Справляться

Почему одни люди до самых преклонных лет полны сил, а другие уже в первые пенсионные годы не могут лишний раз выйти из дома? Какие факторы влияют на старение организма? Правда ли, что все дело в генах, или образ жизни тоже имеет значение? Подробнее о том, как происходит старение, причем здесь генетика и есть ли разница между мужчинами и женщинами поговорим в этой статье.

Женщины стареют не так, как мужчины

Интересно, что хотя женщины в среднем живут дольше мужчин, стареют они быстрее и...

Как известно, один из признаков неизбежно приближающегося лета - обострённое желание окружающих похудеть и привести себя в хорошую форму. Конечно, самый эффективный и безопасный, но отнюдь не самый быстрый вариант - это физические нагрузки.

Когда же избавиться от лишних килограммов нужно в считанные недели, а то и дни, многие предпочитают диету, и лучше - индивидуальную.

Каждый человек уникален, уникальны и реакции его организма на пищу, и эти индивидуальные нюансы могут оказаться весьма...

У каждого из Знаков Зодиака есть дела, в которых они показывают наилучшие результаты. Это помогает им быть успешнее в определенных жизненных ситуациях и сферах.

Все люди разные, но у каждого есть свои таланты, которые необходимо развивать. Невозможно стать лучшими без опыта, без взлетов и падений, без проб и ошибок. Даже если вы лучшие в чем-то, старайтесь развиваться дальше.

Овен

Овнам нет равных в переговорах. Они способны задавить любого своим напором. Да, они порой превышают полномочия и...

Многие люди заблуждаются, считая человека единственным разумным существом на Земле.

И хотя животные не способны производить сложные вычисления, существует ряд определенных задач, которые они могут выполнять.

В этой статье мы ознакомим вас с живыми существами, интеллект которых гораздо более развит, чем вы думали.

Самые умные существа

25. Кальмары

Кальмары не зря считаются одними из умнейших животных на Земле. Строение их мозга значительно отличается от строения других обитателей океана, так...

В наши дни дети часто загружены интенсивной работой в шко­ле и после нее (спорт, театр, кружки и игры), что подвергает их здоровье большему риску истощения. Когда организм устает, он воспринимает жизнь как необходимость и переключается на ава­рийный режим работы.

Как только устанавливается такое поло­жение, организм начинает выделять слишком большое количе­ство гормонов для борьбы с ним. Эти гормоны увеличивают уро­вень сахара в крови, ускоряют сердцебиение, способствуют от­кладыванию жиров и...

К сожалению, чаще всего у родителей и у детей несколько разные представления о счастье. Родители иногда считают, что если ребенок вкусно накормлен, тепло одет и получил в подарок на день рождения новую куртку – то он счастлив.

На самом деле не так легко определить, счастлив ребенок или нет.

У психологов существуют такие определения счастливого ребенка:

- способность к глубоким отношениям с другими людьми

- способность испытывать разнообразные чувства
- 3,5 лет – может понимать...

Вы способны быть успешным. Вне зависимости от предыдущего опыта, интеллекта или образования каждый человек имеет способен быть успешным. Но, тем не менее, на протяжении своей жизни люди сталкиваются с различными препятствиями и ограничениями, как физическими, так и эмоциональными, с которыми, в последствии, не могут справиться.

Определение успешности заключается в достижении благополучия или обретении чего-либо желаемого или значимого. Для большинства людей это означает богатство и социальный...

Со старостью с головой становится все хуже

Мнение о естественности и неизбежности угасания ума в США укрепилось после публикации исследования, в котором сравнивались способности 70- и 20-летних людей запоминать наборы цифр и находить фотографии, отвечающие условиям теста. Молодежь справлялась с заданиями быстрее.

Казалось, этому факту противопоставить нечего. Но сегодня выясняется, что ктай-нам мозга нельзя подходить шаблонно. После пятидесяти лет некоторые способности действительно...

Учёные утверждают, что некоторые недуги можно назвать «преимуществом» в основном слабого или, наоборот, сильного пола

Половые различия в частоте и «способе» болеть были подмечены давно — для этого учёным быть не обязательно.

Например, в народе бытует мнение о том, что мужчины реже ходят к врачам и предпочитают болеть дома. Но при этом жалуются на своё самочувствие гораздо чаще и настойчивее, чем женщины. Женщины, в свою очередь, меньше страдают от боли и поэтому проще переносят любые...

Образ жизни, стиль питания мы выбираем себе сами. А значит, и сами решаем, как долго мы будем жить.

1. Низкокалорийные диеты

Мысль о пользе аскетизма в питании не нова. Еще Илья Мечников в «Этюдах оптимизма» писал, что были среди долгожителей и заядлые курильщики, и неисправимые пьяницы, и кофеманы, но не нашел он среди них тех, кто любил бы плотно и сытно поесть.

Уже в наши дни американские ученые не единожды проводили эксперименты на грызунах и всякий раз наблюдали, что снижение...