Точки против голода

Побороть аппетит можно буквально одним пальцем! Точечный массаж - универсальное средство борьбы с лишними килограммами. Он притупляет голод, повышает жизненный тонус, стимулирует гормональную систему, снимает стресс, активизирует обмен веществ.
Точки против голода
Результат ощущается сразу, правда, и действие недолговечно: чтобы получить стабильный эффект, акупрессура должна стать ежедневным ритуалом.

Реакция на нее зависит от темперамента и места жительства. Холерики отзывчивее флегматиков, южане чувствительнее северян. Не случайно точечный массаж популярен во Франции, Италии, Египте. Значительно меньше поклонников этого метода в холодных странах - Швеции и Норвегии.

Несколько раз в день массируйте особые точки красоты. Поскольку они парные, разминайте их одновременно с обеих сторон.

Точка женской красоты - сань-инь-цзяо находится на расстоянии 3 поперечников большого пальца (3 цуня) выше внутренней лодыжки. Приложите большой палец к этому месту, а остальными обхватите ногу. Интенсивно надавливайте на сань-инь-цзяо около минуты, одновременно совершая вибрирующие движения.

Точка мужской красоты - цзу-сань-ли. Положите растопыренную ладонь на согнутое колено: сбоку от него ваш безымянный палец обнаружит углубление, в котором расположена искомая точка. Разминайте ее круговыми движениями кончиком указательного пальца: 20 секунд по часовой стрелке, постепенно усиливая давление, и столько же - против нее, понемногу ослабляя нажим.

Точка в центре мочки уха усмиряет аппетит. Массируйте ее для профилактики переедания и во время приступа обжорства.

Гидромассаж и вакуумное воздействие усиливают жиросжигающие свойства акупрессуры. Выходные отверстия (джеты) некоторых гидромассажных ванн расположены в соответствии с анатомией биологически активных точек и проблемных зон на теле принимающего водные процедуры. По тому же принципу действуют усовершенствованные устройства для пневмомассажа. Они снабжены магнитными наконечниками, стимулирующими нужные точки.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Точки против голода

Против голода

Сколько раз мы давали себе слово, что все с завтрашнего дня мы забудем о...
Журнал

Точки покоя

Когда вы ловите себя на том, что постоянно куда-то торопитесь, нервничаете или...
Журнал

Рефлексотерапия точки

Есть в нашей современности такой вид древнего лечения, что сказать, где и когда...
Журнал

Гормон голода

Физиологи второй век пытаются узнать, чем вызывается у человека ощущение голода...
Журнал

Точки на лице

Существуют много способов точечного массажа - наша задача выбрать наиболее...
Журнал

Точки на руке для массажа

Следующий канал, с которым мы вас знакомим, в традиционной медицине Китая...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

6 признаков сильной личности. Проверьте себя!
Правила буддизма о том, что нельзя никому говорить