Осознанность
Интересные новости и статьи по теме Осознанность из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Просветление - плохая идея: почему нас не спасёт буддизм?
Ежедневно мы испытываем массу эмоций — от эмпатии и желания до страха и гнева. Но действительно ли медитация помогает справиться с реакциями, которые достались нам в наследство от истории эволюции? Публикуем рецензию американского научного журналиста Джона Хоргана на книгу Роберта Райта «Почему буддизм – истина: наука и философия просветления». Полемика на тему буддизма среди этих западных интеллектуалов продолжается довольно давно, и на это раз Хорган обозначил 5 тезисов в пользу отказа...
О человечестве
Только взгляните на мир: сколько в нем разнообразия! Любой человек так уникален, неповторим и незаменим. Никогда еще прежде не было никого подобного вам и никогда не будет больше такого, как вы. Каждый может быть лишь самим собой.
Радуйтесь простым вещам. Осознав себя, вы можете подарить свою радость другим. Став самим собой, вы почувствуете благодарность. А благодарность – это молитва!
Планетарная Сеть Искусства входит в мир!
Единая земля. Единый Народ. Единое Время.
У каждого...
Радуйтесь простым вещам. Осознав себя, вы можете подарить свою радость другим. Став самим собой, вы почувствуете благодарность. А благодарность – это молитва!
Планетарная Сеть Искусства входит в мир!
Единая земля. Единый Народ. Единое Время.
У каждого...
Слово о Боге юным (продолжение)
Слово седьмое (Продолжение диалога)
Что такое медитация? У д-ра Рампы есть конкретное определение в книге «Главы жизни». Я думаю, что ты уже понимаешь, что вероисповедание не имеет значения. Приемы духовного роста одни и те же. Читаем в гл.8: «Медитация – это особая форма концентрации или направленного мышления, которая дисциплинирует разум и формирует его особую установку… форма, которая позволяет нам проникать в подсознание и иные системы, куда мы не смогли бы проникнуть никаким другим...
Что такое медитация? У д-ра Рампы есть конкретное определение в книге «Главы жизни». Я думаю, что ты уже понимаешь, что вероисповедание не имеет значения. Приемы духовного роста одни и те же. Читаем в гл.8: «Медитация – это особая форма концентрации или направленного мышления, которая дисциплинирует разум и формирует его особую установку… форма, которая позволяет нам проникать в подсознание и иные системы, куда мы не смогли бы проникнуть никаким другим...
Как избавиться от очков?
Ваша работа связана с компьютером? Может быть, вы работаете с мелким текстом или мелкими деталями? Тогда у нас с вами есть кое-что общее. Рано или поздно нам суждено обзавестись очками.
Только секрет в том, что на самом деле очки вам не нужны. То есть вы, конечно, можете использовать их как аксессуар, но они не принесут пользы вашим глазам.
Вот простой пример: у вас сильно заболела спина. Всякое бывает, может, потянули или продуло. Приходится брать в руки тросточку или даже...
Только секрет в том, что на самом деле очки вам не нужны. То есть вы, конечно, можете использовать их как аксессуар, но они не принесут пользы вашим глазам.
Вот простой пример: у вас сильно заболела спина. Всякое бывает, может, потянули или продуло. Приходится брать в руки тросточку или даже...
Теория и практика – в одном флаконе. Дух – в виде клада – под землёй. И он же
Как найти дорогу в глубины материи…
Как – практически – повышать осознанность.
Я делаю очень простую вещь…
Я ищу реальность – за словами.
За грудами слов и понятий.
В ворохе учений ипарадигм.
Уже установлено – что бог, любовь, сознание, душа, энергия – это одно и то же.
Это – отождествление.
Всё, что нужно понимать – так это то, что, отождествляясь – мы растём.
Что именно через этот процесс – мы становимся разными (вещами и существами).
Какой путь мне известен?
Писал...
Как – практически – повышать осознанность.
Я делаю очень простую вещь…
Я ищу реальность – за словами.
За грудами слов и понятий.
В ворохе учений ипарадигм.
Уже установлено – что бог, любовь, сознание, душа, энергия – это одно и то же.
Это – отождествление.
