Мысли о счастье

Факт: положительные эмоции невозможны без участия гормонов. Стресс, депрессия, тоска и прочие негативные явления зачастую возникают из-за того, что блокируется выработка дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфинов. В этой статье поговорим о том, что нужно делать, чтобы «подстегнуть» выработку «гормонов счастья», и чего избегать, дабы не впасть в депрессию.

Дофамин

Что это?

Дофамин — биологически активное вещество, которое вырабатывается в мозгу синапсами нейронов и служит для передачи...

Почему мы размышляем?

Активное мышление не уникально для настоящего времени, поскольку мир стал более сложным и количество информации, которое мы получаем каждый день, увеличивается, наш ум всё более и более погружается в цикл мыслительных процессов, из которого трудно убежать.

Медитация может вывести ум из этого цикла, по крайней мере, кратковременно, путем первого ограничения количества внешних раздражителей, которым мы подвергнуты. Однако наш ум продолжает мыслить, даже когда внешние...

Чтобы выяснить, как влияют на человека постоянные мысли о деньгах, ученые Университета Пенсильвании провели онлайн-эксперимент, в котором приняли участие жители США по всей стране. Добровольцы должны были расшифровать несколько предложений, причем одной части участников предлагались предложения, включающие слова причастности ко времени - «время», «часы», «день» и т.п., а другой - слова, связанные с понятием денег - «благосостояние», «доллар». В завершение участников спрашивали, как они...

Самым простым доказательством того, что наши мысли воплощаются в реальность, является эффект плацебо. Брюс Липтон, доктор философии, занимается исследованиями в области травматологии. В одном из своих экспериментов он проводил операции на коленных суставах.

Все участники были разделены на три группы. В двух из них производились различные хирургические манипуляции, а третей (группе плацебо) просто сделали разрез и зашили. Целью исследования было выяснить, какая операция давала наилучший...

"Способность думать, представлять ситуации, которые с нами не происходят — гениальное эволюционное достижение. Вместе с речью это умение характерно только для одного вида на Земле. Но в то же время, мыслительный процесс является чрезвычайно эмоционально затратным", - говорит Дэнил Гилберт, специалист Университета Гарварда. Он же убежден что "синдром блуждающей мысли" является главной причиной плохого настроения, усталости и даже депрессий.

Ученые провели уникальную работу, в которой было...

Исполнение мечты возможно не только с помощью заговоров и сложных ритуалов. Можно использовать мудру, которая станет для вас проводником в мир счастливого будущего.

Мудры — это йога пальцев. Этот способ привлечения желаемого считается самым эффективным, потому что помогает человеку настроиться на успех и открывает заблокированные каналы.

Связь со Вселенной и личная уверенность в успехе, подкрепленная особым расположением пальцев, обязательно поможет вам достичь всего, о чем вы мечтаете...

В мире немного продуктов, вызывающих такое же обилие эмоциональных реакций, как лук. И дело, разумеется, не только в пресловутых «луковых слезах». Кому-то с детства неприятна мысль о вареном луке, кто-то не приемлет запах лука свежего, а для кого-то во всех видах он служит неотъемлемым компонентом едва ли не любого блюда.

Столь же неоднозначно воспринимается лук и в различных культурных традициях: римский врачеватель Гален советовал есть его ежедневно и считал, что этот овощ не знает себе...

Количество счастья на душу населения

Человек счастлив настолько, насколько он сам себя считает счастливым. Когда провели социальный опрос населения на предмет счастья в государствах Аравийского полуострова, оказалось, что самая счастливая из арабских стран – Оман.

Большая часть населения, а именно 61%, считает себя счастливыми. Второе место по «распределению счастья» досталось Саудовской Аравии, 57% этого народа считает себя счастливыми.

А самый счастливый город Аравийского полуострова...

При помощи полученных с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) изображений, уже сегодня можно наблюдать, какие части мозга при обработке определенных задач, особенно активны. Институт Эрвина Л. Хана располагает одним из редких в мире томографов всего тела, мощностью в 7 Тесла, возможности которого превосходят все обычные аппараты диагностики во много раз.

Наблюдать, как мозг обрабатывает задачу

Изображение основано на простом принципе: там, где происходит работа, необходим кислород...

Тема этой статьи не нова и не стара. Она скорее относится к категории «вечных тем», о которых можно говорить часами, потом разойтись, будучи довольными собой и жить дальше, согласно собственным привычкам. Автор просто попробует дать теме «грязных мыслей» чуть менее привычный ход.

Начнём с простого: что есть «грязь» в понимании ума? Какие бы концепции не построили вашу личность, в них всегда есть место «грязи». Слово «грязь» в данном контексте стоит понимать не как мокрую землю, а как события...