Избиение подушки

Когда вы чувствуете гнев, нет нужды направлять гнев на кого-то; просто гневайтесь. Пусть это станет медитацией. Закройтесь в комнате одни, и пусть гнев проявится настолько, насколько сможет. Если вы чувствуете, что избили бы кого-нибудь, бейте подушку . Делайте все, что хотите; подушка никогда не будет протестовать. Если вы хотите убить подушку, хватайте нож и убейте ее! Это помогает, это сильно помогает. Невозможно представить, как может помочь подушка. Просто бейте ее, кусайте, швыряйте. Если вы настроены против кого-то, напишите его имя на подушке или приколите к ней фотографию. Вы почувствуете себя нелепо, глупо, но гнев - нелеп, вам с этим ничего не надо делать.

Так пусть он себе и будет, и наслаждайтесь им как энергетическим феноменом. Он - энергетический феномен. Если он никого не затрагивает, в нем нет ничего плохого. Когда вы вновь и вновь это попробуете, вы увидите, что мысль о том, как кому-то сделать больно, исчезнет. Пусть это станет ежедневной практикой - всего двадцать минут каждое утро. И потом наблюдайте в течение всего дня. Вы станете более уравновешенными, так как энергия, которая становится гневом, была высвобождена; энергия, которая стала ядом, высвобождена из системы. Занимайтесь этим, по крайней мере, две недели, и через неделю вы удивитесь, обнаружив, что. какова бы ни была ситуация, гнев не возникает. Просто попытайтесь.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Избиение подушки

Подушка от бессонницы

Как быть, если трудно уснуть? Считать слоников или глотать таблетки? О том, как...
Журнал

Лучшие подушки для хороших снов

Во время сна очень важно, чтобы голова и шея находились в правильном положении...
Журнал

Подросток госпитализирован после избиения в РУВД

В нижегородский «Комитет против пыток» (КПП) обратилась мать 17-летнего...
Журнал

В Пекине произошли задержания и избиения

Дипломатические корпусы США и ЕС в Китае, а также Клуб иностранных журналистов...
Журнал

Милиция отрицает избиение во время разгона митинга

ГУВД Москвы отрицает применение грубости и жестокости при разгоне...
Журнал

Возбуждено дело по факту избиения милиционера на фестивале

Следствие возбудило уголовное дело по факту нанесения побоев сотруднику милиции...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

О законах свыше
Ты - источник Жизни... Ты - источник Света