Достижение и совершенство в Кундалини йоге

Майтрея-Тайши, мирское имя: Фумихиро Дзёю; 25 лет, в сентябре этого года (книга написана в 1987 г. - прим. пер.) достиг Кундалини-йоги.

Программа Майтреи-Тайши в период духовной практики уединения

12 - 23 июля
Весь день - анализ мирских желаний. Абсолютно никакой технической практики.

(В последние три дня была введена Ваявия-Кумбака-пранаяма.)

24 июля - 19 сентября
6:00 - 9:00: Цандали (пранаяма).
9:00 - 15:00: Ваявия-Кумбака-пранаяма.
15:00 - 19:00: Крийя-йога (Санкхапраксалана-крийя, Даути; вместо Санкхапраксалана-крийи раз в три дня Басти и Гаджа-Карани). 19:00 - 2:00: медитация (Цандали, анализ мирских желаний с использованием Джняна-йоги,

раскаяние в накопленной в прошлом плохой карме и т. д.).

2:00 - 6:00: еда и сон.
С 27 июля: 2 пранаямы и пятисоткратная молитва "касание земли

пятью частями тела" перед медитацией (всего 1500 раз).

ПУТЬ БОДИСАТТВЫ
Ещё в июне мне сказали, что я отправлюсь в изолированную комнату, для того чтобы проводить духовную практику. В действительности, к этой интенсивной практике я должен был приступить гораздо позже, но было решено провести опыт духовной практики в изолированной комнате, чтобы подготовиться к работе в качестве сотрудника филиала в Нью-Йорке , открытие которого планировалось на ноябрь.

Вначале мне предложили начать эту практику в октябре, но поскольку достижение Освобождения за один месяц выглядело трудным, было решено, что к практике я приступлю раньше.

Когда я в апреле находился в молодёжном подразделении , то услышал о возможности поездки в Америку. Речь шла о конкретном плане по спасению, который заключался в открытии филиала где-то в районе Нью-Йорка.

12 июля (воскресенье)
Первый день в изолированной комнате. Темнота комнаты нисколько не беспокоит меня. Более того, я почувствовал какое-то счастье, полностью освободившись от всевозможных стрессов, которые возникали у меня во время работы в штате организации. Учитель сказал мне анализировать мою карму, сопоставляя три фундаментальных желания - "привязанность, проистекающую из эгоистических идей", "гнев, направленный на самозащиту" и "лень и невежество, подразумевающие различение между собой и другими" - со своим собственным прошлым опытом.

Первая неделя была похожа на создание основы Джняна-йоги. На каждом своем опыте я анализировал то, как три фундаментальных желания человека создают наши желания, как эти желания приводят нас к несчастью и что я могу сделать для того, чтобы в истинном смысле стать счастливым.

В течение первых трёх дней моё сознание было неясным. Еду должны приносить раз в день в тёмное пространство комнаты. Говорили, что спать могу в любое время. Мне было сказано только размышлять. Совсем никаких стрессов. Шума нет. И поскольку нет занятий тяжелым трудом, как во время Бакти, чувствуешь себя как в раю.

Я чувствовал себя очень свободным. Сознание неясное, но ощущается тепло.

И, взглянув на работу своего сознания, я обнаружил, что ко многому привязан. Тогда я попробовал поразмышлять над тем, что такие вещи не сделают меня счастливым.

Существуют мирские желания такого рода: "я хочу быть богатым", "я хочу жить среди элиты" или "я хочу иметь успех в обществе". Такие желания возникали, также как и гордыня, которая есть у меня. Например, другие дурачили меня, и я злился. Возникали эмоции, связанные с родителями или любимой девушкой, а это мне нужно было отбросить, чтобы достичь Освобождения. Проанализировав, что подобные вещи не сделают меня счастливым в истинном смысле, я предстал перед стеной и обнаружил, что не могу думать таким образом из глубины своего сердца.

21 июля (вторник)
Пришёл Учитель и влил в меня энергию. Через некоторое время после его ухода моё сознание неожиданно потеряло стабильность. Я снова и снова проводил анализ, чтобы отрешиться от привязанностей. Любимая девушка, родители и мирские желания нападали на меня, сообщая сильные эмоции. Просто думать или просто иметь какие-то мысли приносит мне страдания. Спать тоже нелегко; наверное, потому, что я не двигаюсь.

