Изнасилование:фобия

Начну с того, что, слава Богу, изнасилования со мной не происходило, но страх преследует меня. И причину найти, я, к сожалению, так и не смогла. Я всегда была спортивной-много общалась с мальчиками и мама все чаще давила на эту тему, всем известное "в подоле принесешь" и что нужно быть осторожнее, возвращаясь домой вечером.

Постепенно страх стал усиливаться, мне было страшна сама мысль о том, что мне предстоит выйти из дома в темное время суток, даже если ещё только 4 часа дня (зимой), но я выходила. Нет, мои родители вовсе не монстры, они заботятся обо мне, но вечные напоминания делают мою жизнь сложнее, сейчас я хочу поехать в другую страну на две недели, к сожалению, ехать придется одной и мне страшно.

Я учусь на двух специальностях, из-за этого почти каждый день возвращаюсь поздно. Я стараюсь не бояться, думать о том, что все хорошо и никто не хочет причинять мне вреда. Я не хочу, чтобы этот страх сделал мою жизнь неполноценной.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!
Подписаться

Онлайн консультация Изнасилование:фобия

Здравствуйте Даша.
Наш Разум запрограммирован отвечать за наше "выживание", потому он фокусируется большей частью на " плохом", потому что считает это важным, чтобы "предупредить" чтобы мы приняли меры.

"Предупрежден", значит вооружен".
Разум опирается на информацию а ее вы получили от тех людей, которым доверяете - своих близких которые желают вам добра.

И потому вы восприняли это как информацию к действию, т. е их страхи стали вашими.

Все родители переживают за своих девочек.
Никто не хочет изнасилований и нежданного ребенка.

Но ведь штамп в паспорте не может обеспечить семейное счастье.

По статистике из 100 браков 70 разводов.
И рожденные в браке дети также могут быть несчастны, как и от матери одиночки.

Ребенку неважно как он получился.
Главное чтобы ты его любила.
Это про страхи твоих родителей.
Теперь о твоих.
То о чем думаешь имеет силу.
Просто " переключай" свои мысли силой воли в нужном направлении.

Как только Разум " напоминает", внутренне улыбнись, скажи ему спасибо за заботу и начни думать о том, как ты будешь счастлива в семейном союзе, сколько у тебя будет детей и т. д - мечтай о том что хочется.

Идею можно только заменить другой идеей.
"Перезагрузи" свое Сознание хорошей информацией и твоя проблема исчезнет

Всего самого наилучшего.

Онлайн консультация Изнасилование:фобия

Дарья, здравствуйте.

Разные события по принципу "капля камень точит" в конце концов, привели к этому страху. В целом, немного опасаться полезно - это помогает быть осторожной и не совершать глупостей. Но если его (страха) слишком много, то он мешает, как вы и написали.

Чтобы разобраться с этим быстро, рекомендую очную работу со специалистом, психологом/психотерапевтом. Причём, специалист должен не искать объяснений, а решать проблему. Часто это можно сделать из без особого понимания, откуда это взялось.

Заочная работа "вопрос - ответ" в таких случаях помогает мало.

По теме Изнасилование:фобия

Фобия

Разнообразие наших страхов выдающееся! Но нельзя же оставлять их неназванными, и...
Психология

Фобия как работать со страхом

Что касается фобий у детей до 12 лет, то, в этом возрасте преобладает...
Психология

Моя фобия

Я боюсь лягушек и жаб. Они мне кажутся такими противными и скользкими. Когда я...
Психология

У меня есть фобия потерять любимого мужчину

Здравствуйте! Прошу помощи. Меня зовут Кошкина Марина. У меня такая проблема...
Психология

Фобия - посмотрите страху в глаза

Все мы чего-то боимся: экзаменов, зубного врача, публичных выступлений. Однако в...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Знаки Зодиака, кому снятся вещие сны: они видят будущее
Световой код. Капсула времени