Сказать нет
Психология про Сказать нет, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Нет опыта в общении с мужчинами
Здравствуйте! Надеюсь, что вы мне поможете. Мне не к кому больше обратиться за советом. Я женщина, мне 30 лет. И моя проблема в том, что у меня никогда не было отношений. Вообще. Даже в школе на меня не обращали внимания.
Потом колледж, и там — та же история. Хотя объективная причина этому есть — я с детства страдала лишним весом.
Сейчас ситуация в плане веса поменялась. Я сильно похудела, стала лучше выглядеть. Только мозги остались прежними. И мне бы было все равно на отсутствие...
Потом колледж, и там — та же история. Хотя объективная причина этому есть — я с детства страдала лишним весом.
Сейчас ситуация в плане веса поменялась. Я сильно похудела, стала лучше выглядеть. Только мозги остались прежними. И мне бы было все равно на отсутствие...
Как научиться говорить Нет ?
Как научиться говорить"нет", ведь бывают такие ситуации, когда просьба другого человека идет в разрез с нашими пожеланиями. Многим людям, наверное, известна такая картина: нас о чем- то просят и нам тяжело отказать другим людям в этом. Причем, самое интересное, близким людям сказать "нет" еще сложнее чем чужим – и они этим пользуются.
Это могут быть родственники, либо друзья -самое главное это то, что люди часто не знают, как это так, можно отказать близкому человеку. При этом, если мы идем на...
Это могут быть родственники, либо друзья -самое главное это то, что люди часто не знают, как это так, можно отказать близкому человеку. При этом, если мы идем на...
Говорить нет
Почему же мы, такие смелые, с трудом отказываем людям? Дело в том, что отказ, как правило, переживается человеком как своего рода удар, моральный урон. Суть этого «удара» не столько в том, что человек не получил желаемого.
Сколько в том, что любой, даже самый деловой отказ, каждый человек склонен воспринимать как оценку своей личности, как проявление негативного личного отношения именно к нему : отказали не функции, не менеджеру В. А. Петрову, отказали лично ему, Васе Петрову! И любой человек...
Сколько в том, что любой, даже самый деловой отказ, каждый человек склонен воспринимать как оценку своей личности, как проявление негативного личного отношения именно к нему : отказали не функции, не менеджеру В. А. Петрову, отказали лично ему, Васе Петрову! И любой человек...
Скажи нет просителям
Почему так происходит? А потому, что мы не умеем твердо говорить “нет” и потом мучаемся, выполняя неудобную для нас просьбу. И манипуляторы этим пользуются. Так мы даем деньги в долг, хотя знаем, что больше их не увидим, впрягаемся в неурочную работу, соглашаемся гулять с соседской собакой и сидеть с детьми подруг в то время, как они где-то развлекаются.
Больше этому не бывать, теперь мы будем говорить “нет” так, что никто впредь не станет нами манипулировать.
1-й этап. Подготовительный...
Больше этому не бывать, теперь мы будем говорить “нет” так, что никто впредь не станет нами манипулировать.
1-й этап. Подготовительный...
6 ситуаций, когда важно говорить Нет
В нашей жизни неизбежно возникают ситуации, когда мы должны сказать «нет». Возможно, это вызывает у нас чувство вины или неудобства, но важно понимать, что отказываться — это необходимость, которая помогает нам защитить себя и свои интересы.
Рассмотрим 6 ситуаций, когда говорить «нет» становится особенно важно.
1. Увеличение рабочей нагрузки. Когда наши коллеги или начальство предлагают нам взять на себя дополнительную работу, хорошо бы задуматься, насколько это будет соответствовать нашим...
Рассмотрим 6 ситуаций, когда говорить «нет» становится особенно важно.
1. Увеличение рабочей нагрузки. Когда наши коллеги или начальство предлагают нам взять на себя дополнительную работу, хорошо бы задуматься, насколько это будет соответствовать нашим...
7 раз отмерь, 7 раз отрежь ИЛИ как говорить Нет
В этой статье речь пойдет о важном навыке, необходимом для отстаивания своих границ: умении говорить «Нет».
Это то, без чего невозможно почувствовать себя свободным в своем выборе человеком.
Итак, как человеку научиться говорить нет.
