Здоровый позвоночник

Если вы много времени проводите, работая за компьютером, то ваши руки неизбежно подвергаются большой нагрузке. Боль в пальцах, запястьях и кистях свидетельствует о карпальном синдроме, его еще называют туннельным. Что служит причиной проблемы и как ее предотвратить – ответы на все вопросы вы найдете в данной статье.

Причины развития туннельного синдрома и основные симптомы

Между костями и связками есть специальные каналы, в которых находится срединный нерв. При сдавливании этого нерва...

ДИЕТА ПЕРВЕЕ ВСЕГО
Прошу откликнуться тех, у кого такая же проблема, как у меня. Уже устала бороться с застарелой экземой. Осень и весна для меня — самое противное время года. На руках опять появились мелкие прыщики, все зудит и мокнет. Противно донельзя. Врач ничего нового не советует, лечусь по прежней схеме. Гормональные средства использовать не хочу. А чем вы спасаетесь? Такое состояние уже не на шутку меня беспокоит. А. И. Юшкевич, Харьковская обл.

Я только-только завершила лечение, прошло...

Печень играет ключевую роль в метаболизме любого типа источников энергии, будь то белки, жиры или углеводы. Со всем, что мы едим, ей приходится разбираться.

Если человек постоянно переедает и набирает вес, печень получает весьма чувствительные удары — воспалительные сигналы, исходящие как от самого накопленного жира, так и от пищеварительного тракта, где рано или поздно начинается бактериальный дисбаланс и укрепляют свои позиции неблагополучные элементы — LPS (липополисахариды) и кандида...

Почему одни люди не могут уснуть без тяжелого одеяла даже летом, а другие предпочитают вовсе не укрываться? А известно ли вам, что одеяло признано эффективным противотревожным средством? И что хороший сон во многом зависит от того, чем именно вы укрыты — легким одеялом или тяжелым? Эти и другие интересные факты — в следующей статье.

Одеяло как ритуал

Вы задумывались о том, почему люди вообще спят под одеялом? Ведь в современных квартирах несложно настроить климатические системы так, чтобы не...

Думаю у любого человека иногда возникало удивление следующей ситуацией – как ребенок может есть все, что захочется, и не поправляться от этого? Все это благодаря тому, что у детей хорошо работает метаболизм. А ведь, именно из-за обмена веществ люди могут сохранить фигуру. Каким образом сделать обмен веществ лучше либо возвратить в нормальное состояние?

Способы влияния на обмен веществ

1. Употребляйте больше овощных продуктов. В их составе есть некоторое число протеинов, которые имеют...

Понадобилось немало лет, чтобы люди наконец-то осознали, что кокосовое масло полезно для здоровья. Тем не менее, сегодня большинство людей используют кокосовое масло как универсальное природное средство.

Дело в том, что кокосовое масло является одним из лучших ингредиентов для применения в целях улучшения внешнего вида и здоровья. Мы бы хотели выделить несколько рецептов с кокосовым маслом.Применение этого масла творит чудеса!

Смягчает кутикулы

Натрите кокосовым маслом сухие кутикулы, и вы...

Лечение целебными травами называется фитотерапией.

Травы всегда привлекали людей. Поэтому зародилась фитотерапия еще в далекой древности. Испробовав различные средства и методы исцеления, человечество «взяло на вооружение» фитотерапию.

Сегодня, при лечении практически всех болезней, как дополнительную терапию назначают травы. И не случайно. Проще всего применять травы для изготовления чаев.

В травяных чаях содержится масса витаминов, ферментов, микроэлементов, которые благотворно...

При помощи практики Кхи-йоги организм человека мягко, без насилия, избавляется, прежде всего, от застоя крови, в результате чего постепенно увеличивается жизненная сила, появляется желание активно жить и практиковать Кхи-йогу. В таких условиях болезни больше нет места.

Здоровая спина.

Ещё с глубокой древности считается, что пока спина гибкая – человек не стареет.

Позвоночник – опора для всего тела. В нем находится спинной мозг, который регулирует деятельность всех органов и систем...

ФИЗИКА.
Остеохондроз - это деформация и последующее разрушение межпозвонкового хряща, со сдавлением нервов, отходящих от спинного мозга и возникновением стойкого болевого синдрома и мышечного напряжения.

Осложнения: позвоночные грыжи, нарушения мозгового кровообращения.

Механизм: нарушение питания (кровоснабжения) хряща, который находится между позвонками, вследствие спазма сосудов и/или атеросклероза.

Спазм сосудов возникает при малоподвижном образе жизни, когда мышцы спины попросту...

Упражнения способствуют укреплению поясницы и оздоравливают почки.

Прекрасно улучшают осанку и полезны для глаз, кожи и ушей.

А также прекрасно действуют на весь организм.

Здоровый позвоночник — это молодость всего вашего организма.

Правильная осанка и здоровье внутренних органов имеют жизненно важное значение и для зрения.

Мастера цигун практикуют упражнения для растягивания мышц и улучшения осанки с целью укрепления почек и поясничной области тела.

Почки считаются органом...