Занятия спортом
Интересные новости и статьи по теме Занятия спортом из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Занятия танцами
Согласно последним научным изысканиям, способность танцевать, возможно, являлась важнейшим фактором выживания для наших доисторических предков, которые использовали танцевальные движения для общения друг с другом.
Исследование, опубликованное в журнале «Public Library of Science's genetics journal».
Предполагает, что современные профессиональные танцоры несут в себе два специфичных гена, отвечающие за склонность к успешному налаживанию социальных и личных отношений.
Как считают ученые...
Исследование, опубликованное в журнале «Public Library of Science's genetics journal».
Предполагает, что современные профессиональные танцоры несут в себе два специфичных гена, отвечающие за склонность к успешному налаживанию социальных и личных отношений.
Как считают ученые...
Спорт йога
Йога стоит на 4 месте в мире по количеству занимающихся среди всех видов спорта, согласно последним исследованиям Международной ассоциации “Cпорт для всех”. Является ли йога спортом? Давайте разберёмся.
Йога – это классическая система комплексного развития человека, которая охватывает три основных составляющих.
Первая включает нравственную, этическую сферу человека. Вторая подразумевает физическое развитие и совершенствование тела. Третья – это развитие психических сил личности.
Таким...
Йога – это классическая система комплексного развития человека, которая охватывает три основных составляющих.
Первая включает нравственную, этическую сферу человека. Вторая подразумевает физическое развитие и совершенствование тела. Третья – это развитие психических сил личности.
Таким...
Спорт и спиртное
До сих пор считалось, что спорт и спиртное - вещи несовместимые. Объяснялось это тем, что алкоголь оказывает сильную нагрузку на сердце, которое, в свою очередь, после дозы спиртного не выдерживает спортивных нагрузок. Между тем последние исследования датских ученых доказывают, что это не совсем так.
Выяснилось, что совмещение активного образа жизни с умеренным употреблением алкоголя снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний наполовину. Медики наблюдали в течение 20 лет за 12 тысячами муж...
Выяснилось, что совмещение активного образа жизни с умеренным употреблением алкоголя снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний наполовину. Медики наблюдали в течение 20 лет за 12 тысячами муж...
Занятия цигун
Цигун на протяжении нескольких тысячелетий своего развития обогащался множеством разнообразных методик, представляющих собой бесценное сокровище, принадлежащее не только китайской нации, но и всему человечеству.
В процессе практического применения цигун было замечено, что всем методикам свойственны определенные общие закономерности.
Если говорить коротко, общность всех методик цигун проявляется в наличии "трех регулирований" и "четырех ключевых моментов". "Три регулирования...
В процессе практического применения цигун было замечено, что всем методикам свойственны определенные общие закономерности.
Если говорить коротко, общность всех методик цигун проявляется в наличии "трех регулирований" и "четырех ключевых моментов". "Три регулирования...
Занятия экстрасенсов
Сегодня (10 апреля 2005 г) была на воскресной пробежке. Это - одно из многочисленных занятий в нашем Центре. Бегали на Крестовском острове.
Как классно!!!
Весна, мокро, сыро, дождь моросит, туман всё заволакивает. Деревья стоят такие яркие - стволы, ветки насыщены водой. Капельки свивают с веточек, посвёркивают. Эх!
Всего пробежали 18 км. А потом - сауна, и чай с мёдом!... Состояние - бэст!
Вообще-то я бегун хороший, но не бегала с сентября. Зарядку, естесственно делала, и пластикой...
Как классно!!!
Весна, мокро, сыро, дождь моросит, туман всё заволакивает. Деревья стоят такие яркие - стволы, ветки насыщены водой. Капельки свивают с веточек, посвёркивают. Эх!
Всего пробежали 18 км. А потом - сауна, и чай с мёдом!... Состояние - бэст!
Вообще-то я бегун хороший, но не бегала с сентября. Зарядку, естесственно делала, и пластикой...
Занятие йогой
Помимо духовных аспектов йоги, эта система упражнений является эффективным способом лечения болей в спине.
