Заснуть
Интересные новости и статьи по теме Заснуть из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Как заснуть на голодный желудок
Если вы поддерживаете фигуру или худеете, и взяли за правило не есть перед сном, помните, что широко распространенное утверждение "чтобы похудеть, надо не есть после 18 часов" действительно, если вы ложитесь спать в 22-00.
Если позже, то велика вероятность, что полностью опустевший желудок не даст вам заснуть, требуя пополнения. Поэтому более точным будет сформулировать это правило так - не есть за 4 часа до сна.
Но не всегда удается спланировать свое время. Вы хотели лечь в 10 вечера, а...
Если позже, то велика вероятность, что полностью опустевший желудок не даст вам заснуть, требуя пополнения. Поэтому более точным будет сформулировать это правило так - не есть за 4 часа до сна.
Но не всегда удается спланировать свое время. Вы хотели лечь в 10 вечера, а...
Космический аппарат заснял астероид
Космический аппарат "Розетта" (Rosetta) успешно сблизился с астероидом 21 Лютеция (21 Lutetia) и заснял небесное тело на камеру.
Снимки Лютеции были сделаны, когда аппарат ESA находился на расстоянии 3162 километров от астероида и двигался со скоростью 15 километров в секунду.
Сближение "Розетты" с Лютецией, которое состоялось вечером 10 июля и продлилось около минуты, транслировалось в прямом эфире на специальной странице в интернете. На фотографиях, сделанных камерой Osiris, отчетливо...
Снимки Лютеции были сделаны, когда аппарат ESA находился на расстоянии 3162 километров от астероида и двигался со скоростью 15 километров в секунду.
Сближение "Розетты" с Лютецией, которое состоялось вечером 10 июля и продлилось около минуты, транслировалось в прямом эфире на специальной странице в интернете. На фотографиях, сделанных камерой Osiris, отчетливо...
Астрономы-любители засняли мигающий астероид
Астрономы-любители засняли астероид 2011 GP59, который резко меняет яркость каждые несколько минут.
Астроном-любитель Ник Джеймс из английского Эссекса с помощью 11-дюймового телескопа в ночь на 11 апреля сделал 137 снимков этого астероида, а затем смонтировал из них видеоклип, который затем выложил на интернет-сервис YouTube.
«Как правило, когда мы видим астероид, который гаснет и загорается, как этот, это означает, что он имеет вытянутую форму, и мы видим сначала его широкую сторону, а...
Астроном-любитель Ник Джеймс из английского Эссекса с помощью 11-дюймового телескопа в ночь на 11 апреля сделал 137 снимков этого астероида, а затем смонтировал из них видеоклип, который затем выложил на интернет-сервис YouTube.
«Как правило, когда мы видим астероид, который гаснет и загорается, как этот, это означает, что он имеет вытянутую форму, и мы видим сначала его широкую сторону, а...
Ученые засняли на камеру крылатого осьминога
Ученые засняли на видео глубоководного осьминога Grimpoteuthis bathynectes, также называемого крылатым осьминогом или осьминогом-Дамбо по имени летающего слоненка из мультфильма, сообщает Wired.
Осьминоги рода Grimpoteuthis обитают на глубине 3-4 тысячи метров, а некоторые из них населяют глубины до 7 тысяч метров.
Эти существа живут поблизости от гидротермальных источников, нагревающих окружающую воду.
Видео в формате HD ученые получили на глубине около 2 тысяч метров в более чем...
Осьминоги рода Grimpoteuthis обитают на глубине 3-4 тысячи метров, а некоторые из них населяют глубины до 7 тысяч метров.
Эти существа живут поблизости от гидротермальных источников, нагревающих окружающую воду.
Видео в формате HD ученые получили на глубине около 2 тысяч метров в более чем...
Зонд NASA Dawn заснял вращение астероида Веста
Аппарат Dawn заснял вращение астероида Веста — второго по величине в Солнечной системе.
Первый снимок 530-километровой Весты, зонд Dawn передал около месяца назад. Тогда он находился в 1,21 миллиона километров от астероида, на орбиту которого аппарат должен выйти в июле.
Новая серия из 20 снимков была сделана 1 июня, когда Dawn приблизился к своей цели уже на 438 000 километров. Разрешение новых изображений приближается к тому, который может обеспечить изучавший Весту космический телескоп...
