Расставание после длительных отношений

После расставания постоянно думаю только об этом, не могу спокойно спать и есть почти не хочется. Постоянные истерики из за любого воспоминания или мысли. Я не знаю что мне делать.
Расставание после длительных отношений
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Онлайн консультация Расставание после длительных отношений

Здравствуйте!

Со временем, боль утихнет и вы примите обстоятельства так как есть. Кроме этого есть главный момент, такое с вами произошло, случилось, а в этой жизни просто так ничего не бывает. Это означает что раньше или позже но расставание произошло бы - и "что бы не происходило, происходит всё к лучшему", как бы вам сейчас тяжело ужасно и жестоко не было.

Примите всё как есть как данность возьмите себя в руки сквозь слёзы и сжатые зубы. Подумайте о простой мысли - это всего лишь данное вам очередное испытание на вашу прочность, которое преподносит нам всем наша жизнь и ничего более.

Я почему то уверен и знаю что у вас со временем всё будет отлично и вы в это свято верьте!

Удачи, воли, сил, терпения вам!

Онлайн консультация Расставание после длительных отношений

Alya_1, здравствуйте.

Первое, что стоит сделать - это выпустить всю печаль, злость и прочие переживания, которые возникли связи с расставанием, наружу. Если не нравится, как это происходит сейчас - воспользуйтесь дневником, это работает почти так же хорошо, как и переживать эмоции напрямую.

Острота переживаний закончится - будет понятнее, что делать дальше.

Онлайн консультация Расставание после длительных отношений

Александра, здравствуйте!

Вы говорите:"я не знаю, что мне делать".
Надо понимать, что Вы уже готовы что-то делать, чтобы избавиться от своего состояния.

Есть несколько методик самостоятельной работы над собой.

Но, чтобы точно подобрать методику, нужно хорошо знать Вас, особенности вашей психики, характера.

Отсюда два выхода:
1. Написать мне в личную почту о себе всЁ: от рождения до сегодняшнего дня об основных событиях вашей жизни, об особенностях вашего характера. Я постараюсь понять из вашего рассказа, что именно Вам нужно предложить.

И если Вы сумеете написать о себе, значит Вы сможете и поработать над собой самостоятельно.

2. Если п. 1 Вам не подходит, придется обратиться к психологу по месту жительства и поработать на личных встречах.

Покинуть ваше состояние необходимо. И как можно скорее.

С уважением, Светлана

По теме Расставание после длительных отношений

Расставание после 12 лет счастливого брака

Мне 33 года, мужу 35, в браке 12 лет, двое детей - 5 и 11 лет. Никогда не думала...
Психология

Боюсь новых отношений после развода

Я развелась с мужем полтора года назад, моей дочери сейчас 2,5 года. Уже давно...
Психология

Сильная зависимость к человеку после разрыва отношений

Здравствуйте. Я уже писал тему относительно отношений с девушкой, в ней я...
Психология

Расставание

Мы встречались с ним 3 года. Он женат, я замужем. Год назад он развелся для того...
Психология

Расставание

Недавно расстались с любимой девушкой.... А ей хорошо, она счастлива.... И от...
Психология

Расставание

Здравствуйте! Такая ситуация... Мне 27, ему 30. Мы жили вместе год и 2 мес. Жить...
Психология

Сонник Дома Солнца

Опубликовать сон

Виртуальные гадания онлайн

Гадать онлайн

Психологические тесты

Пройти тесты

Популярное

Ещё об определении счастья
О важном значении сна