Отпускать прошлое
Психология про Отпускать прошлое, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Что такое Гештальт и почему его нужно закрыть?
Гештальт – целостный объект, завершенный образ или действие. Термин появился в психологии, позже стал использоваться в психотерапии. Гештальт подобен доминирующей потребности. Но не все желания мы способны осуществить. Когда дело сделано, гештальт теряет свою значимость и уступает место новой потребности. Вспомните, какие события держатся в памяти дольше всего. Мы часто вспоминаем незавершенные дела с неприятным чувством жалости и упущенного момента.
Незавершенный гештальт
Примеры таких...
Незавершенный гештальт
Примеры таких...
Дон Жуаны
Два типа мужчин способны доставить сотрудницам самые серьезные неприятности - я называю их "Дон Жуаны" и "семейные". Дон Жуаны обычно отличаются приятной внешностью, физической силой, нежностью, щедростью и острым умом. Они очень любезны с женщинами, что большинству из них доставляет удовольствие.
Если бы вы были более общительны - с другим типом мужчин, разумеется, - то не стали бы объектом преследования Дон Жуанов.
Донжуан старается создать впечатление, будто вы перевернули всю его жизнь...
Если бы вы были более общительны - с другим типом мужчин, разумеется, - то не стали бы объектом преследования Дон Жуанов.
Донжуан старается создать впечатление, будто вы перевернули всю его жизнь...
Разминка для ума
Начнем
Не двигайте ни единой частью тела, оставайтесь именно в том положении, в котором вы сейчас находитесь.
Изучите свою позу, выражение лица, положение пальцев.
Проверьте, нет ли хотя бы малейшего напряжения челюстей, бровей, живота, ног.
Ваши плечи расправлены?
А пальцы? Они полусогнуты?
Вы прислонились к чему-нибудь?
Как вы думаете, если бы вы расслабили мышцы, в какую сторону вы упали бы?
Ясно ощутите свое тело и сознание.
Сбросьте все напряжение, которое смогли...
Не двигайте ни единой частью тела, оставайтесь именно в том положении, в котором вы сейчас находитесь.
Изучите свою позу, выражение лица, положение пальцев.
Проверьте, нет ли хотя бы малейшего напряжения челюстей, бровей, живота, ног.
Ваши плечи расправлены?
А пальцы? Они полусогнуты?
Вы прислонились к чему-нибудь?
Как вы думаете, если бы вы расслабили мышцы, в какую сторону вы упали бы?
Ясно ощутите свое тело и сознание.
Сбросьте все напряжение, которое смогли...
Найти себя
Как ты узнаешь, когда ты спишь и как проснуться во сне? Интересный, необычный вопрос, даже слишком уж непривычный. Что значит проснуться, если я не сплю? Если я не сплю, мне не надо просыпаться, я уже бодрствую, я уже здесь.
Когда я сплю, у меня закрыты глаза, я сплю. Я ничего не ощущаю, и только когда я еще не достаточно проснулся, я могу уловить обрывки сновидений. Что за ерунда – как проснуться во сне?
ОсознанностьС другой стороны, если отбросить простое отрицание… если отбросить свое...
Когда я сплю, у меня закрыты глаза, я сплю. Я ничего не ощущаю, и только когда я еще не достаточно проснулся, я могу уловить обрывки сновидений. Что за ерунда – как проснуться во сне?
ОсознанностьС другой стороны, если отбросить простое отрицание… если отбросить свое...
Успешность
Во все времена и во всех обществах были люди, отличающиеся необычайной удачливостью, - те, у кого любое дело спорится, а любые условия складываются наиболее благоприятным образом. Будто весь мир подчинен единой задаче: оказывать помощь счастливчикам во всем, за что бы они ни брались.
В современном мире успехи таких людей ярки и заметны, в бизнесе они являются теми самыми "золотниками", приносящими удачу любому предприятию.
Успех сопровождается такими атрибутами как деньги, признание...
В современном мире успехи таких людей ярки и заметны, в бизнесе они являются теми самыми "золотниками", приносящими удачу любому предприятию.
