Я жутко боюсь людей

Я жутко боюсь людей. Я не могу ответить, когда мне делают незаслуженное замечание или просто как-то затронут. У меня сразу начинается паника. Я даже не могу ответить на явное оскорбление, впадаю в ступор. Я понимаю, что мне ничего не сделают, если я отвечу, не побьют, не испортят мою жизнь никак, но ничего не могу поделать.

Моя первая инстинктивная реакция - убежать и спрятаться или застыть на месте. И я всегда боюсь смотреть людям в глаза. А самое мерзкое, что я каждый раз напиваюсь, когда меня обидят. Я как кролик, блин. Спрятаться в норку, и все дела. Помогите пожалуйста, кто знает как с этим справиться.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!
Подписаться

Онлайн консультация Я жутко боюсь людей

Причины этого кроются в Подсознании.
Вам когда то причинили очень сильную боль, потому Разум предупреждает:

страх - реакция на опасность.
А предупрежден, значит вооружен.
Разберитесь чего именно вы боитесь - осуждения, физической боли или насмешек, и тогда исходя из этого найдите противоядие:

Если осуждения - то поймиьте что " на всякий роток не накинешь платок "

Под всех не подстроишься, потому будьте сами собой.

Если боитесь насилия. То пожалуй вам надо заняться спортом, или какими то видами самообороны,

это придаст уверенности и смелости.
Пожалуй что и боязнь насмешек тогда пройдет.
А желание выпить пройдет, как только вы хорошенько изучите эту тему.

Научитесь уважать саму себя и все будет хорошо.
Всего наилучшего.

Онлайн консультация Я жутко боюсь людей

Джу, здравствуйте.

С этим - на личную работу к специалисту. Иначе так и будете, как кролик, всю жизнь прятаться.

По теме Я жутко боюсь людей

Боюсь снова влюбиться или боюсь отношений?

Добрый день! Мне 25 лет, и я правда не знаю, что в моей голове, но заниматься...
Психология

Я боюсь насекомых

Людям, подверженным энтомофобии (так специалисты называют навязчивый, чрезмерный...
Психология

Боюсь сделать больно человеку

Здравствуйте. Подскажите как себя вести. Ситуация у меня не простая. Я прожила с...
Психология

Боюсь перемен

Здравствуйте, и большое спасибо за ваш ответ (http: //www. Sunhome. Ru...
Психология

Боюсь отношений с противоположным полом

Здравствуйте! У меня сложилась такая проблема: мне 23 года, я вполне...
Психология

Боюсь громких звуков

Я не переношу громких звуков.. Например от проезжающей мимо большой машины, звук...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Как разные Знаки Зодиака воспитывают детей
Как научиться решать свои проблемы