Запаковка предметов, связанных с неприятными переживаниями

Исследователи обнаружили, что запаковка связанных с травмирующими переживаниями предметов в конверт, обертку или коробку помогает справиться с негативными эмоциями.

В отчет о работе, проведенной в Университете Торонто.
Запаковка предметов, связанных с неприятными переживаниями
Национальном университете Сингапура и Городском университете Гонконга, приводятся результаты четырех независимых экспериментов, которые показали, что физический акт упаковки и запечатывания предметов, связанных с неприятными переживаниями (например, записей), помогает людям справиться с эмоциями по этому поводу и сформировать психологическую защиту.

Запаковка не относящихся к делу предметов, по данным ученых, такого эффекта не имеет.

По словам автора исследования Дилипа Соумэна (Dilip Soman), говорить расстроенным людям что-либо вроде "жизнь продолжается", "не думай об этом" и т.п. бесполезно. Запечатывание же вызывающих негативные воспоминания вещей помогает улучшить настроение, поскольку "люди не склонны прямо контролировать свои эмоции", считает Соумэн.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Запаковка предметов, связанных с неприятными переживаниями

Когда разум не может справиться с необычными переживаниями

Неврозы появляются, когда мы сталкиваемся с деструктивными противоречивыми или...
Психология

Неприятный запах изо рта

Роль запаха в нашей жизни переоценить трудно. Под его влиянием возникают многие...
Журнал

Переживание клинической смерти

- Ты говорила, что ты "вернулась на некоторых условиях". - Я так понимаю, что...
Журнал

Неприятный запах изо рта

Трудно засечь момент, когда у вас появляется запах изо рта. Однако, со временем...
Журнал

Переживание клинической смерти

Ведущий конструктор ОКБ «Импульс» Владимир Ефремов умер внезапно. Зашелся в...
Журнал

Неприятные запахи

Физические признаки усталости, боли в груди и в пояснице связаны с восприятием...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Трехцветная кошка в доме: приметы
Мистическая математика или песни Богини Намаккаль Лакшми