Улучшение настроения

"Что бы такое съесть, чтобы похудеть?" - говорится в одном веселом афоризме. Если несколько изменить эту фразу, то получится: "Что бы такое съесть, чтобы поднять настроение?" Почему именно так? Потому что пища, которую мы употребляем, и наш внутренний мир напрямую взаимосвязаны.

Психологи пришли к выводу, что пристрастия в отношении сладостей говорят о характере человека. Что вы любите больше всего - безе или птичье молоко? А что любят ваши близкие?

Бисквитно-кремовый торт

Бисквитно...

Мысли, мысли, мысли... Снова и снова они бормочут в голове обо всём и я снова задумываюсь о Боге и мире который, как говорят в религиях и верах, создал Он. И я смотрю на этот мир из себя и понимаю что вижу только малую часть всего и даже эту, малую часть, я вижу и понимаю только настолько, насколько мне позволяют мои несовершенные глаза и моё маленькое несовершенное сознание — я несовершеннен.

Но я Его творение и почему я такой? - Я задуман так изначально Им и тогда все мои попытки...

Известен ли вам факт того, что впервые человечество познакомилось с алкоголем более шести тысяч лет назад? И на протяжении всего этого длительного времени он надежно закрепился в большинстве культур. Попробуйте поинтересоваться у пьющего человека, по какой причине он употребляет горячительные напитки.

Наверняка, в ответ прозвучит множество различных версий, оправдывающих, по мнению людей, их питие.

Конечно, большинство из нас позволяет себе время от времени, так сказать, по случаю, выпить...

Гороскоп табу и запретов расскажет вам на что никогда не пойдут представители зодиакального круга, сколько их не уговаривай.​

Нельзя требовать от огня, чтобы он стал водой, как нельзя требовать от человека, чтобы он пошел в разрез со своими принципами, заложенными природой.

Дата рождения определяет многое: характер, поступки, образ мышления и даже дальнейшую судьбу.

Овен

Представители стихии Огня, возглавляющие астрологический круг — лидеры, в самом широком смысле этого слова. На...

Каждый из нас в снах видит самого себя, свою жизнь. Сами того не замечая, мы привыкаем к своим сновидениям, привыкаем к тем сюжетам и предметам, которые видим. Но может быть, с вами бывало такое, когда вы рассказали кому-то свой сон, а тот с удивлением и испугом посмотрел на вас и сказал, что у вас, наверное, «не все в порядке».

Может быть, вам приснилось, как вы летали на другую планету или общались с президентом, а тот, кто вас слушал, никогда такого во сне не видел, поэтому считает ваш сон...

После сентябрьских потрясений, когда многие испытали разочарование в духовных идеалах и смятение по поводу предстоящего, жизнь понемногу налаживается. И не так легко заметить, что налаживается она по-новому.

Вроде бы все как прежде: те же «непонятки» с будущим – заставлять себя, не заставлять действовать, когда противно?..

А как же профессиональная (личная, родительская, еще как-нибудь) реализация?.. Однако достаточно погрузиться взглядом в небо с его фантастическими облаками или по...

Как известно, астрология учитывает четыре стихии: Земля, Огонь, Вода и Воздух. И любой знак зодиака связан с одной из них, то есть в каждом месяце активизируется та или иная стихия, накладывая свой отпечаток на наши земные дела и помыслы.

Итак, какие качества стихии Воздуха активизируют Весы? И главное, как мыслить и вести себя, чтобы в октябре Воздух нас поддерживал?

Воздух октября, воздух Весов тих и прозрачен, чуточку печален, задумчив, умиротворен, спокоен, молчалив, мудр, слегка...

Избыточный вес — вечная проблема большинства населения нашей страны, с которой сталкиваются, как женщины, так и мужчины на протяжении всей жизни. Мало кто полностью доволен своим телом и фигурой, многие девушки даже почти с идеальными пропорциями пытаются найти изъяны в своем теле и стараются всячески избавиться от них.

Для того чтобы попрощаться с избыточной массой тела, существуют всевозможные методы. Одним из них стал разгрузочный день.

Что такое разгрузочный день? По сути, это...

Предвиденье событий, способность находить наиболее удачное решение, избегать неприятностей – всё это нам дает интуиция. У некоторых людей она развита достаточно хорошо, тогда как другие замечают, что интуиция у них слабая.

Отчаиваться не стоит, ее можно развить, для чего необходимо выполнять некоторые упражнения и, в первую очередь, захотеть это сделать.

Зачем нам нужна интуиция и что это такое?

Интуиция – это способность моментально решать задачи, основываясь на чувстве предвиденья, а...

Самый распространенный вид как бы мышления - внутренняя болтовня, относительно связное, иногда даже логичное, но нецелесообразное и часто негативное мышление. Такое "как бы мышление" лучше прекращать: внутренняя болтовня заполняет пустоту души, создает иллюзию, что жизнь чем-то наполнена.

Внутренняя болтовня мешает концентрации на цели, является помехой в бизнесе и воинских искусствах, смотри статью →

Чтобы ваше мышление становилось более четким и происходило более осмысленно...