Как победить депрессию?

Здравствуйте. У меня произошел неприятный случай в жизни, меня предал очень близкий мне человек, к которому были чувства, может еще и остались. Другим говорит одно, мне совершенно другое. О примирении не может быть и речи, меня гложет дикая обида. Я ничего не могу делать, даже в зеркало смотреть не могу, у меня постоянно текут слезы. Мне близкий человек что-то пишет, но веры нет.

Скучаю по нему невероятно. Я ни за что взяться не могу. В подавленном и разбитом состоянии. Прекрасно понимаю, что в жизни есть ситуации гораздо сложнее, но мне трудно сейчас, не могу взять себя в руки. Не знаю как жить дальше и как кому-либо верить. Пожалуйста, подскажите как мне вырваться из этой печали, как успокоиться и взять себя в руки.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Онлайн консультация Как победить депрессию?

Здравствуйте!

Такое в жизни часто бывает. Вы можете не принять это его отношение его поступок относительно вас, но можете простить его и тогда вам станет легче.

Мы никому не делаем не хорошо и не плохо. Делаешь ли ты добро, ты своей душе доброе делаешь. Делаешь ли ты кому то плохо, ты только своей душе плохо делаешь.

То что вас предал близкий вам человек - так это он себе хуже сделал, для своей души плохое совершил, а вовсе не вам.

А вы от этих его действий пострадали, претерпели страдания, и только чище и лучше стали Валерия.

Подумайте обо всём этом Валерия и вам обязательно станет легче на душе.

Удачи!

Онлайн консультация Как победить депрессию?

Валерия, здравствуйте.

Прежде всего - выразите до конца свою печаль. Боль, плачьте, чтобы оно вышло вместе со слезами. Не вырываться из печали, а прожить её до конца сейчас - вот лучший и быстрейший способ избавиться от неё.

Онлайн консультация Как победить депрессию?

Здравствуйте Валерия.
Если ты не веришь что тебя любят, то сложи свои чувства, мысли о том что ты любишь и скучаешь, и подари их другому, тому кто ждет тебя в Будущем.

Всего наилучшего

По теме Как победить депрессию?

Как победить депрессию?

Постоянно испытывать нервное напряжение людей заставляют ускоренный ритм жизни...
Психология

Победить депрессию

Группа исследователей из Cleveland Clinic Foundation и Case Western University...
Психология

Победить депрессию без лекарств?

Для того, чтобы победить депрессию без лекарств, в первую очередь нужно...
Психология

Как преодолеть депрессию

Когда американский демограф Николас Эберстадт решил разобраться в причинах...
Психология

Как преодолеть депрессию и справиться с собой?

У каждого из нас случаются такие периоды в жизни, когда ничего не хочется, вы не...
Психология

Мысли, приводящие в депрессию - как избавиться?

Моя проблема заключается в том, что у меня вечно идет конфликт с собственной...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Земля неизвестная
Как активировать руны для привлечения денег и удачи