Шишонина

Интересные новости и статьи по теме Шишонина из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.

Гимнастика Шишонина – это комплекс упражнений для шеи, направленный на восстановление кровообращения в шейном отделе позвоночника и, как следствие, улучшение общего состояния организма.

Кратко суть гимнастики Шишонина:

• Цель: Снятие напряжения с мышц шеи, восстановление кровообращения и устранение причин головных болей, головокружений и других проблем, связанных с шейным остеохондрозом.
• Принцип: Плавные, медленные движения шеей в разных направлениях (наклоны, повороты, полуповороты...

Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Шишонина вам оказалось не достаточно.