Живот
Интересные статьи и публикации по эзотерике и религии на тему Живот вы найдете в онлайн ленте статей раздела Религия.
Особенности и техника выполнения Джану Ширшасаны
Джану Ширшасана с санскрита переводится как «поза головы к колену». Эта асана в йоге считается простой. Она полезна для сухожилий, бедер и спины, служит для раскрытия суставов таза.
На первом этапе ее выполняют в первых трех вариациях, лишь изменяя расположение стопы ноги, которая согнута.
Техника выполнения
Сядьте в позу Дандасану, разместите пятку левой ноги у промежности, оттяните колено левой ноги назад. Тяните настолько, насколько у вас получится. Правую ногу оставьте прямой.
Разверните...
На первом этапе ее выполняют в первых трех вариациях, лишь изменяя расположение стопы ноги, которая согнута.
Техника выполнения
Сядьте в позу Дандасану, разместите пятку левой ноги у промежности, оттяните колено левой ноги назад. Тяните настолько, насколько у вас получится. Правую ногу оставьте прямой.
Разверните...
Дзадзэн. Поза
Во время практики дзадзэн изучающий обыкновенно сидит на полу, лицом к стене, на подушке или на сложенном одеяле. Площадь подушки или подстилки составляет около трех квадратных футов. Под ягодицы подкладывается еще одна подушечка -меньше и толще (фиг. 5). Важно, чтобы эта подушечка.была достаточно толстой, потому что в противном случае изучающему будет трудно принять правильную, уетойчивую позу, как это будет описано ниже. Подушечку следует подкладывать только под ягодицы, она не доходит до...
Как нужно правильно дышать? Ответ вы найдете в йоге!
В этой статье мы объясним, какое отношение имеет пранаяма к техникам правильного дыхания и как с помощью медитации, полного йоговского дыхания с применением дыхания животом вы сможете поработать над своим процессом дыхания с той целью, чтобы сделать его более естественным и свободным и помочь организму получать больше энергии, а также в целом функционировать наиболее продуктивным образом.
Как правильно дышать: несколько рекомендаций
Для того чтобы научиться дышать, используя правильное дыхание...
Как правильно дышать: несколько рекомендаций
Для того чтобы научиться дышать, используя правильное дыхание...
Випассана медитация
Общая практика медитации випассана
Поэтому всегда рекомендуется заниматься практикой медитации випассана. Сюда с целью практики медитации випассана приехали йогины, которые смогут пройти курс обучения и вскоре достичь благородного пути.
Тогда иллюзия "я" будет полностью устранена, и наконец-то будет получена гарантия от опасности перерождения в мирах адов, животных и пета (духов).
Упражнение состоит просто в том, чтобы отслеживать или наблюдать элементы каждого акта видения. При каждом...
Поэтому всегда рекомендуется заниматься практикой медитации випассана. Сюда с целью практики медитации випассана приехали йогины, которые смогут пройти курс обучения и вскоре достичь благородного пути.
Тогда иллюзия "я" будет полностью устранена, и наконец-то будет получена гарантия от опасности перерождения в мирах адов, животных и пета (духов).
Упражнение состоит просто в том, чтобы отслеживать или наблюдать элементы каждого акта видения. При каждом...
Молитвы и медитации
МЕДИТАЦИИ
Занимайтесь медитацией на Вашем месте. Занимайтесь каждый
день.
Светитесь и освещайте путь другим спасайте своей глуби-
ной. При медитации происходит ваш рост.
МЕДИТАЦИЯ
Постоянное повторение звука "Ом", размышление о его зна-
чении- для распознания скрытого, устранения препятствия.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ МЕДИТАЦИИ
Заниматься начинать и заканчивать лицом на восток.
Время восхода и захода солнца-идеальное время для медита-
ции.
В группе энергия проявляется...
Занимайтесь медитацией на Вашем месте. Занимайтесь каждый
день.
Светитесь и освещайте путь другим спасайте своей глуби-
ной. При медитации происходит ваш рост.
МЕДИТАЦИЯ
Постоянное повторение звука "Ом", размышление о его зна-
чении- для распознания скрытого, устранения препятствия.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ МЕДИТАЦИИ
Заниматься начинать и заканчивать лицом на восток.
Время восхода и захода солнца-идеальное время для медита-
ции.
