Ультрафиолет

Чтобы обеспечить потребность тела требуемой дозой витамина D, мало не только натуральных продуктов, но и в продуктах переработки его недостаточно. Несмотря на то, что это вещество причисляют к ряду витаминов, оно таковым не является. В действительности это своего рода гормон-стероид, который организм получает не из пищи, а вследствие реакции, происходящей под воздействием ультрафиолета.

7 признаков дефицита витамина D

Так ли опасен недостаток витамина D?

Еще в конце прошлого века мало кто...

Представьте себе, что вас окунули в холодную воду. С непривычки организм как бы «теряется», становиться холодно. Но ведь со временем можно привыкнуть к холодной воде. Доказательство тому – моржи. Так же и с солнцем. Загорать нужно не за один - два дня, а постепенно, дозировано.

Желательно в первые дни пребывания в солнечно-жарком климате процессу загорания уделить первую половину дня и вечером, когда солнечная активность не высока (с 9-ти до 11 утра и после 17 часов). Ведь организму...

По мнению дерматологов, искусственный загар представляет собой огромный риск для вашего здоровья.

Тысячи российских женщин хотя бы раз в неделю посещают солярий. Они хотят выглядеть привлекательно, благодаря ровному и красивому загару даже зимой.

Аристократическая бледность уже давно не в моде. И все это несмотря на то, что все больше и больше ученых и специалистов предупреждают о вреде ультрафиолетового излучения. Ровный южный загар может обернуться для многих раком кожи. Какие еще...

Что касается лечения заболеваний с помощью солнечных лучей, то ультрафиолетом успешно лечатся дерматит и псориаз. Это лечение должно быть назначено только врачом и проводиться исключительно в медицинских, а не коммерческих центрах, тем более не дома.

А вообще, Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) не рекомендует лицам моложе 18 лет посещать солярии. Ведь последствия избытка солнечного излучения могут быть самыми разными — от снижения эффективности иммунной системы и преждевременного...

Целый год мы ждем долгожданного летнего солнца. Однако далеко не всегда встреча с ним заканчивается благополучно. Еще лет десять назад большинство радостно подставляло свое лицо и тело солнцу и мало думало о последствиях.

Но предупреждения врачей и косметологов сделали свое дело и теперь мы все чаще задумываемся о том, к чему может привести наше фанатичное увлечение загаром.

Как известно, именно моду на загар врачи винят во вспышке заболеваемости меланомой – раком кожи. Кроме того...

Под влиянием ультрафиолета вода действует на волосы подобно перекиси водорода. Пигменты под таким воздействием разрушаются, волосы светлеют, структура их становится пористой. Кроме того, солнце испаряет влагу, необходимую кератину волос.

В особой защите нуждаются волосы с химической завивкой, крашеные или обесцвеченные. Таким волосам требуются особо мягкие шампуни, которые “связывают” влагу и препятствуют пересушиванию волос. Ими можно мыть голову каждый день и даже по нескольку раз в день...

Группа ученых из Университета Кристианстад (Швеция) под руководством профессора Ингмара Йенссона провела эксперимент, в ходе которого два вида тихоходок (Tardigradae) - крошечных членистоногих размером от 0,1 до 1,5 мм - побывали на околоземной орбите.

Выяснилось, что некоторые из них полностью восстанавливали свои жизненные функции и производили жизнеспособное потомство после воздействия вакуума, экстремального холода и космического излучения.

Впервые тихоходки, обитающие почти...

Лето - пора отпусков. Многие с радостным предвкушением уже пакуют вещи в чемоданы и представляют себя лежащими под жарким южным солнцем с бокалом сока в руках. Перед отъездом не забудьте прочитать эту статью: в ней рассказано о том, как провести время на пляже с максимальной пользой и большим удовольствием.

Что может быть приятнее, чем отдых у моря? Волны с плеском накатывают на берег, небо синее-синее, над головой - чайки. Песок обжигающе горяч, а напиток в руках - леденяще холоден...

Космические исследования Солнца ведутся более 50 лет. Уже на втором искусственном спутнике Земли был установлен прибор, который регистрировал рентгеновское коротковолновое излучение. Аппаратура, созданная специалистами лаборатории рентгеновской спектроскопии Солнца Физического института им. П.Н. Лебедева РАН.

Позволила впервые получить монохроматические изображения всего солнечного диска и прилегающей короны в рентгеновском диапазоне с высоким пространственным и временным разрешением.

В...

Учёные из университета в Стоуни-Брук провели исследование и сравнили воздействие энергосберегающих и обычных ламп на клетки человеческой кожи. Люди в эксперименте не участвовали. Клетки, которые подвергались излучению энергосберегающих ламп, были сильно повреждены, а клетки, облучённые обычной лампой, остались абсолютно здоровыми.

Эксперимент показал, что энергосберегающие лампы излучают намного больше ультрафиолета, чем обычные. Дерматолог, доктор Марсия Саймон из университета Стоуни-Брук...