Выход из депрессии

Эксперты британского детского фонда Children`s Society опросили 6 744 британских школьников с шести до 15 лет, считают ли они себя счастливыми.

Выяснилось, что 7 процентов опрошенных детей считают себя глубоко несчастными.

Недовольны своей внешностью 17,5 процентов. Не уверен в себе каждый шестой ребенок. Далее следует недовольство своим районом и домом, где они проживают, 12 процентов не радует учеба в школе. Каждый десятый сообщил, что у него недостаточно свободы, а также пессимистически...

За первые пять месяцев текущего года около трёх тысяч жителей Соединённых Штатов покончили жизнь самоубийством по причине нехватки денежных средств. Такова удручающая статистика Американского фонда по предотвращению самоубийств (Amеrican Fоundation for Suicidе Prevеntion – АFSР).

Именно финансовые проблемы сегодня стали главным мотивом сведения счётов с жизнью. Около трёхсот американцев ежедневно пытаются повеситься, застрелиться, утопиться, перерезать вены, съесть большое количество...

«Алло, алло! Говорит Вселенная: просыпайся - ты в опасности!». Конечно, мир разговаривает с нами на другом языке, но многие сигналы стоит понимать именно так.

Высшие силы, создав нас, никогда не отправляют в свободное плавание, всегда пытаются вести с нами диалог. Но если мы не понимаем и сопротивляемся, шепот Вселенной превращается в особый монолог. Он - как кирпич на голову, как ушат воды во сне: просыпайся, просыпайся, просыпайся! О чем это?
Зачастую мы не умеем понимать себя, свой...

Есть две видимых причины неустройств в мире: первое - люди не в ладу друг с другом, и второе - люди не в ладах с природой. Но, как в старом анекдоте о фининспекторе и Финкельштейне при ближайшем рассмотрении выясняется, что это одно и то же лицо, так и быть не в ладу друг с другом и противоречить природе - суть одно и то же.

Потому что причина у обоих этих явлений одна: особое свойство человеческого эгоизма - он развивается.

Эгоизм ведь не в том, что каждый хочет больше, а в том, что каждый...

Что такое проклятие?

Конечно, у каждого человека своё понимание этого слова, но, по сути, проклятие — это очень сильное, направленное на разрушение энергетическое воздействие, несущее в себе информационную программу (на разрушение) и энергию для свершения этого действия.

Проклятия могут быть спонтанными, неосознаваемыми и намеренными. Это не простое воздействие, как например сглаз или что-то подобное, а намного сильнее.

Самопроклятие

Нередко бывает и такое, что сам человек себя...

Когда наша жизнь становится несбалансированной, то вместо того, чтобы помогать нам, она начинает ставить подножки и захлопывать двери перед носом. Как правило, это происходит тогда, когда весь эмоциональный и рабочий стресс собирается воедино в огромную кучу, готовую вот-вот взорваться, словно вулкан.

Когда стресс достигает критической точки, это приводит к сильному выгоранию и даже депрессии, выйти из которой очень непросто. Вот почему так важно вовремя распознавать эти признаки и принять меры...

Много говорится о пользе пищевого воздержания для физического здоровья, но самым заметным для вас будет улучшение своего психологического состояния.

Я практикую пищевое воздержание, пожалуй, именно с этой целью. Метаболические гормоны лептин и инсулин очень тесно связаны с работой дофаминовой системы мозга. Когда вы вкусно и много едите, их уровень поднимается и стимулирует выделение дофамина.

Дофамин и чувствительность к инсулину

Особенно сильно на выделение лептина действуют углеводы...

Выход из похмелья
В медицине похмелье называется красивым термином "абстинентный синдром". Впрочем, суть его от этого, конечно, не меняется. Хронических алкоголиков похмелье мучает постоянно. Головная боль, озноб, расслабление кишечника, дрожание рук, депрессия, сердцебиение и т.п. - вот типичные симптомы абстинентного синдрома.

Пока алкоголику не удастся пропустить рюмку-другую, ему легче не станет.

У нормального же человека, употребляющего спиртное лишь изредка, похмелье возникает в...

ВЫХОД ИЗ ТУПИКА, ИЛИ КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ПРИ ЖЕЛАНИИ МОЖЕТ САМ СЕБЕ СТАТЬ САМОЗДРАВОМ, БЫЛА БЫ НА ТО ВОЛЯ...
Книга «Выход из тупика» в газетной рекламе — самая популярная. Тоненькую брошюрку и книгой не назовешь, потому что половину ее занимает реклама дыхательного аппарата «Самоздрав». Много лет назад точно такая же шумиха была вокруг дыхательного аппарата Фролова.

То время у меня было началом борьбы с активной стадией гипертонии и другими неполадками в организме, а тут все газеты пестрят рекламой...

Выходит «Снова ты» – голливудская романтическая комедия с Сигурни Уивер и Джейми Ли Кертис в роли старых школьных соперниц, фильм про карму, застарелые обиды, лебедей и гадких утят.

В нежном подростковом возрасте Марни (Кристен Белл) была гадким утенком, но, покинув школу, почти тут же превратилась в прекрасного лебедя.

Гормональный фон устаканился, а вместе с ним очистилась кожа, уродливые очки заменили линзы, брекеты сняли, а волосы, как оказалось, нужно просто время от времени...