Отдохнуть
Интересные новости и статьи по теме Отдохнуть из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
После травмы
Известно, что травмы бояться - на поле не ходить. И на корт не ходить, и на трассу. Не говоря уж о рингах и татами.
И если, скажем, твой приятель все-таки не побоялся, но и повреждения получил, ты просто обязан позаботиться о нем до приезда специалистов.
Так, чтобы им было кого спасать. Если ты пока еще не совсем уверен в своих силах, смотри наше исследование. Мы не подведем.
По колену
Виды спорта: лыжи, футбол, баскетбол, регби, теннис
Первым делом: Усади, а лучше уложи...
И если, скажем, твой приятель все-таки не побоялся, но и повреждения получил, ты просто обязан позаботиться о нем до приезда специалистов.
Так, чтобы им было кого спасать. Если ты пока еще не совсем уверен в своих силах, смотри наше исследование. Мы не подведем.
По колену
Виды спорта: лыжи, футбол, баскетбол, регби, теннис
Первым делом: Усади, а лучше уложи...
Русские бани
Пожалуй, самый известный поход в баню в истории - помывка Жени Лукашина, которая закончилась незапланированным полетом в Ленинград и бурным романом с незнакомкой. Несмотря на вполне счастливый финал, это - наглядный пример использования «инструмента» не по назначению.
Если все делать сознательно и трезво, баня не только замечательное расслабляющее средство, но и отличный тренажер для сердечно-сосудистой и иммунной системы.
Когда Вы выходите из дома на холод, организм не выдерживает...
Если все делать сознательно и трезво, баня не только замечательное расслабляющее средство, но и отличный тренажер для сердечно-сосудистой и иммунной системы.
Когда Вы выходите из дома на холод, организм не выдерживает...
Расслабление
Умение расслабляться — один из секретов здоровья и долголетия.
Напряжение нарушает умственные процессы, затрудняет работу мышц глаз, выматывает силы, плохо влияет на состояние крови и, наконец, ведет к ухудшению внешности человека и преждевременному старению.
Спешка всегда создает напряжение, поэтому в спешке человек чаще всего портит то, что хочет выполнить.
Законы природы построены на единстве противоположностей: свет и тьма, жар и холод, действие и противодействие, напряжение и...
Напряжение нарушает умственные процессы, затрудняет работу мышц глаз, выматывает силы, плохо влияет на состояние крови и, наконец, ведет к ухудшению внешности человека и преждевременному старению.
Спешка всегда создает напряжение, поэтому в спешке человек чаще всего портит то, что хочет выполнить.
Законы природы построены на единстве противоположностей: свет и тьма, жар и холод, действие и противодействие, напряжение и...
Биоритмология
Информацию о биологических ритмах.
Проворность пальцев: Пальцы наиболее проворны между 15 и 16 часами.
Сила кисти: Наше рукоположение сильнее всего между 9 и 10 часами.
Чувствительность кожи: Наша кожа наиболее чувствительна к уколам в 9 часов утра.
Активность мышц: Наши мышцы работают с наибольшей отдачей в между 13 и 14 часами.
Взаимное влечение у мужчин и женщин: Наибольшая секреция половых гормонов - в 8 часов утра.
Пищеварительная функция: Больше всего желудочного сока...
Проворность пальцев: Пальцы наиболее проворны между 15 и 16 часами.
Сила кисти: Наше рукоположение сильнее всего между 9 и 10 часами.
Чувствительность кожи: Наша кожа наиболее чувствительна к уколам в 9 часов утра.
Активность мышц: Наши мышцы работают с наибольшей отдачей в между 13 и 14 часами.
Взаимное влечение у мужчин и женщин: Наибольшая секреция половых гормонов - в 8 часов утра.
Пищеварительная функция: Больше всего желудочного сока...
Прыщи угри
Одна из самых распространенных проблем кожи – лицевые угри и прыщи. Современная косметология знает немало способов избавления от них. Главным остается глубокая чистка лица.
Причин появления угрей две: тип кожи (жирная кожа более склонна к их образованию) и гормональный статус организма.
На последний еще можно воздействовать, принимая в небольших дозах гормоны, которые посоветует врач. Однако тип кожи не выбирают, и проблемы могут возникнуть у каждого из нас. Жирная кожа требует постоянного...
