Медитация для 31 декабря

Потребуется 5 – 10 минут свободного времени, в течение которого вы не будете отвлекаться и тревожиться. Освободите свою голову от предпраздничной суеты. Эти драгоценные минуты – ваши.

Возьмите чистый двусторонний лист бумаги и ручку. В верхней части листа пишем число уходящего года. В данном случае это – 2010. Посмотрите на это число. За ним – 365 дней, прожитых вами. Многое вместил в себя год уходящий, позитивного и не очень. Не будем взвешивать. Предлагаю поступить иначе – сделать коррекцию.

Ниже числа 2010 запишите кратко, тэгами, события и ситуации уходящего года, в которых вы радовались и были настроены позитивно. Одна строка – одно событие. Запишите столько, сколько вспомнится. Как дополнительная возможность – ваши конструктивные состояния, в которых вы пребывали в уходящем году. Вы дружили, общались, любили? Запишите это обязательно!

Завершили? Охватите написанное взглядом, одним кадром. Прислушайтесь к своему состоянию. Ощущаете, как освободились плечи, облегчилось дыхание, расширился горизонт? Совершенно верно. Это выравнивается ваше восприятие уходящего года. Запомните это состояние. Сохраняйте его в продолжении медитации.

Теперь переверните лист бумаги на другую сторону. Отложите ручку в сторону. Вот он – год грядущий перед вами. Чистый лист бумаги. Нетронутый, как первый снег. Мысленно нанесите на него свое новое состояние, представьте это в виде водяного знака на бумаге. Так вы выравниваете направление грядущего года в позитивных координатах.

Что делать с использованным листом бумаги? На ваше усмотрение. Как вариант: сохраните его для следующей медитации через 365 дней.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Медитация для 31 декабря

Новолуние 11 декабря 2015

Новолуние 11 декабря происходит в 20 градусе Стрельца, который имеет статус...
Магия

Затмения ноября-декабря 2011 года

Нынешний «сезон затмений» открывает солнечное затмение 25 ноября 2011. За ним...
Магия

Последняя неделя Ноября, начало Декабря

Начало нового лунного месяца задает мощный импульс к поискам, установлением...
Магия

Ак Та - шаман Майя о 21 декабря 2012 года

Сейчас меня больше всего беспокоит Галактический Парад Планет, намечающийся на...
Магия

Что несет нам лунное затмение 21 декабря 2010 года

Затмение будет особо значимым для Близнецов, Раков, Стрельцов и Козерогов...
Магия

Медитация

Во время медитации нужно выполнить 2 условия: 1. Выключить внутренний диалог. 2...
Магия

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Абсолют и жизненная энергия в абсолютно голом виде
Эзотерика и планета Земля