Вещий сон

Всё в моей жизни не то. Нет радости. Я давно не смеялась от души, до слёз. Мне надоело искусственно улыбаться, заставлять себя радоваться, малому. А вот такой радости, чтобы неожиданно и просто так... Меня окружают одни несчастья: больные родители, друзья, которые отстраняются, любимый, который предал и моё равнодушие.

Как-будто это всё не со мной, как-будто я за кем-то наблюдаю с усмешкой, мол получай ещё один подзатыльник.

Я не умею быть счастливой, и во всём вижу подвох. Разучилась...

Здравствуйте. Последнее время у меня такое ощущение что у меня внутри живут две личности. Одна из них это я- адекватная, отзывчивая, скромная, уравновешенная, а другая на всех озлобленная, какая-то жестокая. Я резко могу выйти из себя. Нагрубить. Недавно отправила бабушку в автобусе, отказываясь уступить ей место, на места для пожилых людей со словами что места для тех, кому скоро на тот свет впереди автобуса!

Мне до сих пор стыдно. Я даже не могу понять как я могла такое сказать. После этого...

В последнее время заметил, что не могу совершенно сосредоточиться на более-менее сложных умственных занятиях. Как только я "напрягаю" мозг -- в голове как-будто переполнение происходит, мысли в голове становятся как чужие и их совершенно невозможно "собрать до кучи". И если более-менее простые действия можно выполнять на автомате, то профессиональной деятельностью заниматься я совершенно не могу, я просто не могу сосредоточиться на задаче в такие моменты.

Из-за этого у меня начались проблемы...

Здравствуйте! Живу в частном доме. Долгое время было некомфортно здесь жить, но я привыкла, обжилась и т. п. НО! Практически одновременно с покупкой нами дома на соседнем участке начал стройку сосед. Появлялся эпизодически, при этом всегда громко включал музыку. Я терпела, поскольку бывал он нечасто. На днях он переехал, живет один (видимо расстался с женой; иногда бывают его родители).

Так вот с того момента жизнь моя - дикий стресс. Он врубает музыку очень громко. Я пошла к нему одна с...

Здравствуйте, я хотела поделиться своей проблемой, она меня тревожит уже около двух лет. В общем в последнее время я чувствую себя очень странно, тревожусь без причины, чувствую опасность, а все началось с того как я посмотрела один фильм. Сначала он мне показался самым обычным, и мне было все равно, есть он или нет, но все изменилось.

Как только я его вижу по телевизору, слышу об актерах сыгравших в нем роль, кадры, если даже получу хоть маленькую информацию или напоминание у меня начинается...

Здравствуйте, моя проблема предельно проста - пропало "ощущение реальности". К сожалению, объяснить это сложно, пример: Сейчас я пишу этот текст, но большая часть меня считает, что это всё сон или галлюцинация, Что я Проснусь где-то, а всё это будет сном. Я вижу, но так, будто я сторонний наблюдатель из глаз моего тела.

Можно объяснить еще так: Изменилась какая-то деталь, в моём восприятии мира, и теперь все кажется неестественным, как во сне, или в галлюцинации. Иногда в мозгу "пролетают...

Начиная с того момента как помню себя это где-то с трёх лет брат оскорблял меня, он старше меня на 6 лет. Когда играли с ним ( всегда в воину) я проигрывала, еще он постоянно пугал меня тенями, я дико боялась его. Ёще он играл со мной щупая меня за интимные места мне было 5 лет и я этого не осознавала, ему было 11. Когда мне было 6 лет он отвел в ванну, заставил снять плавки и водил своим половым органом по моим.

Еще был такой случай вечером я спала мама спала на диване рядом мне было 8 лет...

Я морально " сломалась". За последний период времени до расстования со своим парнем я узнала сторону своей сестры и своей подруги детства с другой стороны. Все началось с того что мой парень, который был в армии стал странно себя вести. Сперва он говорил, настаивал, что сейчас он по контракту пойдет и мы будем жить вместе поближе к его родителям. Потом я сказала своей подруге его слова. И на следующий день он сказал, что лучше ко мне поближе приедит.

Еще меня стали настораживать его звонки...

Мне нравится эта формулировка, которая родилась в СССР и особенно начала развиваться после крушения "железного занавеса". ИЗГОЛОДАВШИЙСЯ "пипл" захотел жить как "загнивающий капитализм"(который вкусно пахнет), а сейчас получает то, что хотел и этим же недоволен. ...

Если бы хотел написать коротко, то написал бы в Твиттер...

Пока - без науки и доказательств - на эмоциях! Мы знаем и обращаемяся к четырём стихиям(вода, воздух, земля, огонь!?). Я не "зелёный"(уважаю ИХ за тщетные попытки...

Как быстро из любого негативного состояния перейти в позитивное?

Честно говоря, я уже и не помню, как я придумала технику, которой сейчас поделюсь. Она как-то вдруг стала автоматической для меня и долгое время, я даже не осознавала ее.

Она стала палочкой-выручалочкой для меня.

А суть ее заключается вот в чем.

Дело в том, что наше бессознательно не отличает вымысел от реальности. Мы можем помнить то, чего вообще не было и наоборот, забываем факты. Нам приснился яркий сон, а нам...