Успех сопровождается такими атрибутами как деньги, признание...
Позитивное восприятие мира
Первое, что надо нам сделать - это выработать у себя позитивное мировосприятие, или положительный настрой. Об этом говорится во всех книгах, и это является обязательным условием для достижения цели. Как пишет Наполеон Хилл: "Позитивное мировосприятие и четкое определение цели - начало всех человеческих достижений!"
С одной стороны, это вроде легко - воспринимать жизнь с точки зрения оптимиста, все воспринимать позитивно, а с другой стороны - при нашей жизни, когда столько проблем и всяческих...
С одной стороны, это вроде легко - воспринимать жизнь с точки зрения оптимиста, все воспринимать позитивно, а с другой стороны - при нашей жизни, когда столько проблем и всяческих...
Стать миллионером
Для того, что бы понять куда нам двигаться, что есть государство, надо увидеть модель, сравнить её с россиянской действительностью. На наш взгляд представленный ниже материал с сайта “Немецкая волна” - DW-WORLD даёт определённую пищу для размышлений.
Понятно, что сравнение с российским списком “Форбс”, говорит, об аномальности нашего государства, если даже забыть о национальности россиянских олигархов, ставших, в одночасье, хозяевами русских богатств. И что ещё немаловажно, читатель должен...
Понятно, что сравнение с российским списком “Форбс”, говорит, об аномальности нашего государства, если даже забыть о национальности россиянских олигархов, ставших, в одночасье, хозяевами русских богатств. И что ещё немаловажно, читатель должен...
Родительская привязанность
Дети вырастают и покидают дом; уходит любовь; распадается дружба… Те, кому удается пройти через подобные испытания без чрезмерных страданий и травм, понимают: жизнь – это череда расставаний, и каждое из них необходимо пережить. Потому что за ним обязательно последует другое…
Мало кто воспринимает слово «расставание» в позитивном смысле. Расставаться с кем-то или с чем-то всегда непросто, хотя само это понятие присутствует в нашей жизни с первого вздоха – с того момента, когда мы появляемся на...
Мало кто воспринимает слово «расставание» в позитивном смысле. Расставаться с кем-то или с чем-то всегда непросто, хотя само это понятие присутствует в нашей жизни с первого вздоха – с того момента, когда мы появляемся на...
Семья и дети
Содержание:
Вступление
Любовь по духовным законам
Ревнивый муж
Измены
Возможно ли решение семейных проблем?
Существует ли у человеческого эмбриона душа?
Родственные отношения в духовном
Об абортах
Отношение религий и каббалы к деторождению и абортам
Роль Библии в формировании морального облика человечества
Вступление
Е. Литварь: Тема нашей сегодняшней беседы касается семьи, материнства, детей и их воспитания. О семье мы с Вами уже говорили, однако мы...
Вступление
Любовь по духовным законам
Ревнивый муж
Измены
Возможно ли решение семейных проблем?
Существует ли у человеческого эмбриона душа?
Родственные отношения в духовном
Об абортах
Отношение религий и каббалы к деторождению и абортам
Роль Библии в формировании морального облика человечества
Вступление
Е. Литварь: Тема нашей сегодняшней беседы касается семьи, материнства, детей и их воспитания. О семье мы с Вами уже говорили, однако мы...
Повторный брак
«Первый брак от Бога, второй – от черта, - осуждающе качают головами бабушки-старушки, когда речь заходит о повторном супружестве, - Раз семьи не получилось, кукуй свой век одна, тем более, если дите на руках». А современные дамочки-«эмансипе» с ними принципиально не согласны: больше браков, хороших и разных!
Писательница-феминистка Маша Арбатова по данному поводу вообще не комплексует: дескать, чем больше браков у человека (особенно у мужчины), тем опытнее он как партнер. Маше, конечно...
Писательница-феминистка Маша Арбатова по данному поводу вообще не комплексует: дескать, чем больше браков у человека (особенно у мужчины), тем опытнее он как партнер. Маше, конечно...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Отпускать прошлое вам оказалось не достаточно.