Моя психика разрушается в браке

Здравствуйте.
Мы с мужем женаты четыре года. Нашей дочке два годика. Мне 24. Мужу 29.

Мне стало невыносимо тяжело жить в браке. Моя нервная система не выдерживает работы над отношениями. У меня уже регулярные нервные срывы с последующей апатией, депрессией и бессонницей.

Мой муж очень заботливый муж и отец. Достойно нас обеспечивает, ещё и помогает мне по дому и с ребёнком, не пьёт, не курит, с друзьями не гуляет, красивый, добрый, ни в чем мне не отказывает. Мечта многих женщин. Но мне даже с ним безумно тяжело. И я понимаю что проблема не в нём, а во мне, потому что я с детства просто жутко ранимая.

Даже самые незначительные ссоры или недопонимания я переживаю очень мучительно, мне сразу кажется что всё, меня никто не любит, не понимает, хочется просто куда-то сбежать и вообще нет сил жить.

Естественно даже к такому замечательному мужу у меня иногда есть претензии и желания что-то поменять, но я не могу их донести до мужа, он сразу всё принимает на свой счет, обижается, говорит "ну вот, как я ни стараюсь всё-равно всё плохо", мы ругаемся и я дохожу до такого ужасного истерического состояния что начинают трестись руки, повышается давление, пару раз даже спазмы в животе были, а 4 года назад был выкидыш после вот такой истерики.

После каждого раза обида на мужа что он меня не понимает и не слышит, что он не хочет пойти на компромис во время ссоры чтобы я хотябы не доходила до такого состояния. Я стараюсь прощать, но до конца видимо не получается, потому что очень часто все обиды опять всплывают в голове и я опять впадаю в стресс, но переживаю уже внутри себя, не разговаривая об этом с мужем из страха снова поссориться и дойти до невроза.

Я выходила замуж по огромной любви, но теперь я даже обнимаю и целую мужа через силу.

Последнее время постоянно думаю о разводе. Потому что реально боюсь за своё психическое здоровье, боюсь что ещё несколько лет таких срывов и я окажусь в психбольнице или просто заболею. С одной стороны я понимаю что не имею права лишать свою дочку нормальной полной семьи, полноценного общения с папой, тем-более таким любящим.

Но с другой я боюсь что моё невростеническое состояние и наши напряженные отношения с мужем негативно влияют и на неё тоже. Ещё, в случае развода, я буду испытывать чувство вины перед мужем и его родтвенниками, ведь они для меня столько всего сделали и делают, я можно сказать живу "как сыр в масле". И вот так вот разрушить брак даже без видимой причины, причинить боль и мужу, и дочке, и свёкрам - буду чувствовать себя последней неблагодарной свиньёй.

Муж говорит что если мы разойдёмся, то для него жизнь будет закончена и это давит на меня ещё большим грузом ответственности и за него тоже.

Пожалуйста, помогите мне разобраться. Как мне лучше поступить? Как быть чтобы всем было хорошо, но чтобы моя психика уцелела?
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!
Подписаться

Онлайн консультация Моя психика разрушается в браке

Лариса, здравствуйте.

Возможно, что проблема и не в нём. И не в Вас, а в последовательности, которая укоренилась в общении между вами обоими. Эти последовательности часто менятся при одновременной работе с семейным психологом/консультантом - когда приходит пара и решает этот вопрос.

Возможно, в Вашем случае это будет то, что надо.

Онлайн консультация Моя психика разрушается в браке

Лариса, здравствуйте!

Ваша психика разрушается не в браке.
Она просто разрушается.
А поскольку другой среды обитания, кроме семьи, у Вас, похоже, нет, то ваши реакции обрушиваются на самых близких.

Ваша фраза:
> я с детства просто жутко ранимая говорит о том, что платформа для сегодняшнего развития событий у Вас была.

И, скорее всего, события развивались бы так, как сегодня, в любой жизненной ситуации. Просто в менее комфортной ситуации развитие событий шло бы быстрее.

Конечно, ваш муж ни в чем не виноват.

А теперь самое главное: что делать?
Сегодня Вам нужен врач--психотерапевт.
Когда Вам удастся выбраться из острого состояния, можно будет обратиться к психоаналитику.

Будьте мужественны, и--смелее.

С уважением, Светлана

Онлайн консультация Моя психика разрушается в браке

Здравствуйте Лариса.
Психика, это ваши эмоции, чувства, мысли, переживания.

Они зависят от работы вашего Разума, от ваших определений что для вас хорошо, а что плохо.

Все мы даем свои определения тому, что происходит вокруг нас, и беда в том, что эти выводы могут быть

ошибочными.
Особенно это касается взаимоотношений между людьми.

Каждый из нас осознает, понимает лучше всего самого себя, потому что чувствует только свои собственные чувства, знает свои собственные мысли, желания и намерения.

А вот мысли, чувства, другого человека понимаются с трудом, при очень сильном желании.

Любовь это желание объединиться не только телом, но и с чувствами, желаниями другого человека понимать и поддерживать его.

В вашем случае ваша любовь к мужу прошла потому что вы хотите только чтобы он вас понимал и поддерживал, поэтому раздражаетесь и испытываете негативные эмоции.

Взаимоотношения это равноценные взаимные отношения, чувства.

Вы чувствуете что муж вас не понимает, и ваш муж чувствует тоже самое...

Разберитесь конкретно что именно вас раздражает?...

Какие мысли, убеждения создают негативные эмоции, чувства?

Все ответы в вас самих.
Уберите " корень" проблемы и все будет хорошо.
Все кроется в знаниях о себе, о людях и о том как должно быть...

Поверите что ваш муж замечательный и любит вас, а вы его - жизнь измениться.

Будете дальше убеждать себя что с вами не все в порядке и виноват в этом муж.

Будет так как вы решите...
Всего наилучшего.
А ещё помогает в такой ситуации кратковременная разлука. Быть наедине с собой. Наполняться тем, что Вам нравится. Ходить туда, куда хочется. В общем, вспоминать, КТО ВЫ ЕСТЬ. И как хорош окружающий мир! Любви и удачи Вам :)))
Молчите, это единственное лекарство которое спасёт вашу любовь. У вас нет проблем есть непонимание состояния любви.

По теме Моя психика разрушается в браке

Дети о любви и браке

Для большинства опрошенных мною детей любовь - это отношения между мужчиной и...
Психология

Измена в браке

Во всех сказках злоключения героев обычно кончаются свадьбой. Все препятствия...
Психология

Разрыв отношений в браке

Сегодня мы поговорим о последствиях развода - как для ребёнка, так и для всех...
Психология

О любви и браке

Содержание: • Что такое любовь • Условие любви • О ревности • Любовь – это...
Психология

Топ женских ошибок в браке

Цель достигнута — никуда он теперь не денется. Высокие каблуки, прическу и...
Психология

Тяжело в браке

Здравствуйте! Уже не могу разобраться сама, требуется помощь!!! Я замужем меньше...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Трехцветная кошка в доме: приметы
Мистическая математика или песни Богини Намаккаль Лакшми