У меня непонятное мне душевное состояние. Ощущение будто меня разрывает на части, кажется, что я схожу с ума, если уже не сошла. Словно мой мозг кипит от перегрузки. И я не могу ничего с этим поделать. Я студентка, но учебы у меня нет, я на каникулах. Кажется, что у меня слишком много интересов.
Я читаю научную литературу, читаю художественную литературу, рисую, пишу, смотрю сериалы, слушаю музыку, играю в компьютер, смотрю передачи. Вроде ничего особенного, а тем не менее меня словно разрывает. Как это можно объяснить?
Онлайн консультация Ощущение всенаправленности
Вы здраво оцениваете свои силы? Возможно, учёба на доктора вам "не по плечу", поэтому, когда приходится осваивать столько информации, у вас и такое состояние.
Онлайн консультация Ощущение всенаправленности
Вы перегружены информацией, информацией разноплановой. Чтобы пропало ощущение "разрывания на части", нужно учиться информацию фильтровать, то есть сконцентрироваться на 2-3 главных интересах и именно по ним целенаправленно отбирать информацию. Тогда у Вас вместо "разрывания на части" появится ощущение потока в определённую сторону.
Удачи!
Онлайн консультация Ощущение всенаправленности
Информационный потенциал человеческого мозга имеет предел. Вы свой мозг перегрузили.
Если в оставшиеся пять дней до 1 сентября Вы выключите ВСЕ источники информации, уберете подальше ВСЕ книги и листы для рисования, проведете эти дни на природе, в тишине и одиночестве, вышагивая по нескольку часов в день в темпе пульса, а остальное время потратите на сон и водные процедуры, то к 1 сентября /возможно!? / ваш мозг будет готов к восприятию учебного материала.
Если же окажется, что--не готов, придется взять недели 2 отпуска и продолжить предложенный режим.
С уважением, Светлана