Постоянная тревога за свое сердце

Здравствуйте! Меня зовут Александр, мне 22 года. Меня мучает постоянный страх за свое здоровье, в частности, за сердце! Прошел обследование, врачи ничего не нашли... Поставили диагноз ВСД и отправили домой.

Назначили пропить гидазепам, натрий-бром внутривенно и магне в6... На время попустило, но недавно все симптомы опять вернулись.... Самое жуткое это страх за сердце! Как избавится от этой фобии???
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Онлайн консультация Постоянная тревога за свое сердце

Здравствуйте Александр!

Из вашего небольшого письма определённо понятно, что вы в свои достаточно молодые годы, уже ведёте довольно активный образ жизни связанный со стрессами различных форм с нагрузками на нервную систему.

Вы уверенный и сильный человек. Но организм нельзя обмануть, что я имею в виду. Как бы там не было, в молодом возрасте, а 22 года это достаточно молодой возраст для нервной системы, которая ещё до конца не устоялась и не окрепла, как хотите понимайте тут, но тем не менее, это так.

Как предполагаемые варианты, исключите алкоголь если это имеет место, возьмите в привычку научитесь этому - разгружать себя баней, сауной, отдыхом на природе, чаще старайтесь выбирать себе время чтобы побыть в тишине на едине с собой, прислушайтесь к этим советам. Ваш ассоциативный страх постепенно пройдёт.

Удачи вам Александр!

Онлайн консультация Постоянная тревога за свое сердце

Здравствуйте Александр.
У вас страх смерти, и он есть практически у всех.
Только у кого то больше, у кого то меньше.
Чтобы убрать проблему, надо убрать ее " корень"
Страх - это реакция нашего разума на опасность
Для того чтобы страх перед смертью исчез, (ведь на самом деле неважно по какой причине, важно чего вы боитесь)

необходимо осознать что смерть неизбежна и неопасна.

Биологическое тело всего лишь одежда для нашей вечной Души и Духа, т. е Сознания

и это отражается во всех религиях.
К тому же сейчас достаточно много собралось убедительных фактов и у нашей науки.

Посмотрите, почитайте, информации об этом много, поразмышляйте.

И поймите, маленькую смерть мы переживаем каждый день, когда ложимся спать...

Природа каждый год переживает " перерождение" весной.

Это ведь воспринимается естественно.
Просто нашему Разуму трудно понять это, потому что мы привыкли воспринимать себя в виде формы, а не в виде нашей настоящей., вечной сути - своей Души и Сознания....

Тело, это всего лишь инструмент для очередной жизненной истории, опыта.

Всего наилучшего.

Онлайн консультация Постоянная тревога за свое сердце

Александр, здравствуйте.

Если вы боитесь потому, что много думаете о здоровье - замените мысли. Есть хороший приём в НЛП, называется "паттерн взмаха", можете найти в интернете.

Информации очень мало, поэтом трудно рекомендовать что-то ещё - наиболее частый механизм возникновения тревог "думаю - переживаю", и "Взмах" хорошо помогает.

По теме Постоянная тревога за свое сердце

Откройте свое сердце

Следуйте свoему внутреннему гoлoсу — безмoлвнoму рукoвoдству вашегo Высшее «Я...
Психология

Как слышать свое сердце и всегда быть счастливой?

В вашей жизни сейчас нет любви, успеха, достатка, семьи? Как тут быть счастливой...
Психология

Постоянная ложь

Время от времени все мы говорим неправду, и в этом нет ничего ужасного. Проблемы...
Психология

Постоянная депрессия

Здравствуйте! Моя проблема заключается в том, что я нахожусь в постоянной...
Психология

Как найти своё призвание, любимую работу или своё дело

Каждый из нас раньше или позже сталкивается с вопросом «Чем я хочу заниматься в...
Психология

Тревога

Существует множество людей, которые просто не могут жить спокойно. Если у них в...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Страшное слово Свобода
Вы энергия