В группе энергия проявляется...
Просфора
Просфора как знамение благодати Божией
Всем известно, как отрок Варфоломей (так звали в миру преподобного Сергия Радонежского) научился читать.
Он не понимал грамоты и за это был браним родителями и учителями. Часто отрок молился Богу, со слезами прося вразумить и научить его.
Однажды, когда отец послал искать его разбежавшихся лошадей, Варфоломей увидел черноризца, святого старца, молча молящегося под дубом. Старец духовным взором прозрел будущее величие отрока и спросил, что он хочет...
Всем известно, как отрок Варфоломей (так звали в миру преподобного Сергия Радонежского) научился читать.
Он не понимал грамоты и за это был браним родителями и учителями. Часто отрок молился Богу, со слезами прося вразумить и научить его.
Однажды, когда отец послал искать его разбежавшихся лошадей, Варфоломей увидел черноризца, святого старца, молча молящегося под дубом. Старец духовным взором прозрел будущее величие отрока и спросил, что он хочет...
Раджа йога
Йога такая же серьезная наука, как и всякая другая. Она представляет из себя анализ ума; собирая факты сверхчувствительного мира, она изображает духовный мир.
Все великие духовные наставники, известные всему миру, заявляли: "Я вижу и я знаю." Иисус, Павел, Петр, – все настаивали на действительном понимании тех духовных истин, которые они проповедовали. Этого познавания можно достичь при помощи Йоги.
Память и сознательность не пределы существования. Есть сверхсознательное состояние: оно так...
Все великие духовные наставники, известные всему миру, заявляли: "Я вижу и я знаю." Иисус, Павел, Петр, – все настаивали на действительном понимании тех духовных истин, которые они проповедовали. Этого познавания можно достичь при помощи Йоги.
Память и сознательность не пределы существования. Есть сверхсознательное состояние: оно так...
Практика тибетских лам
Прожить зиму в пещере, часто на высоте от 4000 до 5000 метров, в легком платье или совсем без платья и не замерзнуть не так-то просто. Однако многим тибетским отшельникам это удается. Их выносливость объясняется умением стимулировать внутреннее тепло, именуемое "тумо".
Слово "тумо" означает тепло, но не употребляется в повседневной речи для обозначения обыкновенного понятия тепла. Это - технический термин мистической терминологии. Действие обозначаемого им внутреннего тепла не ограничивается...
Слово "тумо" означает тепло, но не употребляется в повседневной речи для обозначения обыкновенного понятия тепла. Это - технический термин мистической терминологии. Действие обозначаемого им внутреннего тепла не ограничивается...
Джайнизм и самураи
Две традиции, о которых пойдет речь, вряд ли в древние и средневековые времена подозревали о существовании друг друга; линии их развития не пересекались. И та встреча их, которая происходит в нижеследующих строках, носит чисто гипотетический характер, будучи обусловленной прежде всего нашим стремлением проследить типологию столь же уникального, сколь и драматичного события, каким является самоубийство.
И пусть одна из этих традиций религиозная, а другая, скорее, светско-воинская, приблизить...
И пусть одна из этих традиций религиозная, а другая, скорее, светско-воинская, приблизить...
Радха и Кришна
Кришна
Образ Кришны отливает чёрной тушью сладости его нектарной красоты. Цвет Его тела, как у синего лотоса, сапфира, дерева тамалы или грозовых туч. Своей красотой Кришна пленяет жителей всей вселенной, и Он - источник бесчисленных духовных развлечений.
Он в жёлтой одежде, носит гирлянду из лесных цветов и украшения из драгоценных каменьев. У Кришны длинные чёрные вьющиеся волосы, а тело Его умащено благоуханными маслами. Его прекрасная корона увита цветами. Сияние Его удивительного...
Образ Кришны отливает чёрной тушью сладости его нектарной красоты. Цвет Его тела, как у синего лотоса, сапфира, дерева тамалы или грозовых туч. Своей красотой Кришна пленяет жителей всей вселенной, и Он - источник бесчисленных духовных развлечений.
Он в жёлтой одежде, носит гирлянду из лесных цветов и украшения из драгоценных каменьев. У Кришны длинные чёрные вьющиеся волосы, а тело Его умащено благоуханными маслами. Его прекрасная корона увита цветами. Сияние Его удивительного...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Живот вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Религия ]