Наверняка все знакомы с тем, что представляет собой "бинарная система восприятия мира". Ну вроде: "Инь и Ян", "Огонь и вода", "Добро и зло", "разговор с начальником и выигрыш ста миллионов долларов в лотерею" и т.д.
Как ни странно, такие во всем замечательные вещи, как эмоции и интеллект, также находятся в той самой бинарной структуре и являют собой полные противоположности друг-другу.
Давайте разбираться, как все это работает и какую выгоду из этого мы можем извлечь.
Договоримся, что мы не будем заниматься определением данных двух понятий, семантическим анализом и прочим насилованием нашего уставшего серого вещества. Просто под эмоциями будем понимать "чувственную часть" нашего Я, а под интеллектом, соответственно, - мыслительную.
Итак, по какому поводу возникают наши эмоции мы примерно представляем: получилось проехать без билета в транспорте и наша душа наполняется безмерной радостью и гордостью за свою ловкость; увидели у своего соседа новый домашний кинотеатр, посмотрели на свой допотопный динозавр-телевизор и в один момент грусть и депрессия накатывают черными волнами; забыли выключить будильник и он весело звонит в шесть утра в понедельник и пелена злобы и тяга уничтожить весь этот несовершенный мир застилает нам глаза. И во всех этих случаях мы замечаем, что эмоции имеют волшебное свойство наполнять нас силами и энергией или в раз решать их. Испытав радостные эмоции мы становимся более активными и деятельными, даже тонус мышц повышается. Грусть моментом выбивает нас из седла и даже хорошо отдохнувший и полный сил человек на глазах "вянет" и хочет поскорее избавиться от любой физической и умственной работы. И, наконец, ярость или обида позволяет нам вообще выйти за пределы собственных комплексов и личностных черт - все мы помним, как "со злости" смогли зделать то, что в нашем обычном состоянии было нам не по силам. Однако те же эмоции абсолютно слепы и малость глуповаты (я бы даже сказал откровенно тупы). Вливая в нас свою энергию, они затмевают наш здравый смысл. Тут же заставляют тратить приобретенную за счет них энергию на неадекватные поступки, бесцельную деятельность и беспорядочную активность, вопреки позывам нашего разума. Вот мы поднимаемся по лестнице к себе домой и по пути прислоняемся к окрашенным перилам своей новой модной дубленкой. Все внутри нас вскипает, мы готовы в одиночку сразиться со сборный РФ по вольной борьбе, если вдруг узнаем, что это именно они осуществляли злобный замысел по покраске перил краской, цвет которой абсолютно противоположен цвету Вашей дубленки. Но вместо того, чтобы, например, пойти и в конец таки выколотить из пьяницы-соседа те сто рублей, которые он занимал у Вас два года назад или осуществить свою давнюю мечту и нахамить, не представившись, своему начальнику по телефону, Вы заходите домой и успешно выливаете всю свою прущую из всех мест жажду возмездия на своих любимых домочадцев. Налицо - абсолютно бездумное расходывание вполне себе утилитарной энергии, которую мы получили от нашего эмоционального взрыва. Да к тому же невинные родственники пострадали...
Интеллект - полная противоположность. Все то мы знаем: и как вести себя в той или иной ситуации, как лучше делать работу, что нам нужно для счастья и как этого добиться и еще кучу всяких вещей. Однако мы очень часто ведем себя глупо, делаем работу тяп-ляп и постоянно откладываем деятельность по достижению известного нам счастья. Спрашивается, почему? А потому, что наш интеллект пустой по своей энергетике, все эти размышления и измышления не дают нам ничего, кроме пустой мыслительной жвачки. Он не может подвигнуть нас на поступке. Если бы не нечто, называемое силой воли, мы бы вообще действовали исключительно на эмоциях. Воля хоть как то позволяет строить свое поведение по наитию интеллекта, а не "чувственных порывов".
Общая схема примерно такова:
эмоции > поведение < интеллект+воля
И с той и с другой стороны мы имеем факторы, определяющие в итоге наше поведение. Поведение т.о. является ничем иным, как результатом взаимных побед, поражений и компромисов между двумя "силами" - эмоциями и интеллектом (надеюсь, уже все заметили незримо стоящий за этой схемой дух нетленного старины Зигги).