Первый снимок 530-километровой Весты, зонд Dawn передал около месяца назад. Тогда он находился в 1,21 миллиона километров от астероида, на орбиту которого аппарат должен выйти в июле.
Новая серия из 20 снимков была сделана 1 июня, когда Dawn приблизился к своей цели уже на 438 000 километров. Разрешение новых изображений приближается к тому, который может обеспечить изучавший Весту космический телескоп...
Способы как заснуть за 1 минуту
У каждого человека хотя бы раз в жизни был период когда нужно быстро заснуть ночью, но это не всегда получается и приходится по 30-60 минут вертеться в кровати, а сон все равно не приходит. Нередко бывает так, что, чем быстрее нам нужно уснуть, тем больше приходится тратить времени на засыпание. Потребность в быстром засыпании появляется у людей у которых время сна ограничено. И тогда передними стает вопрос — как быстро уснуть если не хочешь спать, но нужно, потому что завтра нужно быть в форме...
Эфирные масла, которые помогут вам быстро заснуть
Если ваш сон требует серьезного улучшения, у нас есть только одно решение: эфирные масла. Конечно, они пахнут потрясающе, но их преимущества выходят за рамки их запахов. Эти невероятные смеси являются естественной альтернативой среднестатистической таблетке для сна.
Эфирные масла с седативным эффектом не только способствуют сну, но и могут уменьшить беспокойство, снизить кровяное давление и снять стресс, который накапливается в течение дня.
Используйте их разными способами: распыляйте через...
Эфирные масла с седативным эффектом не только способствуют сну, но и могут уменьшить беспокойство, снизить кровяное давление и снять стресс, который накапливается в течение дня.
Используйте их разными способами: распыляйте через...
Ученые засняли ударные волны от игры на тромбоне
Японские ученые запечатлели на видео ударную волну, возникающую при игре на тромбоне. Видео стало первым подтверждением существования таких ударных волн, гипотеза о которых была предложена в 1995 году Мико Хиршбергом из Эйндховенского технологического университета.
Кадзуеси Такаяма и Киенобу Отани из Университета Тохоку работали в сотрудничестве с Хиршбергом. Исследователи использовали шлирен-метод фотографирования, чтобы запечатлеть ударные волны. Результаты работы они представили на встрече...
Кадзуеси Такаяма и Киенобу Отани из Университета Тохоку работали в сотрудничестве с Хиршбергом. Исследователи использовали шлирен-метод фотографирования, чтобы запечатлеть ударные волны. Результаты работы они представили на встрече...
Обед самого быстрого растения-хищника заснят на видео
Ученые впервые запечатлели на видео процесс охоты пузырчатки — самого быстрого хищного растения на Земле, сообщает LiveScience.
Пузырчатки относятся к роду Utricularia, который является крупнейшим среди насекомоядных растений и распространен по всему миру.
Эти растения обитают в пресных водоемах и влажной почве и ловят мелких насекомых и ракообразных при помощи специализированных полых ловушек. Поглощение добычи происходит слишком быстро, чтобы детали процесса можно было увидеть...
Пузырчатки относятся к роду Utricularia, который является крупнейшим среди насекомоядных растений и распространен по всему миру.
Эти растения обитают в пресных водоемах и влажной почве и ловят мелких насекомых и ракообразных при помощи специализированных полых ловушек. Поглощение добычи происходит слишком быстро, чтобы детали процесса можно было увидеть...
Как справиться с бессонницей? 5 работающих способов
«Бессонница — это головокружительное безумие, способное превратить даже рай в пыточную камеру» – Эмиль Чоран.
Случалось ли с вами так, что вы внезапно просыпались посреди ночи, и никак не могли заснуть? Бывало ли так, что вам не удавалось заснуть, а сон был неровным и прерывистым? Казалось ли вам, что вы никогда не сможете заснуть? Если хоты бы один из ответов на эти вопросы – «да», вполне возможно, что у вас бессонница.
Как пишут специалисты с сайта «WebMD», «Бессонница — это расстройство сна...
Случалось ли с вами так, что вы внезапно просыпались посреди ночи, и никак не могли заснуть? Бывало ли так, что вам не удавалось заснуть, а сон был неровным и прерывистым? Казалось ли вам, что вы никогда не сможете заснуть? Если хоты бы один из ответов на эти вопросы – «да», вполне возможно, что у вас бессонница.
Как пишут специалисты с сайта «WebMD», «Бессонница — это расстройство сна...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Заснуть вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]