Самоконтроль и память

Плохие новости для бюрократов, британских джентльменов и наших гусаров, у которых "неподвижная нижняя челюсть говорит об отсутствии чувств" (как об этом поется в песне Юлия Кима, исполняемой Михаилом Боярским). Оказывается, привычка к тотальному самоконтролю при любых обстоятельствах служит причиной неизбежной потери памяти.
Самоконтроль и память
Сей факт (с которым и так почему-то не хочется спорить) установили американские психологи Джеймс Гросс (James Gross) из Стэнфордского университета (Stanford University, Калифорния) и Джейн Ричардс (Jane Richards) из Техасского университета (University of Texas) в Остине. Исследователи показывали группе из 57 добровольцев шокирующий фильм, демонстрирующий ход хирургической операции. Затем испытуемым задавали вопросы как об их эмоциональном состоянии, так и о том, скольких усилий им стоило сокрытие своих истинных чувств. При этом у каждого участника эксперимента выясняли также, что именно им удалось запомнить из всей последовательности манипуляций, продемонстрированных в фильме.

Как выяснилось, именно те люди, что прилагали больше всего усилий на то, чтобы держать в узде свои эмоции, и составляли наихудшие отчеты об увиденном.

Во второй части эксперимента 175 добровольцам психологи раздавали уже однозначные инструкции с тем, чтобы люди попытались следить за выражением своего лица (первая группа) либо даже мысленно отключаться от происходящего, думая о чем-то постороннем (вторая группа). И обе эти группы сделали одинаковое количество ошибок при попытке воспроизвести содержимое фильма.

Как считает Гросс, именно усилия, направленные на то, чтобы попытаться взять под контроль свои эмоции, справиться с самим собой, и вредят самым решительным образом нашей способности запоминать необходимые детали. "Из-за этого вы можете выглядеть довольно глупо", - говорит он.

Впрочем, как нетрудно догадаться, многие люди готовы даже сознательно пожертвовать этой своей никчемной способностью "помнить все", только бы не ввергнуться в еще большую катастрофу, выдав противнику (или начальству) свои истинные чувства... Во все времена за умного почитался не тот, у кого "на лице все написано", а, скорее, натренированный обладатель лица-маски. С типичными представителями "высшего общества", власти, аппарата, "компетентных органов" ассоциируется прежде всего напускное равнодушие, скрытность, беспристрастность, непроницаемый взгляд и т.д.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Самоконтроль и память

Самоконтроль

Есть разные мнения о самоконтроле. Но в научной литературе в основном царит...
Психология

Синдром хронической усталости и самоконтроль

У лиц с синдромом хронической усталости (СХУ) повышены уровни тревоги, стресса...
Психология

Под другим углом зрения самоконтроль, трудолюбие и сила воли

Трудолюбие, самоконтроль и сила воли большинству людей представляются...
Психология

Сохранить память

"Здесь помню, здесь помню, а здесь не помню" - эту знаменитую фразу с возрастом...
Психология

Как улучшить память

Современный человек живет в условиях переизбытка информации, и хорошая память...
Психология

Человеческая память

Воспоминания представляют собой нечто вроде мысленного путешествия во времени...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Как разные Знаки Зодиака воспитывают детей
Как научиться решать свои проблемы