В пять утра медитация Гуясамаджи из Цандали принесла мне удобство, что помогло заснуть.

23 июля (четверг)
Пришёл Учитель, и я во второй раз получил его энергию. Относительно нестабильности сознания я услышал: "Это хорошо. Появились скрытые желания. И ты не должен убегать от них. Ты должен разобрать свои неприятные идеи. Не бойся душевных перемен". Даже это сознание не есть "я". Так что нет нужды особо раздражаться. Я решил как можно объективнее рассмотреть их.

ВПЕРЕДИ ДОЛГИЙ ПУТЬ
Однажды меня охватило такое ощущение, что всякий раз, когда я думаю о чём-то, я думаю на основе желаний. Я сильно страдал, осознавая, что не могу отъединиться от эмоций, хотя я хотел этого. Я не мог продолжать. Сна не было из-за того, что отсутствует всякая физическая усталость. Хотелось думать, но поскольку я знал, что нужно отъединиться от желаний при их возникновении, возникало ощущение: "Только не это!" Были такие трудные времена.

К этой ситуации я смог привыкнуть примерно через десять дней. Страдания стали не настолько сильными, чтобы мешать мне уснуть. Конечно, поскольку они ещё не были полностью искоренены, они появлялись вновь. Но если сравнивать с тем, что было вначале, то моё сознание уже могло подготавливаться к появлению желаний; я думал: "Ну вот опять..." Я почувствовал, что смог преодолеть одну большую трудность.

К тому же, я получил от Учителя новую программу: Ваявия-Кумбака-пранаяма, пранаяма Цандали, медитация Цандали и Крийя-йога. Я должен был одновременно практиковать техники Кундалини-йоги и медитацию Джняна-йоги.

27 июля (понедельник)
Макушка стала неметь. Вероятно, из-за усиления энергии. Во время пранаямы Цандали я видел полосы света различных цветов радуги.

Сегодняшняя практика началась с молитвы "касание земли пятью частями тела". В закрытой комнате в разгар лета пот катится градом. Почувствовав сложности, я сказал себе: "Это страдание ведет к великому удовольствию под названием Освобождение. Если сейчас я немного пострадаю, то позднее стану счастливым". Это помогло мне довести практику до конца.

7 августа (пятница)
Трудности в технической практике. Никакого духовного опыта. Я буду практиковать в достаточной мере, чтобы не стыдиться тогда, когда через две недели вернётся Учитель. Это будет доказательством моей веры в него.

10 августа (понедельник)
Во время сна у меня было видение серебристо-белой сферы. Вокруг неё было что-то тонкое, сияющее красным, жёлтым и голубым.

23 августа (воскресенье)
После практики пранаямы Цандали мое тело оцепенело, ноги взмыли вверх и я почувствовал, как моё тело стало вращаться. Всё было так, будто моё тело летело, подобно воздушному шарику...

Продолжение слeдуeт.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Достижение и совершенство в Кундалини йоге

Достижение и совершенство в Кундалини йоге 3

Как я уже говорил, вам нужно достичь совершенства в семи йогах. Сделать это...
Религия

Достижение и совершенство в Кундалини йоге 2

Сам я чётко помню процесс Кундалини-йоги. Когда я начал техническую практику...
Религия

Достижение и совершенство в Раджа йоге

Слушавшие вчера мою лекцию, вероятно, подумают: "Вот, оказывается, почему нельзя...
Религия

Достижение бессмертия

Тело человека являет собой микрокосм, который в принципе следует уподобить...
Религия

Достижение Буддовости

1. ВОЗЗРЕНИЕ ХИНАЯНЫ В отличии от Махаяны, Хинаяна не признает Трикаю как Три...
Религия

Достижение совершенства

Ученик Ложи достигнет ступени Совершенства, если будет хранить верность единому...
Религия

Сонник Дома Солнца

Опубликовать сон

Виртуальные гадания онлайн

Гадать онлайн

Психологические тесты

Пройти тесты

Популярное

Ещё об определении счастья
О важном значении сна