Аэробика для мышц

Исследователи выяснили, какой напиток является лучшим для утоления жажды, и это не вода.

Как известно, адекватное количество жидкости важно для всего нашего организма. Она помогает работе всех наших органов, переносит питательные вещества, способствует крепкому сну и защищает от инфекций.

Чай, кофе, овощи и фрукты считаются хорошими источниками, обеспечивающие нас жидкостью, но самым главным, пожалуй, считается вода.

По рекомендациям специалистов, мужчинам рекомендуется выпивать около 16...

АРТРИТ
Начало. Обзор заболевания
Артрит гнойный.
Гнойное воспаление сустава развивается в связи с проникновением в него микробов различными путями — прямым (при ранениях, травмах), лимфогенным из расположенных рядом гнойных очагов (лимфаденит, остеомиелит, параартикулярный абсцесс и др.). Возбудителями являются стрептококки, стафилококки, пневмококки и др. При смешанной флоре заболевание протекает особенно тяжело. Различают первичные и вторичные артриты, а также артриты, вызванные гноеродной или...

ТРОПИЧЕСКОЕ ЯДОВИТОЕ РАСТЕНИЕ ОТ АРТРИТА
Артрит. Продолжение 4.
А вот – мнение костоправа
Полезна при артритах и элементарная мануальная терапия. Вытягивание конечностей можете попросить сделать своих домашних. Эта процедура проводится лежа на спине, а «мануальщик» тянет ногу за стопу. Можно использовать и отягощения в виде груза в 3-5 кг, закрепляемого на краю кушетки к ноге резиновой лентой-петлей Глиссона. Боли в суставе облегчает компресс из листа репейника или большого подорожника — смазать...

С приходом осени резко возрастает число простудных заболеваний. Причины просты: холодает, солнечных дней становится все меньше, а на смену им приходят дожди, слякоть и порывистые ветра. И если не принять срочных мер, недалеко и «до открытия сезона гриппа». Расскажем о 12 нехитрых способах, которые помогут сформировать крепкий иммунитет и встретить осень во всеоружии.

Как укрепить иммунитет с помощью коррекции рациона питания и ЗОЖ

Вы или ваши близкие часто болеют? Узнайте, как самостоятельно...

БОЛЕЗНЬ ПАРКИНСОНА (ПАРКИНСОНИЗМ)
Дрожательный паралич является медленно прогрессирующим наследственно-дегенеративным заболеванием.
Кто-то увековечивает свое имя в книгах, кто-то в картинах или скульптуре, а кто-то в названии открытой им болезни. Почти двести лет назад английский доктор Джеймс Паркинсон выделил среди своих пациентов группу больных — с трясущимися руками, дрожащими головами и другими двигательными расстройствами. Он назвал это заболевание дрожательным параличом, мы же — болезнью...

ТРАВА, ИЗБАВЛЯЮЩАЯ ОТ БОЛЕЙ В КОЛЕНЯХ
Боли. Продолжение 4.
Это лечение, совсем не мучение!
«Вот говорят, что чипсы картофельные вредны для здоровья. Возможно... Да только фольга от них целебная!» Так считает Нина Григорьевна Дивенко из Никополя.
Когда у меня порой пальцы на руках опухали, то посоветовали мне одно верное средство, которым я хочу с читателями поделиться. Так вот когда пальцы опухать начинают, то я плотно заматываю их фольгой из-под продуктов (чая, чипсов, например). Тепло укутываю...

ВАГИНИЗМ
Психогенно возникающее судорожное сокращение мышц влагалища и тазового дна при попытке совокупления или гинекологического обследования. Обычно сопровождается навязчивым страхом полового акта. Судорожное сокращение мышц, делающее невозможным доступ во влагалище, встречается не только при вагинизме, но и при прикосновении к половым органам, вызывающем сильную боль, например, вследствие нарушения целости наружных половых органов, вульвовагинита, трещин заднего прохода. В этом случае оно...

ВОЛОС, БОЛЕЗНИ
Цветовой оттенок волос продиктован генами и зависит от содержания различных видов пигмента. Химический состав волос весьма сложен, в него входит около сорока веществ — марганец, ртуть, натрий, йод, бром и другие. Отмечено, что в темных волосах много марганца, свинца, титана, серебра, а в седых волосах содержится лишь никель и пузырьки воздуха.
Рост волос и время их существования неодинаковы. Дольше всего (до 4-10 лет) они живут на голове и в подмышечных впадинах, а вот на бровях и...

ПЧЁЛЫ ПРОТИВ ВОЛЧАНКИ
Красная волчанка.
Относят к группе заболеваний под общим названием артриты.
Червоний вовчак.
Відносять до групи захворювань під загальною назвою артрити.
Уважаемая редакция! Прочла просьбу женщины, которая красной волчанкой (красной волчанкой) болеет. Буду рада, если мое письмо ей поможет. Красную волчанку относят к группе заболеваний под общим названием артриты. Артрит – это воспаление сустава. К этой группе относятся более ста ревматических заболеваний и состояний. Эти...

Гимнастика Шишонина – это комплекс упражнений для шеи, направленный на восстановление кровообращения в шейном отделе позвоночника и, как следствие, улучшение общего состояния организма.

Кратко суть гимнастики Шишонина:

• Цель: Снятие напряжения с мышц шеи, восстановление кровообращения и устранение причин головных болей, головокружений и других проблем, связанных с шейным остеохондрозом.
• Принцип: Плавные, медленные движения шеей в разных направлениях (наклоны, повороты, полуповороты...