Расставание после длительных отношений

После расставания постоянно думаю только об этом, не могу спокойно спать и есть почти не хочется. Постоянные истерики из за любого воспоминания или мысли. Я не знаю что мне делать.
Расставание после длительных отношений
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Онлайн консультация Расставание после длительных отношений

Здравствуйте!

Со временем, боль утихнет и вы примите обстоятельства так как есть. Кроме этого есть главный момент, такое с вами произошло, случилось, а в этой жизни просто так ничего не бывает. Это означает что раньше или позже но расставание произошло бы - и "что бы не происходило, происходит всё к лучшему", как бы вам сейчас тяжело ужасно и жестоко не было.

Примите всё как есть как данность возьмите себя в руки сквозь слёзы и сжатые зубы. Подумайте о простой мысли - это всего лишь данное вам очередное испытание на вашу прочность, которое преподносит нам всем наша жизнь и ничего более.

Я почему то уверен и знаю что у вас со временем всё будет отлично и вы в это свято верьте!

Удачи, воли, сил, терпения вам!

Онлайн консультация Расставание после длительных отношений

Alya_1, здравствуйте.

Первое, что стоит сделать - это выпустить всю печаль, злость и прочие переживания, которые возникли связи с расставанием, наружу. Если не нравится, как это происходит сейчас - воспользуйтесь дневником, это работает почти так же хорошо, как и переживать эмоции напрямую.

Острота переживаний закончится - будет понятнее, что делать дальше.

Онлайн консультация Расставание после длительных отношений

Александра, здравствуйте!

Вы говорите:"я не знаю, что мне делать".
Надо понимать, что Вы уже готовы что-то делать, чтобы избавиться от своего состояния.

Есть несколько методик самостоятельной работы над собой.

Но, чтобы точно подобрать методику, нужно хорошо знать Вас, особенности вашей психики, характера.

Отсюда два выхода:
1. Написать мне в личную почту о себе всЁ: от рождения до сегодняшнего дня об основных событиях вашей жизни, об особенностях вашего характера. Я постараюсь понять из вашего рассказа, что именно Вам нужно предложить.

И если Вы сумеете написать о себе, значит Вы сможете и поработать над собой самостоятельно.

2. Если п. 1 Вам не подходит, придется обратиться к психологу по месту жительства и поработать на личных встречах.

Покинуть ваше состояние необходимо. И как можно скорее.

С уважением, Светлана

По теме Расставание после длительных отношений

Расставание после 12 лет счастливого брака

Мне 33 года, мужу 35, в браке 12 лет, двое детей - 5 и 11 лет. Никогда не думала...
Психология

Боюсь новых отношений после развода

Я развелась с мужем полтора года назад, моей дочери сейчас 2,5 года. Уже давно...
Психология

Сильная зависимость к человеку после разрыва отношений

Здравствуйте. Я уже писал тему относительно отношений с девушкой, в ней я...
Психология

Расставание

Здраствуте. Меня зовут Аня. Мне 18 лет. Мне очень нужна ваша помощь... Дело в...
Психология

Расставание

Здравствуйте! Вы вчера мне прислали вашу консультацию по поводу моего выбора...
Психология

Расставание

Два года назад я познакомилась в больнице с одним парнем. Все мои друзья сразу...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Денежные правила из-за кошелька. Кошелёк и удача
Интересная мотивация полюбить полезное чтение