Американский National Institute of Health профинансировал исследование по сравнению положительного воздействия традиционной постуральной гимнастики, упражнений по стречингу, рекомендованных в учебнике для самостоятельных занятий, и занятий йогой
Из добровольцев в количестве 101 человека сформировали три группы, и каждый участник занимался 12 недель подряд, по меньшей мере, один раз в...
Американский National Institute of Health профинансировал исследование по сравнению положительного воздействия традиционной постуральной гимнастики, упражнений по стречингу, рекомендованных в учебнике для самостоятельных занятий, и занятий йогой
Из добровольцев в количестве 101 человека сформировали три группы, и каждый участник занимался 12 недель подряд, по меньшей мере, один раз в...
Занятия йоги
Более 100 заключенных собрались в прошлую субботу в комнате отдыха в тюрьме Керобокана, что совсем рядом с курортной зоной Кута на острове Бали. Им предстоит принять участие в классах йоги.
Инструктор Мину утверждает, что занятия йогой необходимы для заключенных и благотворно скажутся на их душевном состоянии.
Так как йога позволяет снизить внутреннее напряжение, освободиться от чувства несправедливости и обиды, обрести чувство собственного достоинства. Все это абсолютно необходимо...
Инструктор Мину утверждает, что занятия йогой необходимы для заключенных и благотворно скажутся на их душевном состоянии.
Так как йога позволяет снизить внутреннее напряжение, освободиться от чувства несправедливости и обиды, обрести чувство собственного достоинства. Все это абсолютно необходимо...
Занятия аэробикой
Прежде всего это зависит от состояния сердца, легких и мускулатуры. Эксперты делят занятия аэробикой на три типа: легкая, умеренная и энергичная.
При занятии физической нагрузкой люди замечают повышенное сердцебиение.
Для наилучшего результата от физической нагрузки рекомендуется:
Быстрая ходьба
Езда на велосипеде (от 10 до 12 миль в час)
Игра в баскетбол
Игра в гольф без использования электрокаров
Ходить под парусом или заниматься виндсерфингом
Бальные танцы
Неспешное плавание...
При занятии физической нагрузкой люди замечают повышенное сердцебиение.
Для наилучшего результата от физической нагрузки рекомендуется:
Быстрая ходьба
Езда на велосипеде (от 10 до 12 миль в час)
Игра в баскетбол
Игра в гольф без использования электрокаров
Ходить под парусом или заниматься виндсерфингом
Бальные танцы
Неспешное плавание...
Занятия йога
Если вспомнить эзотерические традиции, то почти везде уделялось определенное внимание интерьеру, в котором жили монахи, йоги, маги и другие продвигающиеся люди. Интерьер у йогов очень прост. Он сводился к минимуму в ашрамах и школах.
Подстилки для занятий, место для сна, светильники, посуда для пищи и ритуалов, статуи богов - вот практически все. Правда, интерьер зависит от двух важных факторов - благосостояния и семьи. Если йоги жили в семьях, то для жен и детей все комнаты делались удобными...
Подстилки для занятий, место для сна, светильники, посуда для пищи и ритуалов, статуи богов - вот практически все. Правда, интерьер зависит от двух важных факторов - благосостояния и семьи. Если йоги жили в семьях, то для жен и детей все комнаты делались удобными...
Занятия медитацией
Постоянные занятия медитацией приводят к тому, что отдельные части мозга становятся толще. К такому выводу пришли американские ученые.
В ходе проведенных ими исследований выяснилось, что изменения при медитации наблюдаются, прежде всего, в тех зонах мозга, которые отвечают за чувствительные ощущения, слуховое и визуальное восприятие.
Изменения касаются, главным образом, правого полушария, отвечающего за функцию внимания.
В ходе специального исследования удалось выяснить также, что...
В ходе проведенных ими исследований выяснилось, что изменения при медитации наблюдаются, прежде всего, в тех зонах мозга, которые отвечают за чувствительные ощущения, слуховое и визуальное восприятие.
Изменения касаются, главным образом, правого полушария, отвечающего за функцию внимания.
В ходе специального исследования удалось выяснить также, что...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Занятия спортом вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]