Комната

Замерять сон 1,5 часовыми циклами.

За один такой цикл, тело человека проходит через все стадии сна, необходимые для полного восстановления организма.

Для взрослого человека оптимально спать пять циклов. Таким образом, составив для себя расписение сна, можно определить лучший способ выспаться.

Так, например:

вставать в 6.30 - ложиться в 23.00

вставать в 7.00 - ложиться в 23.30

вставать в 8.00 - ложиться в 0.30

вставать в 9.00 - ложиться в 1.30

Если не получится лечь в...

Почему же это торможение появляется только к ночи, а днём его обычно нет? Как в настоящее время выяснено, некоторые нервные клетки мозга выделяют на свету особые вещества, возбуждающие работу мозга, тогда как в темноте выделяются другие вещества, которые угнетают и тормозят работу мозга.

Поэтому на свету человек засыпает труднее, чем в темноте.

Эти вещества соответствующим образом действуют на центр сна, который и начинает тогда тормозить работу нервных клеток мозга. Но если нервные клетки...

Человек живёт в прекрасном мире. У него есть возможность пережить всё, что он захочет: радость и горе, смех и слёзы, злость и доброту. Человек может пережить всё. Нет никаких ограничений, и свобода выбора в наших руках.

Люди живут в мире, который жив до последней пылинки. Каждый человек един с миром, а не отделён от него, как считают многие люди. Мир всегда отражает наше отношение к нему, то есть - какие мы, таков и мир. Но самое важное то, что мир любит нас и он мудр. И если человек открыт к...

В нашей повседневной жизни очень много терапевтичного. Вот оно, рядом — только руку протяни. Моменты, ситуации, окружающие детали, природные явления… Сам мир изначально задуман таким. Но современный человек редко замечает это.

Остановимся и посмотрим вместе: в этой статье о вашем домашнем терапевте — о вашей… кошке!

Практически каждый, у кого есть дома усатый-полосатый, с лёгкостью согласится с идеей благотворного влияния кошки на здоровье человека. Но дело совсем не в нашей симпатии к...

Уж сколько раз твердили миру, что мясо — грязь и вред, да только всё не впрок, и в холодильнике мяску всегда найдётся уголок.

Герою нашему когда-то было ниспослано вегетарианство, он посмотрел украдкой на него, да призадумался — к чему ему оно?

Есть столько плюсов, да и минусов немало, давайте разберёмся для начала.

Плюсы вегетарианства

Всё, что существует под луной, имеет две стороны медали — положительную и отрицательную. О положительных аспектах вегетарианства уже столько всего...

Период зимних холодов подходит к концу, и за это время ослаб не только наш организм, но и энергетический фон. Чтобы весной ваше самочувствие значительно улучшилось, заранее позаботьтесь о восстановлении и обновлении своей энергетики.

Как обычно, в последний зимний месяц мы пребываем в хорошем настроении и ожидаем скорейшего наступления весны. За долгий период холодов в нашем организме происходят серьезные изменения, именно поэтому в это время наша работоспособность уменьшается и не возникает...

Диффенбахия — неприхотливое растение, которое сейчас можно увидеть во многих домах. Она обладает сильными энергетическими свойствами, которые не всегда воздействуют на человека положительно.

Об энергетических свойствах комнатных растений человечеству известно с давних времен.

Неудивительно, что они стали чуть ли не главным украшением в нашем доме. Из всего разнообразия растений особое внимание заслужила диффенбахия. Ботаники утверждают, что она благотворно сказывается на здоровье человека...

Народные приметы, которые не утратили свою актуальность и по сей день, помогут вам притянуть к себе удачу, а следом за ней и счастье. Главное — научиться подмечать подсказки Высших сил, обращая на них свое внимание, ведь через счастливые приметы вам пытаются указать на приближающийся успех.

Народные приметы бывают разные. Некоторые из них предупреждают об опасности, другие помогают понять, что ваша жизнь скоро изменится к лучшему. Мы подготовили для вас приметы, которые не относятся ни к...

Человек приобрел хорошую привычку регулярно наводить порядок в помещении, в котором проживает. Аналогично комнате, в которой скапливается пыль, человеческий организм также требует периодической чистки.

Что захламляет организм?

Все, что человек потребляет в пищу, оставляет положительный или отрицательный эффект, но не проходит без следа. К сожалению, вредные вещества гораздо чаще попадают в тарелку. Они отравляют тело и оставляют след на всех его частях.

1. Качество потребляемой воды...

Суть Лествичного права состоит в том, что обычай княжеского престолонаследия на Руси представлен некой системой определяющей государство, как единое целое. Все князья Рюриковичи считались родичами, - братьями и совладельцами всего государства.

Поэтому старший в роду сидел в Киеве, следующие за ним по значению на социальной лестнице занимали место в менее крупных городах.

Властная пирамида Киевской Руси составляла следующий порядок:

- Старший брат; - Младшие братья по порядку; - Сыновья...