Испытывать счастье

Факт: положительные эмоции невозможны без участия гормонов. Стресс, депрессия, тоска и прочие негативные явления зачастую возникают из-за того, что блокируется выработка дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфинов. В этой статье поговорим о том, что нужно делать, чтобы «подстегнуть» выработку «гормонов счастья», и чего избегать, дабы не впасть в депрессию.

Дофамин

Что это?

Дофамин — биологически активное вещество, которое вырабатывается в мозгу синапсами нейронов и служит для передачи...

В соответствии с "парадоксом Истерлина", рост доходов не приводит к повышению уровня счастья. Этот вывод принадлежит профессору Ричарду Истерлину из университета Южной Калифорнии США, пишет The Epoch Times.

Исследования профессора Истерлина охватывают 37 стран, как богатых, так и бедных, как с коммунистическим, так и с капиталистическим прошлым.

Истерлин и его коллеги на протяжении длительного периода времени изучали, как чувство удовлетворенности жизнью связано с ростом доходов. В США...

Мороженое действительно делает вас счастливыми. Ученые доказали, что ложка холодной кашицы воздействует на те же центры удовольствия в мозгу, что прослушивание любимой музыки и денежный выигрыш.

Нейропсихологи Института психиатрии в Лондоне просканировали мозг людей, поедающих ванильное мороженое.

Они зафиксировали немедленную реакцию в тех частях головного мозга, которые активизируются, когда люди получают удовольствие, в том числе в – орбитофронтальной коре, "обрабатывающей" сфере в...

Согласно исследованию британской компании National Savings & Investments (NS&I), большинство женщин в мужчинах прежде всего предпочитают финансовое благополучие, нежели внешний вид.

Почти половина респонденток, 45%, сказали, что приличный счет в банке оказывает на них большее влияние, чем физическая привлекательность потенциального партнера.

У мужчин запросы поскромнее – лишь 22% расценивают финансовую независимость женщины как более влиятельный фактор привлекательности, нежели красота...

Меньше вещей – больше счастья, - считает американский дизайнер и эколог Грэм Хилл. В его небольшой квартирке на Манхэттене есть все необходимое. Причем речь не идет о минимуме или отсутствии элементарных необходимых вещей.

Например, в его доме есть домашний кинотеатр, а засидевшиеся друзья могут остаться ночевать на кроватях, которые прячутся за раздвижной стенкой. Рабочий стол дизайнера раздвигается и превращается в обеденный на 10 персон.

Свое домашнее жизненное пространство...

Если свести все наши желания к одному, то, наверное, это будет желание, чтобы все события в нашей жизни были только приятные.

К сожалению, все мы понимаем, что это всего лишь красивое, но неосуществимое желание. А жаль, ведь наша жизнь на самом деле является лишь чередой событий, и очень хочется, чтобы они были действительно исключительно приятными.

Так может все-таки стоит попробовать разобраться, почему же мы считаем это такое хорошее желание неосуществимым?

Начнем с того, что...

Наши предки свято верили, что драгоценные камни обладают немаленькой силой. Различные виды могут принести удачу в работе, семье, любви и т.д. Кроме того, каждый талисман обладает определенным влиянием на здоровье своего хозяина.

Но сегодня речь пойдет о тех самоцветах, которые приносят удачу в личной жизни.

1. Гранат

Потрясающей красоты драгоценный камень давно известен своими возможностями приносить удачу. Гранат приносит удачу влюбленным и оберегает пару от злых глаз. Кроме того...

Исполнение мечты возможно не только с помощью заговоров и сложных ритуалов. Можно использовать мудру, которая станет для вас проводником в мир счастливого будущего.

Мудры — это йога пальцев. Этот способ привлечения желаемого считается самым эффективным, потому что помогает человеку настроиться на успех и открывает заблокированные каналы.

Связь со Вселенной и личная уверенность в успехе, подкрепленная особым расположением пальцев, обязательно поможет вам достичь всего, о чем вы мечтаете...

Все мы индивидуальны, со своим характером и мировоззрением, а потому совершенно очевидно, что и потребности у нас разные.

Но ведь именно удовлетворение собственных потребностей делает нас счастливыми, и позволяет жить в гармонии с окружающим миром. В этом плане очень интересно, чего не хватает представителям различных знаков Зодиака, чтобы быть счастливыми? Давайте разберемся.

Овен

Овен нуждается в постоянном движении, в бурной деятельности, в которую этот человек активно вовлечен и играет в...

Японский термин «ичиго ичие» можно перевести как «неповторимость встречи» или «одноразовая возможность». Он говорит нам о том, что каждое знакомство и любой опыт – это уникальные сокровища, которые больше никогда не повторятся таким же образом. Поэтому если вы проживете их, не наслаждаясь, то момент будет утерян навсегда.

Знание этого принципа помогает людям снять ногу с педали газа и напоминает им о том, что каждое утро, когда мы просыпаемся, и каждое мгновение, которое проводим со своими...