Как заставить себя идти дальше

Четыре месяца назад рассталась с парнем, прожили вместе 9 лет, не поженились, семьи не построили. Очень устала от таких отношений, хотелось определенности или хотя бы уверенности что я ему нужна. Он легко меня отпустил, не захотел обсуждать разрыв.

Теперь просто хорошо общаемся. Его все еще слишком много в моей жизни, я понимаю что это скорее привычка, удобство для обоих. Я не стремлюсь его вернуть, но и отпустить боюсь. Боюсь остаться совсем одна.

Пыталась как-то отвлечься, заняться чем-то новым, проводить больше времени с друзьями, занялась спортом, но надолго меня не хватает. Периодически накатывает хандра, ничего не хочется. Начались проблемы со здоровьем.

Не знаю что еще сделать, как отвлечься и не дать себе уйти в депрессию. Приступы жалости к себе раздражают, давлю их в себе и злюсь, на себя и на него.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Онлайн консультация Как заставить себя идти дальше

Юлия, ваши отношения с бывшим другом не завершены, вы видимо решили расстаться со своим парнем для того, чтобы он решил что-то в ваших отношениях. Своего рода шантаж. А он не стал ничего менять и принял ваше решение. Расставаясь вы ожидали совсем другого. Кстати, если человек за 9 лет не пытался изменить ваши отношения, не предложил создать семью, значит у него на это были какие-то свои причины.

И если он так легко с вами расстался, значит эти причины никуда не делись. То, что с вами сейчас происходит - естественно, со временем это пройдет. Но вы на правильном пути, продолжайте в том же духе. Занимайтесь спортом, общайтесь с друзьями и постарайтесь не замыкаться в себе.

По теме Как заставить себя идти дальше

Как заставить себя работать? Обманите свою психологию!

Условно можно людей разделить на две группы – те кто легко начинают работать и...
Психология

Не могу заставить себя выйти из дома

Здравствуйте! Очень хотелось бы решить проблему, которая очень мешает мне в...
Психология

Страшно идти к психологу. Как быть?

Собственно, это даже не статья, а кусочек моего ответа на заданный мне вопрос. О...
Психология

Понять куда идти

Здравствуйте! Мне 27 лет, и в настоящее время я нахожусь в поисках себя, пытаюсь...
Психология

Боюсь идти к врачу

Мне 29 лет. Маме 71 год, и она очень больна. Не смотря на то что я работаю, мы...
Психология

Как заставить мужчину дарить подарки

Кому-то в новогоднюю ночь подарят колечко с жемчужиной, а кому-то придется...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Работа с энергией
Эффективный ритуал на исполнение желания