Душевное равновесие

Многие из нас борются с нашими нежелательными мыслями, нежелательными склонностями и возбуждением ума. Один из способов успокоить этот шторм и обрести покой – это поддерживать состояние удовлетворенности и благодарности.

Один из методов успокоить свой беспокойный, блуждающий ум – войти в состояние умиротворенной радости и признательности.

Просто вспомните любой момент в вашей жизни, когда вы чувствовали большую радость или блаженство. Оставьте детали события без внимания, сосредоточьтесь...

На пути своего развития Человеческая цивилизация образно говоря достигла детсадовского уровня. Взаимоотношения народов, государств и прежде всего политиков в современных условиях напоминают разборки детей в песочнице. И реально досадно, что до юношеского возраста наша Цивилизация может не дойти.

Каждый Человек в силу субъективных(гены, наследственность) и объективных(микро- и макро среда обитания) причин своего существования различен, но по сложившейся практике он «дитя своего общества...

От всего этого депрессия. Внутренняя надорванность, готовность к истерике. Была еще и глупая попытка бороться с полом) что еще усугубляло общую картину.

Комплексую по поводу материального благополучия - как бы не внутренне, но навязано - поддаюсь. Вижу что женщинам и девушкам "нравятся" персоны небедные с автомобилем и прочими "довесками". Множество примеро знакомых и близких тоже говорят о крайней материальной заинтерисованности дам. Понимаю что не все таковы. Понимаю что такого быть не...

Когда я волнуюсь, всё моё тело покрывается красными пятнами. Главным образом лицо, шея, грудь, плечи. Точно не помню, когда это началось, но лет до десяти этого, вроде, не было. Ответ у доски в школе мне уже снится в кошмарах. Я ношу в основном закрытую одежду, водолазки, т. к. боюсь, что что-нибудь выведет меня из равновесия, и я опять покроюсь пятнами. В больнице мне сказали, что это индивидуальная особенность, ничего с этим не сделаешь.

"Поменьше волнуйся" - сказали они. А мне постоянно...

Здравствуйте!
Буду писать немного кратко, чтобы не утомить собеседника и постараться изложить суть!

В 26 лет перенесла сильнейший стресс, гипертонический кризис, резкое повышение АД прыгающие цифры от 220/120 через 10-20 секунд при повторной проверке АД 120/60-70, стресс был вызван ссорами и скандалами с мужем и его рукоприкладством.

Одна из скорых приехавших ко мне сделали укол-магнезию ( на которую у меня оказалась аллергия) - была клиническая смерть.

Сильнейшие стрессы на протяжении...

Доктор, не знаю связано ли это именно с тем что у меня переходный возраст или же как то все иначе, но мне кажется я дошел до грани, когда мне становится наплевательской жизнь, мне плевать на политику, на жизнь других людей, я думаю что чужие проблемы это чужие проблемы и не лезу в них, я не желаю вмешиваться во что то, и веду обособленный образ жизни от всех людей включая собственных родственников, из за этого я в прошлом ноябре вероятно потерял девушку.

Может быть ли то что я стал относится...

За короткий отрезок времени меня предали самые близкие люди от которых я такого не ждала никогда!

Моя мама по просьбе своего сожителя выгнала меня из квартиры заявив, что так ей будет удобнее.

Я переживала и искала причины в себе. Но поскольку я человек не идущий на конфликты я не знаю, что заставило её так поступить!

Далее моя бабушка, которая осуждала маму за такой поступок сама поступила не лучше. В трудный мне момент попросив её о помощи она сказала, что её не волнуют мои проблемы...

Добрый день. Помогите мне, пожалуйста, я последнее время соверешнно не узнаю себя... Я стала ужасно раздражительной, порой ловлю себя на мысли, что меня бесят все, абсолютно все люди. Постоянно и беспричинно срываюсь, кричу и ругаю близких ни за что, потом мне очень стыдно и совестно из-за этого, но я даже извиниться не могу...

Но больше всего меня пугают мысли о суициде - даже сама мысль приводит меня в такой страх, что на глаза наворачиваются слезы: я очень люблю жить, но чувствую себя...

Два раза меня увольняли с работы со скандалом и почему то объявляли странную причину - с гневом и слезами кричали на меня что я должна их понять а со мной нет никакого взаимопонимания. Я черствая и амбициозная. Все женщины - что подруги что сотрудницы были помешаны на сексе и одежде.

На другие темы разговаривать не могли. Зациклились на сексе. Все сожители их бросали говорили - бестолку на них жениться.

Они жаловались мне на свою жизнь - матери на них орут, сожители сбегают, если дети есть...

Нам часто недостает знаний о том, как следует выстраивать гармоничные отношения с окружающими людьми – будь то друзья, дети, муж/жена или, к примеру, наши родители. Вследствие чего в отношениях возникает немало проблем – это и легкие недопонимания, и напряженность, или даже агрессия. И, казалось бы, как только люди получат необходимое знание, то атмосфера в отношениях должна будет начать налаживаться и улучшаться. Но, к сожалению, отношения в подобных случаях, вместо того, чтобы улучшаться...