Пробежка
Интересные новости и статьи по теме Пробежка из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Как победить осенне-зимнюю хандру
Серое небо над головой, голые деревья, слякоть под ногами, короткие дни, долгие вечера - природа готовится к зимней спячке.
Все это сказывается на организме человека.
И если жителям тех стран, где круглый год лето, незнакомо влияние сезонных ритмов, то жители северных широт ощущают его на себе в полной мере.
Особенно чувствительны к сезонному эмоциональному расстройству женщины.
К симптомам осенне-зимней хандры относятся:
подавленное настроение;
повышенная сонливость...
Все это сказывается на организме человека.
И если жителям тех стран, где круглый год лето, незнакомо влияние сезонных ритмов, то жители северных широт ощущают его на себе в полной мере.
Особенно чувствительны к сезонному эмоциональному расстройству женщины.
К симптомам осенне-зимней хандры относятся:
подавленное настроение;
повышенная сонливость...
Как хорошо выглядеть на праздники
Перед праздниками накапливается усталость. Сказываются марафонские пробежки по магазинам, поиск подарков, перегрузы на работе. Для начала надо взбодриться!
- Поможет тонизирующий скраб, - советует косметолог Ирина Кирова.
- Морскую соль среднего помола добавляем в любой гель для душа. Массируем тело, сразу смываем теплой водой. Усталость как рукой снимет! И кожу обновит.
- Морская соль - отличное экспресс-средство для снятия раздражения, небольших прыщиков, - добавляет косметолог Ольга...
- Поможет тонизирующий скраб, - советует косметолог Ирина Кирова.
- Морскую соль среднего помола добавляем в любой гель для душа. Массируем тело, сразу смываем теплой водой. Усталость как рукой снимет! И кожу обновит.
- Морская соль - отличное экспресс-средство для снятия раздражения, небольших прыщиков, - добавляет косметолог Ольга...
Гомеопатия при перенапряжении
Ибупрофен - нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП). Ибупрофен может вызывать такие побочные эффекты, как беспокойство, запор или диарею, головокружение, сонливость, головную боль, нарушение пищеварения, тошноту, повышенную возбудимость, нарушение сна, боли и вздутие живота, утомляемость, рвоту, слабость и может способствовать инфекциям.
Гомеопатия связанна с гораздо меньшим числом побочных эффектов и может помочь при симптомах перенапряжения. Однако необходим индивидуальный подход...
Гомеопатия связанна с гораздо меньшим числом побочных эффектов и может помочь при симптомах перенапряжения. Однако необходим индивидуальный подход...
Способы укрепления здоровья
Назад к истокам
Назовите их древними. Назовите их смешными. Назовите их сумасбродными. Но наука обнаруживает, что многие природные методы – то, что когда-то делали люди, но постепенно забыли в связи с урбанизацией и появлением современных технологий – действительно хороши для нас.
Они берут начало с основ нашей эволюции и помогают телу функционировать именно таким образом, для которого оно и предназначено. Ведь Мать Природу усовершенствовать невозможно.
Землеедство
Большинство из нас...
Назовите их древними. Назовите их смешными. Назовите их сумасбродными. Но наука обнаруживает, что многие природные методы – то, что когда-то делали люди, но постепенно забыли в связи с урбанизацией и появлением современных технологий – действительно хороши для нас.
Они берут начало с основ нашей эволюции и помогают телу функционировать именно таким образом, для которого оно и предназначено. Ведь Мать Природу усовершенствовать невозможно.
Землеедство
Большинство из нас...
Этот удивительный имбирь
Имбирь я отношу к таким общеоздоровительным, и удивительным растениям как чеснок и жень-шень.
Имбирь сочный, желтоватый, волокнистый корень, как и жень-шень запасает уникальные питательные вещества.
Имбирь не только улучшает вкус, как и все специи, он еще способствует перевариванию и усвоению пищи.
Аюрведа называет имбирь «универсальным лекарством» и уже более 2000 лет использует его для лечения различных болезней.
Такого сочетания вкусовых и лечебных свойств, как у имбиря, не найти...
Имбирь сочный, желтоватый, волокнистый корень, как и жень-шень запасает уникальные питательные вещества.