Причин появления угрей две: тип кожи (жирная кожа более склонна к их образованию) и гормональный статус организма.
На последний еще можно воздействовать, принимая в небольших дозах гормоны, которые посоветует врач. Однако тип кожи не выбирают, и проблемы могут возникнуть у каждого из нас. Жирная кожа требует постоянного...
Скрытые инфекции
Казалось бы, кончились зимние холода и можно расслабиться. Отдохнуть от бесконечных насморков, ангин, кашля и прочих вирусных прелестей. Однако терять бдительность не стоит. На смену зимним инфекциям бравым строем вышагивают летние.
Их количество может повергнуть в шок несведущего в медицине обывателя, а сложность протекания заставляет относиться к ним с уважением. Поэтому, планируя летний отдых, не забудь вооружиться необходимыми сведениями о той опасности, которая подстерегает нас...
Их количество может повергнуть в шок несведущего в медицине обывателя, а сложность протекания заставляет относиться к ним с уважением. Поэтому, планируя летний отдых, не забудь вооружиться необходимыми сведениями о той опасности, которая подстерегает нас...
Для будущих мам
Если рассматривать роды с точки зрения физиологии, то единственное, в чем нуждается рожающая женщина, – это условия, при которых она будет чувствовать себя в безопасности и сможет забыть обо всем, что знала ранее о родах.
Только позабыв об этом, мама будет способна полностью отдаться силе рождения новой жизни.
Представьте, что вы находитесь в теплом, затененном, тихом месте и чувствуете себя в абсолютной безопасности. Чем вы могли бы там заняться? Согласитесь, такое место удобно для...
Только позабыв об этом, мама будет способна полностью отдаться силе рождения новой жизни.
Представьте, что вы находитесь в теплом, затененном, тихом месте и чувствуете себя в абсолютной безопасности. Чем вы могли бы там заняться? Согласитесь, такое место удобно для...
Целительные силы
Предлагаемый комплекс упражнений основан на акупунктуре и рассчитан на снятие физического и умственного напряжения, ослабление телесных и душевных страданий. Основополагающим приемом является воздействие на определенные точки, расположенные на теле человека и отвечающие за работу некоторых внутренних органов и систем: кровеносной и нервной.
Немаловажен и психологический настрой, достигнутый до начала и во время выполнения предлагаемых действий.
Упражнение для успокоения
1. Сядьте прямо...
Немаловажен и психологический настрой, достигнутый до начала и во время выполнения предлагаемых действий.
Упражнение для успокоения
1. Сядьте прямо...
Памятка
Памятка человеку-ангелу
«Как помочь человеку обрести себя при переходе к Новой Эре….»
Здравствуй, наш горячо любимый, долгожданный, «новоиспечённый» человек-ангел! О, как давно мы ждём тебя! Ты долго стремился к этому состоянию… А сколько тобою пережито, сколько работы проделано над собой, не так ли? Порой в неимоверных душевных муках рождал ты состояние умиротворения… И вот наконец ты пришёл! Теперь у тебя великолепные имена: «человек-ангел», «маяк», «работник Света». Ты очень многое...
«Как помочь человеку обрести себя при переходе к Новой Эре….»
Здравствуй, наш горячо любимый, долгожданный, «новоиспечённый» человек-ангел! О, как давно мы ждём тебя! Ты долго стремился к этому состоянию… А сколько тобою пережито, сколько работы проделано над собой, не так ли? Порой в неимоверных душевных муках рождал ты состояние умиротворения… И вот наконец ты пришёл! Теперь у тебя великолепные имена: «человек-ангел», «маяк», «работник Света». Ты очень многое...
10 заповедей мобильного этикета
Во время любой технологической революции наступает время, когда нужно сформулировать основные правила поведения. Именно так получилось, когда появилась электронная почта и люди начали усваивать, что можно делать, а что - нельзя.
Например, если вы используете обратный адрес начальника, отсылая письмо коллеге, это значит, что вы шутите. Никто и не когда не учил таким вещам на курсах повышения квалификации - такие вещи усваиваются сами по себе. В настоящий же момент я чувствую необходимость...
Например, если вы используете обратный адрес начальника, отсылая письмо коллеге, это значит, что вы шутите. Никто и не когда не учил таким вещам на курсах повышения квалификации - такие вещи усваиваются сами по себе. В настоящий же момент я чувствую необходимость...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Отдохнуть вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]