Как найти себя?

Этот вопрос занимает одно из топовых мест в списке присылаемых сообщений психологу.

Если вам трудно найти себя, трудно понять свои желания и потребности, начинайте делать то, что вам хоть капельку интересно. То, что вызывает хотя бы малейшие позитивные колебания души.
Как найти себя?
Потому что к тому моменту, как этот вопрос у вас созрел, вы уже, как правило, довольно долго и талантливо хоронили свою эмоцию интереса.

И дожидаться, пока в вас вдруг проснётся сильное устойчивое желание заниматься чем-либо, довольно наивно.

Не проснётся, если не будете прилагать специальных усилий для его пробуждения.

Интересно попробовать собирать грибы – вперёд, в лес.

Интересно научиться рисовать портреты – вперёд, в изостудию.

Вызывает хоть малейший интерес изучение иностранного языка – учите хоть по 2 слова в день.

Эмоция интереса устроена очень хитрО.

Даже очень слабый интерес можно «раскачать» через практику, через регулярное стабильное действие.

Но даже сильную эмоцию интереса можно полностью погасить, если в течение долгого времени её игнорировать.

Между тем, интерес – это внешнее проявление ваших потенциальных задатков.

Как правило, интересно то, к чему у вас есть немалые способности.

И только от вас зависит, как вы ими распорядитесь!

Кстати, поиск себя – вещь довольно бесперспективная по той простой причине, что уже в самом вопросе содержится «пораженческий» подтекст: пока я занят поиском, я не приду к результату. Потому что весь сосредоточен на процессе и подспудном ожидании того, что и это окажется «не моё».

И если вы уже довольно долго ходите «в поисках» себя, то полезно сделать остановку и переключить сознание на другую задачу – на то, как сделать «своим» (освоить и присвоить) дело, вызывающее хоть малейший интерес.

И когда таких «своих» дел наберется порядочная «корзинка», то и выбирать будет легче, и к тому моменту вы уже так натренируетесь устойчиво и активно интересоваться чем-либо, что вопроса о том, где взять желание, у вас возникать уже не будет.

Так что, если интересно, то действуйте!
Взято из открытых источников.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Как найти себя?

Как трудно найти себя и свою половинку

Мне 39 лет. Моя жизнь состоит из несчастий. У меня не было ни когда и нет не...
Психология

Как найти себя?

Полтора года назад со мной произошла беда, несчастный случай. В выздоровление...
Психология

Потеря себя и как найти снова своё я

Я бы могла вести себя по одному образу и подобию, либо придумать свой принцип...
Психология

Как найти себя и наверстать потерянные годы юности?

Вообщем у меня проблема преодоления порога детства скажем так. Мне 18 лет и я в...
Психология

Как найти себя в жизни?

Множество людей ищут ответ на вопрос "как найти себя в жизни?". Конечно, и я...
Психология

Найти себя

Как ты узнаешь, когда ты спишь и как проснуться во сне? Интересный, необычный...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Страшное слово Свобода
Вы энергия