Облегчить

Вас можно назвать счастливчиком, если вам никогда не доводилось сталкиваться с зубной болью. Но, тем не менее, лучше знать, что делать в случаях, если вас неожиданно настигнет зубная боль.

Но избавиться от зубной боли - не означает устранить причину ее возникновения, но эти советы помогут вам продержаться до встречи с вашим стоматологом.

Ниже приведены советы людей, сумевших самостоятельно справиться с зубной болью. И они говорят, что это действительно работает! Возможно, если по каким-то...

Регулярные занятия йогой способны облегчить аритмию, сообщает «Компьюлента» со ссылкой на материалы ежегодной кардиологической конференции в Новом Орлеане. Кроме того, занятия йогой три раза в неделю помогают уменьшить депрессию и тревожность, одновременно улучшив мнение человека о его социальном и психическом здоровье.

По словам ученых из больницы при Университете Канзаса (США), совокупность духовных, психических и физических практик помогает пациентам регулировать сердцебиение и повышает...

Учёные из Университета Джорджии (США) изучили, как влияет употребление имбиря на интенсивность мышечных болей после физических нагрузок, передает Компьюлента.

В клиническом исследовании приняли участие 74 совершеннолетних добровольца.

Всем им пришлось выполнять комплекс физических упражнений, чтобы спровоцировать мышечную боль и воспаление.

Через одиннадцать дней после начала эксперимента испытуемые начали ежедневно принимать по два грамма имбиря или такое же количество плацебо...

Медики из США используют трехмерные компьютерные игры и шлемы виртуальной реальности, чтобы помочь пациентам справиться с сильной болью от ожогов, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на «Би-би-си».

Обширные ожоги второй и третьей степени способны причинить человеку самую сильную и самую продолжительную боль среди всех других типов травм. При этом лечение ожогов может причинять не меньшую боль, чем сами ожоги.

Хантер Хоффман и Дэвид Паттерсон из ожогового центра университета штата Вашингтон в...

Меня часто спрашивают, что-ты, мол, такой грустный и не улыбчивый, замкнутый, неразговорчивый и унылый, ну просто бирюк какой-то, смотреть больно на твои страдания.
«О! МАЙ ГАД! Как же мне тоскливо, печально и не по себе. Ну почему у одних всё, а у меня ничего. Другие живут в радости и веселии, праздности и благодушии. У третьих в жизни сплошные приключения, то какие-то монстры встречаются на их пути, невиданные животные, русалки, инопланетяне посещают, трёхголовые змеи их пугают, лешие в лесу...

Жевательная мышца – не единственная, но основная мышца, отвечающая за процесс жевания. Она «покрывает» боковые участки челюсти, расположенные непосредственно за скулами. Данная мышца отвечает за подъем нижней челюсти, за счет чего осуществляется сжатие зубов.

К сожалению, именно жевательные мышцы лица являются одними из наиболее распространенных локаций триггерных точек в организме человека.

M. masseter во многих случаях связана с бруксизмом, височно-нижнечелюстным синдромом, а также...

Стресс является одной из наибольших проблем современного общества, крайне негативно воздействуя на здоровье большинства людей. И стоит ли удивляться, что именно в Японии, известной своими самыми трудолюбивыми в мире (и наиболее подверженными стрессу) людьми, создали революционную методику, которая может всего за несколько минут значительно снизить уровень усталости, нервозности и тревожности.

В чем же заключается японская методика избавления от стресса? С учетом того, что практически каждый...

Маленькие бледно-желтые в черную крапинку яйца сегодня легко встретить на полке супермаркета. Их стоимость немного выше куриных яиц, а размер почти в два раза меньше. Стоит ли переплачивать за эту «экзотику»? Ученые и врачи убеждены, что да. Перепелиные яйца обладают многочисленными полезными свойствами.

Маленькие да удаленькие

Одно перепелиное яйцо весит всего 9 граммов. Но в нем скрываются большие преимущества для здоровья. Калорийность яйца — 14 ккал, а содержание белков и жиров — по 1...

Остов нашего тела состоит из 24 позвонков. Эта удивительная структура поддерживает скелет в вертикальном положении и одновременно обеспечивает надежную защиту нашей центральной нервной системы. Каждый нервный импульс, сознательный или бессознательный, эмоциональный или механический, через позвоночник поступает в мозг или же из него, будто по сверхскоростной магистрали.

К сожалению, мы часто недооцениваем значение этой сложной системы — как для нашего здоровья, так и для душевного равновесия...

Если у Вас нет возможности регулярно посещать спортзал или Вы не любитель интенсивных физических нагрузок, Вы можете получить максимум пользы для своего здоровья от простого и довольно удобного упражнения.

Каждый день ложитесь на 10-15 минут на спину, приподняв ноги вверх. "Перевернутая", как будто бы, неестественная позиция, на самом деле гармонизирует многие функции Вашего организма и делает это следующим образом.

1. Облегчается венозный отток крови

Если Вы проводите целый день на ногах, в...