Вот было бы здорово, если бы интеллект имел силу эмоций, или эмоциональная энергетика могла "выплескиваться" исключительно на разумные свершения...
Это весьма просто достижимо, как ни странно. Эмоции и их сила вполне себе могут быть направлены в русло, определенное интеллектом. Основная ошибка почти всех из нас в том, что "ненужные" и "вредные", на наш взгляд, эмоции мы пытаемся подавить напрямую, свести их на нет. Естественно "энергетического потенциала" интеллекта не хватает для того, чтобы пересилить весь "силовой резерв" эмоции. Но ведь можено "мягко" перенаправлять эмоции - вспомните пример с испачканой дубленкой выше. Интеллекту достаточно "включиться" лишь на миг и изменить направление дальнейшей спонтанной эмоциональной реакции. Для этого, правда нужно быть постоянно на чеку и не пропустить тот момент, после которого "эмоциональный поток" перенаправить будет уже очень сложно. Также эмоциональную энергию можно "сохранить" до нужного момента. Например, обрадовавшись чему-либо - сдерживайте свои "телесные" реакции (благо наши мышцы волшебным образом легкко подчиняются даже самой хилой "силе интеллекта"), взяв под контроль тело, Вам будет проще ограничить и более сложные свои реакции, вызванные радостью (вроде несдерживаемого речевого потока, беспорядочной беготни и т.п.). Эмоция останется "гореть" внутри Вас и будет ждать, когда Вы ей разрешите выплеснуться. Хотя она будет периодически тем или иным образом проявлять себя в Вашем поведении и ее "энергия" будет постепенно таять (хотя для частичной "подзарядки" достаточно лишь вспомнить и заново прочувствовать ситуацию, вызвавшую эмоцию), тут уж от Вас зависит как долго Вы сможете себя контролировать. Практика показывает, что после некоторой тренировки - достаточно долго...
"Продолжение следует..." (с) Santa Barbara
П.С. Коллеги психологи, прошу прощения за столь ненаучный подход и отвратную Вашему разуму простоту. Для Вас я старался в последнюю очередь :)
Далее будет:
@5 Дрессировка Мозгов
@6 Как не помереть со скуки?
@7 Неадекватность
@8...
Все награды, ордена, регалии и права на данный материал принадлежат
Сухову В.А
Давайте разбираться, как все это работает и какую выгоду из этого мы можем извлечь.
Договоримся, что мы не будем заниматься определением данных двух понятий, семантическим анализом и прочим насилованием нашего уставшего серого вещества. Просто под эмоциями будем понимать "чувственную часть" нашего Я, а под интеллектом, соответственно, - мыслительную.
Итак, по какому поводу возникают наши эмоции мы примерно представляем: получилось проехать без билета в транспорте и наша душа наполняется безмерной радостью и гордостью за свою ловкость; увидели у своего соседа новый домашний кинотеатр, посмотрели на свой допотопный динозавр-телевизор и в один момент грусть и депрессия накатывают черными волнами; забыли выключить будильник и он весело звонит в шесть утра в понедельник и пелена злобы и тяга уничтожить весь этот несовершенный мир застилает нам глаза. И во всех этих случаях мы замечаем, что эмоции имеют волшебное свойство наполнять нас силами и энергией или в раз решать их. Испытав радостные эмоции мы становимся более активными и деятельными, даже тонус мышц повышается. Грусть моментом выбивает нас из седла и даже хорошо отдохнувший и полный сил человек на глазах "вянет" и хочет поскорее избавиться от любой физической и умственной работы. И, наконец, ярость или обида позволяет нам вообще выйти за пределы собственных комплексов и личностных черт - все мы помним, как "со злости" смогли зделать то, что в нашем обычном состоянии было нам не по силам. Однако те же эмоции абсолютно слепы и малость глуповаты (я бы даже сказал откровенно тупы). Вливая в нас свою энергию, они затмевают наш здравый смысл. Тут же заставляют тратить приобретенную за счет них энергию на неадекватные поступки, бесцельную деятельность и беспорядочную активность, вопреки позывам нашего разума. Вот мы поднимаемся по лестнице к себе домой и по пути прислоняемся к окрашенным перилам своей новой модной дубленкой. Все внутри нас вскипает, мы готовы в одиночку сразиться со сборный РФ по вольной борьбе, если вдруг узнаем, что это именно они осуществляли злобный замысел по покраске перил краской, цвет которой абсолютно противоположен цвету Вашей дубленки. Но вместо того, чтобы, например, пойти и в конец таки выколотить из пьяницы-соседа те сто рублей, которые он занимал у Вас два года назад или осуществить свою давнюю мечту и нахамить, не представившись, своему начальнику по телефону, Вы заходите домой и успешно выливаете всю свою прущую из всех мест жажду возмездия на своих любимых домочадцев. Налицо - абсолютно бездумное расходывание вполне себе утилитарной энергии, которую мы получили от нашего эмоционального взрыва. Да к тому же невинные родственники пострадали...