Всё, что нужно понимать – так это то, что, отождествляясь – мы растём.
Что именно через этот процесс – мы становимся разными (вещами и существами).
Какой путь мне известен?
Писал...
Данила и добрый край Урал
Давно в горах Урала в расцвете умственных и физических сил жил молодой человек по имени Данила. Он занимался обычным делом молодого возраста, он был пастухом скота. Далеко уходя от родного поселения, делая большие расстояния и вниз горы и вверх.
У него не было за душой ни гроша, он не имел за собой ни одной нужной вещи, он был бедняк из бедняков.
Это было в IV веке до новой эры.
Данила наиболее распространенное имя на Урале. Данила несёт на себе общие черты уральского народа, этот образ...
У него не было за душой ни гроша, он не имел за собой ни одной нужной вещи, он был бедняк из бедняков.
Это было в IV веке до новой эры.
Данила наиболее распространенное имя на Урале. Данила несёт на себе общие черты уральского народа, этот образ...
Новая Жизнь и старые привычки
Сколько людей говорят себе: «Всё! С понедельника начинаю новую жизнь! Буду (или не буду) делать то-то, то-то и то-то!»?
Сколько «понедельников» проходит, пока человек, на самом деле, начинает что-то делать не так, как раньше?
Почему у многих долгожданный «понедельник» вообще не приходит?
А если и приходит, то почему во вторник, в среду или в следующий понедельник человек уже возвращается к старой жизни?
Со старыми привычками новую жизнь начать сложно, а иногда и невозможно. Привычка...
Сколько «понедельников» проходит, пока человек, на самом деле, начинает что-то делать не так, как раньше?
Почему у многих долгожданный «понедельник» вообще не приходит?
А если и приходит, то почему во вторник, в среду или в следующий понедельник человек уже возвращается к старой жизни?
Со старыми привычками новую жизнь начать сложно, а иногда и невозможно. Привычка...
Йога, или мода на нее?
Йога сегодня. Что представляет практика в наши дни? Появилось множество спортивных центров, или так называемых Фитнес-центров, где якобы преподают Йогу. Но я не понимаю чему собственно там учат. Куда же подевалась внутренняя суть практики?
Идеология просто сейчас такая; сбросить лишние килограммы, подправить физическую форму и побольше потрепать языком. Типа я занимаюсь Йогой, для внутренней гармонии и щелочного баланса.
Появились такие направления, как Фитнес-йога и Йога-спорт...
Идеология просто сейчас такая; сбросить лишние килограммы, подправить физическую форму и побольше потрепать языком. Типа я занимаюсь Йогой, для внутренней гармонии и щелочного баланса.
Появились такие направления, как Фитнес-йога и Йога-спорт...
Улучшение рабочей памяти
Независимо от того, отвечаете ли вы на сложный вопрос на экзамене, импровизируете ли на публике, анализируете сложные данные или выступаете с презентацией, способность быстро обрабатывать информацию — это жизненно важный навык.
Если вы прочли первое предложение без запинок и сразу поняли, о чем в нем говорится, тогда с вашей рабочей памятью относительный порядок.
В противном случае, нужно вооружиться некоторыми эффективными стратегиями и методиками, чтобы ее улучшить. Об этом и пойдет...
Если вы прочли первое предложение без запинок и сразу поняли, о чем в нем говорится, тогда с вашей рабочей памятью относительный порядок.
В противном случае, нужно вооружиться некоторыми эффективными стратегиями и методиками, чтобы ее улучшить. Об этом и пойдет...
Правда ли, что сила мысли меняет мозг, клетки и даже гены?
Каждый день, каждую минуту ваше тело физически реагирует, буквально меняясь в ответ на ваши мысли, которые возникают в вашем сознании. Подобные изменения были доказаны во множестве экспериментах, и было показано, что мысли, которые вызывает ваш мозг, освобождают различные нейромедиаторы. Это те вещества (химические посредники), которые позволяют мозгу общаться с различными своими частями и с нервной системой.
Нейромедиаторы контролируют практически все функции вашего тела, начиная от гормонов и...
Нейромедиаторы контролируют практически все функции вашего тела, начиная от гормонов и...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Осознанность вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]