Обижаться

«Вся прелесть женщины в ее уме».

И это действительно так – женщина-интеллектуaлка неотразима и притягательна на все времена. Умная женщина завораживает, восхищает и покоряет мужские сердца.
Как-то на вечеринке, окруженная шумом и разговорами, я заметила одну женщину, уж очень выделяющуюся из толпы, хотя одета она была в простой строгий брючный костюм темного цвета. Ее улыбка, поведение и манера общения говорили сами за себя: одна другая, не такая как большинство.

О том, как отличить умных...

Все истории женского одиночества можно разделить на пять сценариев.

Негативные женские сценарии:

Барышня с книжкой.
Девушка и волк.
Дама с собачкой.
Женщина с кошками.
Тетка с голубями.

Некоторые женщины последовательно проходят все сценарии или большинство. Некоторые застревают в одном сценарии навсегда. Многие прыгают из сценария в сценарий. Отдельным удается выпрыгнуть из порочного круга и встретить Настоящего Мужчину.

Из любого сценария можно выпрыгнуть как из кошмарного сна в прекрасную...

Эти фразы-программы скорее всего были вложены в твоё сознание ещё в детстве, но до сих пор отравляют тебе жизнь. Если ты хочешь повысить самооценку, найди те, на которые откликается твоя психика, перефразируй их и замени на противоположные, позитивные. А затем повторяй перед зеркалом, как мантру.

Возможно, ты вспомнишь какие-то дополнительные блокирующие убеждения. Добавь их к этому списку.

Я некрасивая
Я толстая
У меня огромный нос
Я не достойна хорошего мужчины
Я не заслуживаю счастья, как...

Достаточно ли у вас уверенности в себе? Если вы постоянно поддаётесь искушению сравнивать себя с окружающими, то наверняка нет. Когда вы видите достижения, таланты или способности другого человека, то вам сразу приходят на ум собственные недостатки, и это причиняет вам дискомфорт. В результате ваша самооценка страдает, а вы ощущаете себя обыкновенной посредственностью. Что делать и как с этим эффективно бороться?

1. Почему практика сравнивания непродуктивна и разрушительна

Если вы хотите...

## Почему важно дружить со своими чувствами (для детей 5+)

Привет, ребята! Представьте, что внутри каждого из нас живут два волшебных человечка. Один – очень спокойный и добрый, он любит порядок и когда все правильно. Он, как звездочка, тихонько светит и делает нас умными и рассудительными. Назовем его Умник-Звездочка!

А второй – очень энергичный, но немного непоседливый. Он все время прыгает, скачет, кричит и иногда делает глупости. Он, как фейерверк, яркий и громкий, но его трудно остановить...