хочу добиться результатов?
Как это приближает меня к желаемым результатам?
Поддерживает ли это меня и мою любовь к себе?
Поддерживает ли это мою любовь к другим людям?
Готов ли я изменить то, чем занимаюсь?

Попробуйте выполнять это упражнение ежедневно, в течение 30 дней.

В конце месяца перечитайте свои ответы, в которых начнут вырисовываться определенные повторяющиеся мотивы. Они-то и составляют ваш внутренний ландшафт, с которым вам предстояло ознакомиться, поэтому в дальнейшем надо обратить особое внимание на эти повторяющиеся модели вашего поведения.

Желательно возвращаться к этим вопросам время от времени, по мере необходимости, чтобы вскрыть остальные застарелые наросты в пещерах вашего ландшафта.

***
Вот еще серия вопросов, которая поможет вам справиться в любой трудной ситуации:

Какова реальность этой ситуации, т.е. реальные факты, а не моя фантазия или чужая интерпретация?

Чему я сопротивляюсь?
Что произойдет, если я буду продолжать сопротивляться?

Что можно найти поучительного в этой ситуации?
Какие варианты выхода из этой ситуации?
Что я сознательно выберу?

Является ли моя позиция и мои убеждения чистой правдой?

Могу ли я с абсолютной уверенностью сказать, что это абсолютная правда?

Как я реагирую, когда повторяю это убеждение?
Кем бы я был без этого убеждения?
Что случится, если я попробую его изменить?
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Внутреннее расследование

Внутреннее спокойствие

Прежде всего подумайте, что мешает вашему психологическому комфорту? Запомните...
Психология

Внутреннее Зрение

Физика и изобретателя Никола Тесла (1856 - 1943) называли "гением, который...
Психология

Использование якорей и внутреннее Я

ГЛАВА 1. ВHУТРЕHHЕЕ "Я" Пpивет, pебята. Я хочy обpатить ваше внимание немного не...
Психология

Внутренний и внешний мир человека

Вы живете одновременно в двух мирах. В каком-то смысле вы живете две жизни: одну...
Религия

Внутреннее Солнце - обзор духовного пути

Этап I Профан осознаёт духовный путь и приходит к своему первому Учителю...
Религия

Внутренние блокировки, которые нам не нужны

У всех нас есть душа, связанна с тонкими мирами и многое могущая. Но почему...
Религия

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Абсолют и жизненная энергия в абсолютно голом виде
Фэн-шуй: как номер квартиры влияет на вашу жизнь