Забыть все плохое

Здравствуйте! У меня такая проблема. Переодически всплывают в память очень неприятные вещи и события, которые проходили со мною в прошлом. Например, думаю о чем-то хорошем, строю планы на день, на будущее. Все хорошо. И вдруг просто из ниоткуда в моей голове всплывают мысли, воспоминания о чем-либо неприятном из прошлого.

Пытаюсь отогнать мысли, но не получается пока не переживу их снова в моей голове. Я не знаю как мне быть. Может я сама не отпускаю все плохое на уровне подсознания? Очень прошу Вашего совета!
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Онлайн консультация Забыть все плохое

Здравствуйте Альбина.
Ничего не происходит просто так.
"плохое" прошлое напоминает о себе, чтобы вы сделали него " хорошим", т. е извлекли из него уроки мудрости, то чему научили вас эти ситуации.

Разобрались в причинах прошлых проблем.
Разберетесь, поблагодарите прошлое за мудрость, тогда подумайте в связи с чем этот урок приходит вам на ум.

Возможно он предупреждает вас о чем то,
Но даже если и нет, то с полученной мудростью измениться и ваша оценка прошлого, а значит будете воспринимать прошлый опыт всего лишь как опыт...

Всего наилучшего.

По теме Забыть все плохое

Учимся забывать все плохое

Каждый человек в своей жизни допускает какие-либо ошибки, но одни люди забывают...
Психология

Учимся забывать все плохое

Каждый человек в своей жизни допускает какие-либо ошибки, но одни люди забывают...
Психология

Плохое настроение

Бывают моменты, когда ситуация представляется безысходной, когда результат...
Психология

Плохое настроение

Считают, что лучший способ справиться с плохим настроением - выговориться...
Психология

Плохое настроение. Что делать

Мужчинам в подавленном или слишком возбужденном состоянии не стоит пытаться...
Психология

Как забыть о болезнях и начать жить

Но существует довольно большая армия людей, постоянно испытывающих боли, и врачи...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

10 эмоций, названия которых вы наверняка не знали
Чистилище