1. Перестать думать о себе в категориях «должен — не должен», «правильно — неправильно» — они навязаны родителями и социумом, чтобы сделать человека удобным.
И следом начать учиться жить в категориях «хочу — не хочу». Как это сделать? Учиться осознавать...
Это то, без чего невозможно почувствовать себя свободным в своем выборе человеком.
Итак, как человеку научиться говорить нет.
1. Перестать думать о себе в категориях «должен — не должен», «правильно — неправильно» — они навязаны родителями и социумом, чтобы сделать человека удобным.
И следом начать учиться жить в категориях «хочу — не хочу». Как это сделать? Учиться осознавать...
Научиться слышать нет
Тема «Как научиться говорить „Нет“» в последнее время вошла, если можно так сказать, в психологическую моду. Советы по овладению «волшебным» словом можно прочесть и в популярных изданиях, и в серьезных методиках личностного роста.
Навыку этому — безусловно, важному и полезному — люди учатся с энтузиазмом, даже порой возникает впечатление, что то тут, то там применяют его просто так, ради тренировки — выбирая, разумеется, мишени послабее. И все бы хорошо, если не задаваться вопросом: а как...
Навыку этому — безусловно, важному и полезному — люди учатся с энтузиазмом, даже порой возникает впечатление, что то тут, то там применяют его просто так, ради тренировки — выбирая, разумеется, мишени послабее. И все бы хорошо, если не задаваться вопросом: а как...
Горькая правда: сказать или промолчать?
Однако нет, сладкой у нас бывает только ложь. Лучше которой, как известно, может быть только горькая правда.
Почему горчит правда?
Чаще всего правда оказывается горькой потому, что содержит неожиданную информацию, либо говорит о том, в чем человек боится себе признаться. Допустим, картографу звонит руководство и сообщает: «Иван Иванович, вы в курсе, что земля плоская и покоится на трех китах?». А потом через 10 минут раздался бы другой звонок: «Здравствуй, Ваня, это я, твой брат...
Почему горчит правда?
Чаще всего правда оказывается горькой потому, что содержит неожиданную информацию, либо говорит о том, в чем человек боится себе признаться. Допустим, картографу звонит руководство и сообщает: «Иван Иванович, вы в курсе, что земля плоская и покоится на трех китах?». А потом через 10 минут раздался бы другой звонок: «Здравствуй, Ваня, это я, твой брат...
Что каждый мужчина хотел бы сказать женщине
Мы бы очень хотели, чтобы вы- женщины- об этом знали. Просто не все из нас решаются об этом сказать своей любимой женщине. В некотором роде это "руководство по использованию мужчины".
1. Мы можем изменить, просто поддавшись инстинкту.
И если скрываем это от вас и окружающих, значит, действительно не хотим вас терять.
2. Мы не ревнуем только тех, кого не любим.
Хотя ревность сама по себе – еще не признак любви.
3. Недоступность нас раззадоривает, но ненадолго.
Только идиот будет...
1. Мы можем изменить, просто поддавшись инстинкту.
И если скрываем это от вас и окружающих, значит, действительно не хотим вас терять.
2. Мы не ревнуем только тех, кого не любим.
Хотя ревность сама по себе – еще не признак любви.
3. Недоступность нас раззадоривает, но ненадолго.
Только идиот будет...
Курортный роман: заводить или нет?
Так стоит ли заводить курортные романы? Давайте попробуем взвесить все «за» и «против»...
5 причин, чтобы завести курортный роман
1.А вдруг из этого выйдет что-то серьезное?
Увы, но по статистике почти 90% женщин, начиная курортный роман, надеются, что он сможет перерасти во что-то серьезное.
К сожалению, в реальности это происходит довольно редко. Но ведь все-таки происходит! А значит, не стоит терять надежду! Тем более, что трудно придумать более красивое начало романа, чем ночные...
5 причин, чтобы завести курортный роман
1.А вдруг из этого выйдет что-то серьезное?
Увы, но по статистике почти 90% женщин, начиная курортный роман, надеются, что он сможет перерасти во что-то серьезное.
К сожалению, в реальности это происходит довольно редко. Но ведь все-таки происходит! А значит, не стоит терять надежду! Тем более, что трудно придумать более красивое начало романа, чем ночные...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Сказать нет вам оказалось не достаточно.