Имбирь не только улучшает вкус, как и все специи, он еще способствует перевариванию и усвоению пищи.
Аюрведа называет имбирь «универсальным лекарством» и уже более 2000 лет использует его для лечения различных болезней.
Такого сочетания вкусовых и лечебных свойств, как у имбиря, не найти...
Homo volens или человек желающий
Кто из нас хоть раз в жизни не зарекался с понедельника, Нового года, после отпуска, после свадьбы сына и т.п. бросить курить, сесть на диету, начать жизнь с белого листа, записаться на курсы английского языка, помириться с соседкой, расплатиться с долгами. И сколько людей, столько и ситуаций.
Как правило, эти благие намерения так и остаются благими намерениями. Человеку не хватает терпения, времени, не хочется прилагать усилия для реализации возникших желаний. Но даже те счастливчики...
Как правило, эти благие намерения так и остаются благими намерениями. Человеку не хватает терпения, времени, не хочется прилагать усилия для реализации возникших желаний. Но даже те счастливчики...
Древнейшая и древняя Добрая Русь
20.11.2003г.
«Русские люди появились во II-ом тысячелетии до нового времени. Их придумал сам Бог для того, чтобы иметь в будущем надежную замену народам, выполнившим свое предназначение.
Они должны быть светловолосыми и голубоглазыми. Они должны были жить в тиши и умножаться. Они не были дикарями, они умели: строить жилища, растить скот, шить одежду, а также петь, плясать, красиво отдыхать.
Они были в безопасности, пока слух о них не распространился далеко по Земле: красивые, богатые...
«Русские люди появились во II-ом тысячелетии до нового времени. Их придумал сам Бог для того, чтобы иметь в будущем надежную замену народам, выполнившим свое предназначение.
Они должны быть светловолосыми и голубоглазыми. Они должны были жить в тиши и умножаться. Они не были дикарями, они умели: строить жилища, растить скот, шить одежду, а также петь, плясать, красиво отдыхать.
Они были в безопасности, пока слух о них не распространился далеко по Земле: красивые, богатые...
Как научиться рано вставать
К чему стремится современный человек? Конечно же - быть здоровым и успешным. Однако, успех, в чем бы он не выражался, результат большого труда, и часто спутником успеха является дефицит времени, в том числе и на сон. Также известно, что сон - один из важнейших факторов здоровья.
Дефицит сна приводит к ожирению, снижению иммунитета, повышению артериального давления, преждевременному старению, депрессии и даже развитию рака. Так как же быть? Как высыпаться и научиться рано вставать?
Для...
Дефицит сна приводит к ожирению, снижению иммунитета, повышению артериального давления, преждевременному старению, депрессии и даже развитию рака. Так как же быть? Как высыпаться и научиться рано вставать?
Для...
Советы по улучшению своей памяти
Как улучшить память? Начнём с того, что память – особая функция человеческого организма. Именно благодаря свойствам такого феномена индивид может сохранять ту или иную информацию, а в нужный момент воспроизводить ее. Отметим, что память, ее виды и функции уже давно стали объектом изучения многих отечественных и иностранных ученых.
Правда, пока досконально не удалось понять ни один из основоположных процессов головного мозга, в связи с чем, загадки остаются неразгаданными. Тем не менее...
Правда, пока досконально не удалось понять ни один из основоположных процессов головного мозга, в связи с чем, загадки остаются неразгаданными. Тем не менее...
Как подготовиться к весне за 7 дней?
Период зимних холодов подходит к концу, и за это время ослаб не только наш организм, но и энергетический фон. Чтобы весной ваше самочувствие значительно улучшилось, заранее позаботьтесь о восстановлении и обновлении своей энергетики.
Как обычно, в последний зимний месяц мы пребываем в хорошем настроении и ожидаем скорейшего наступления весны. За долгий период холодов в нашем организме происходят серьезные изменения, именно поэтому в это время наша работоспособность уменьшается и не возникает...
Как обычно, в последний зимний месяц мы пребываем в хорошем настроении и ожидаем скорейшего наступления весны. За долгий период холодов в нашем организме происходят серьезные изменения, именно поэтому в это время наша работоспособность уменьшается и не возникает...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Пробежка вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]