Интеллект - полная противоположность. Все то мы знаем: и как вести себя в той или иной ситуации, как лучше делать работу, что нам нужно для счастья и как этого добиться и еще кучу всяких вещей. Однако мы очень часто ведем себя глупо, делаем работу тяп-ляп и постоянно откладываем деятельность по достижению известного нам счастья. Спрашивается, почему? А потому, что наш интеллект пустой по своей энергетике, все эти размышления и измышления не дают нам ничего, кроме пустой мыслительной жвачки. Он не может подвигнуть нас на поступке. Если бы не нечто, называемое силой воли, мы бы вообще действовали исключительно на эмоциях. Воля хоть как то позволяет строить свое поведение по наитию интеллекта, а не "чувственных порывов".
Общая схема примерно такова:
эмоции > поведение < интеллект+воля
И с той и с другой стороны мы имеем факторы, определяющие в итоге наше поведение. Поведение т.о. является ничем иным, как результатом взаимных побед, поражений и компромисов между двумя "силами" - эмоциями и интеллектом (надеюсь, уже все заметили незримо стоящий за этой схемой дух нетленного старины Зигги).
Вот было бы здорово, если бы интеллект имел силу эмоций, или эмоциональная энергетика могла "выплескиваться" исключительно на разумные свершения...
Это весьма просто достижимо, как ни странно. Эмоции и их сила вполне себе могут быть направлены в русло, определенное интеллектом. Основная ошибка почти всех из нас в том, что "ненужные" и "вредные", на наш взгляд, эмоции мы пытаемся подавить напрямую, свести их на нет. Естественно "энергетического потенциала" интеллекта не хватает для того, чтобы пересилить весь "силовой резерв" эмоции. Но ведь можено "мягко" перенаправлять эмоции - вспомните пример с испачканой дубленкой выше. Интеллекту достаточно "включиться" лишь на миг и изменить направление дальнейшей спонтанной эмоциональной реакции. Для этого, правда нужно быть постоянно на чеку и не пропустить тот момент, после которого "эмоциональный поток" перенаправить будет уже очень сложно. Также эмоциональную энергию можно "сохранить" до нужного момента. Например, обрадовавшись чему-либо - сдерживайте свои "телесные" реакции (благо наши мышцы волшебным образом легкко подчиняются даже самой хилой "силе интеллекта"), взяв под контроль тело, Вам будет проще ограничить и более сложные свои реакции, вызванные радостью (вроде несдерживаемого речевого потока, беспорядочной беготни и т.п.). Эмоция останется "гореть" внутри Вас и будет ждать, когда Вы ей разрешите выплеснуться. Хотя она будет периодически тем или иным образом проявлять себя в Вашем поведении и ее "энергия" будет постепенно таять (хотя для частичной "подзарядки" достаточно лишь вспомнить и заново прочувствовать ситуацию, вызвавшую эмоцию), тут уж от Вас зависит как долго Вы сможете себя контролировать. Практика показывает, что после некоторой тренировки - достаточно долго...
"Продолжение следует..." (с) Santa Barbara
П.С. Коллеги психологи, прошу прощения за столь ненаучный подход и отвратную Вашему разуму простоту. Для Вас я старался в последнюю очередь :)
Далее будет:
@5 Дрессировка Мозгов
@6 Как не помереть со скуки?
@7 Неадекватность
@8...
Все награды, ордена, регалии и права на данный материал принадлежат
Сухову В.А
Обсуждения Анти-психологические Заметки 4