Нет личной жизни

Здравствуйте!
Прошу совета, чтобы знать хотя бы в каком направлении двигаться. Недавно выяснилось, что у меня скрытая депрессия. Психо-эмоциональное состояние действительно последние года 3-4 подавленное. Когда стала глубже разбираться в причинах этой самой депрессии, пришла к выводу, что причиной ее скорее всего является отстуствие личной жизни и вообще каких-либо отношений с противоположным полом.

Мне почти 25 лет, как женщина, я себя не реализовываю. Подруги вышли замуж, обзавелись детьми. У меня же вообще никогда никого не было. Понимаю, что все индивидуальны, у всех разные ситуации и характеры. Но все больше я начинаю чувствовать себя ущербно. Как следствие, боюсь серьезных отношений, боюсь, что перый же мужчина, узнав, что мне 25, а никого не было, скорее всего подумает, что тчто-то не так.

И чем дальше, тем больше подобных мыслей, тем больше я замыкаюсь в себе, тем меньше уверенности в себе, что очень мешает в жизни. А ведь хочется свою семью, свое пространство, но нет в душе той гармонии, что бы открыться и завязать знакомство. Так вот и сижу по выходным дома, нигде не бываю, и становлюсь все более закрытой.

Подскажите, как, с чего начать, чтобы открыться и быть готовой для отношений? Чтобы набраться смелости и найти того единственного?
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Онлайн консультация Нет личной жизни

Виктория, здравствуйте!

Для того, чтобы рекомендовать Вам "как раскрыться", нужно понять, отчего Вы закрыты.

Поскольку в переписке найти причину вашей закрытости не удастся, Вам необходимо обратиться к психологу по месту жительства для личных встреч.

С уважением, Светлана

Онлайн консультация Нет личной жизни

Виктория, здравствуйте.

"Отпустите" это ожидание серьёзных отношений во что бы то ни стало. Чем сильнее напрягаетесь по этому поводу, тем сложнее.

Поменяйте отношение, пусть общение с мужчинами будет игрой, экспериментом, наблюдением, даже без серьёзных намерений. + Вы получите опыт общения с мужчинами вообще и будете лучше их понимать - тогда проще создавать уже серьёзные отношения.

По теме Нет личной жизни

Нет Личной жизни

Добрый день, мне 26 лет. За все время были дважды серьёзны отношения да и вообще...
Психология

Проблемы в личной жизни

Здравствуйте. У меня появились проблемы в личной жизни, у меня никогда не было...
Психология

Неуверенность в работе и личной жизни

Здравствуйте, около 5 лет я проработал вместе с коллегами в одной компании...
Психология

Проблемы в личной жизни

Любовь по интернету. Уже 3,5 месяца. Разлучают тысячи километров... Но все же...
Психология

Неустроенность личной жизни

Не знаю что делать, и не понимаю где корень проблемы, я никак не могу устроить...
Психология

Тупичек в личной жизни

Здравствуйте! Когда то я писала ужесюда и получила важные мне советы. У меня...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Чувство вины
Вечное блаженство быть собой